死纏爛打到拉黑還有機(jī)會(huì)挽回嗎?為什么同樣是情侶吵架，你卻被對(duì)方拉黑了呢?建議你想要挽回的話，還是得先思考一下原因。今天花鎮(zhèn)小編與你一起探討如何挽回被拉黑的感情，看看如何挽回拉黑后瀕臨結(jié)束的愛。

一、死纏爛打到拉黑還有機(jī)會(huì) 挽回 嗎? 文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/307502.html

被分手后，情緒失控的你一心想著的就是挽回他，和他立刻復(fù)合，不能分手，這樣強(qiáng)烈甚至有些霸道的念想，讓你完全忽視了他的感受，你在瘋狂的挽回，而他也在瘋狂的躲避你的挽回。可是這樣不健康的方式只會(huì)讓他越來越恐懼你，如果你還想用換一個(gè)號(hào)碼，或者圍追堵截他的方式與他求復(fù)合，那么只會(huì)把你們的這段也許有挽回機(jī)會(huì)的感情徹底推向無法挽回的深淵。死纏爛打如何挽回拉黑的愛才好呢?

挽回的時(shí)候切忌暴露需求感，而如何不讓你暴露需求感，調(diào)整好情緒是最重要的第一步。所以，挽回的很多東西都是相互聯(lián)系的，一環(huán)扣一環(huán)，有時(shí)候，你挽回不了，就是你上一步做的不夠充分。

試著讓自己平靜下來，調(diào)整好情緒后，再想一想接下來還能做什么，比如，整理下你們的共同好友，只要是你能聯(lián)系上的，或者看出了微信、手機(jī)，還有什么是沒有被拉黑，能夠聯(lián)系上他的。

二、如何 挽回 被拉黑的感情?

1、調(diào)整好你的情緒

失戀后，生活失去了控制，你開始惶恐，你的負(fù)面情緒開始排山倒海而來，這時(shí)的你唯一想到的就是挽回他，和他立刻復(fù)合，這樣的念想，必然讓你的心無法容納對(duì)方的真實(shí)感受與需求，那么就會(huì)造成你越是想挽回，對(duì)方越是逃離。這中間你追著他屁股后面想挽回他，越是死纏爛打，越是窮追不舍，越是靠的緊密，方向就越拉越遠(yuǎn)，效果也就越差!

這時(shí)，我們必須得有一個(gè)認(rèn)知，就是每個(gè)分手后的人都會(huì)經(jīng)歷這樣的情緒，調(diào)整情緒不是一天調(diào)整過來的，也是一個(gè)過程，你可以給自己一個(gè)期限，不必太快，充滿著躲避負(fù)面情緒，不必太慢，一味的沉溺其中。你瘋狂的挽回方式已經(jīng)讓他把你拉黑了，挽回程度已經(jīng)加難，如果你再不及時(shí)冷靜下來，那么關(guān)系就容易徹底黑化，挽回就非常難。（ ）

2、充分利用通訊工具

現(xiàn)在的網(wǎng)絡(luò)那么發(fā)達(dá)，兩個(gè)人除了發(fā)信息還可以打電話、視頻，所以在兩個(gè)人在距離感很強(qiáng)的情況下，就應(yīng)該多發(fā)語(yǔ)音、視頻少發(fā)文字。因?yàn)橛行┰挷皇俏淖挚梢酝耆硎龅?，甚至有時(shí)會(huì)引發(fā)歧義，造成誤解。而語(yǔ)音和文字會(huì)增加你們之間的熟悉感，畫面和語(yǔ)言遠(yuǎn)比文字更讓對(duì)方覺得你們是在談戀愛而不是曖昧對(duì)象。

3、改變和提升自己

糾纏被拉黑該如何挽回?除了反思，你要做的還有改變自己。無論主要責(zé)任在誰(shuí)，走到分手的地步，你不可能一點(diǎn)錯(cuò)都沒有，適當(dāng)?shù)母淖兡軌蜃尫质种暗哪闩c分手之后的你能夠明顯的區(qū)別，讓他更容易接受你，降低復(fù)合的難度。