怎么哭著挽留前男友，其實這是一個很愚蠢的方式，這會暴露自己的需求感，讓對方更加堅定離開自己的決心，那么怎么讓前男友愧疚，挽回對方呢？

一、怎么快速挽回前男友呢 文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/307433.html

1、調(diào)整好個人心態(tài)

怎么哭著挽留前男友？很多人在失戀后很難放下剛剛失去的這段感情，經(jīng)常會陷入到悲傷的情緒中無法自拔。如果你真心想要挽回你們的愛情，那么你必須走出悲傷，調(diào)整自我，保持積極向上的心態(tài)。雖說改變心態(tài)不是一件簡單的事，但只要有信心，也能調(diào)整過來的。

一般人都喜歡和樂觀的人呆在一起，分開以后你需要做的事情就是保持樂觀的心態(tài)，善意的對待身邊的人，善良和開心的人總會充滿著魅力，你要變成這樣的人才能更容易吸引到對方。

2、控制需求感

挽回不僅要有好的心態(tài)，即使有時不會胡思亂想，不會整日消極情緒，如果你的需求感過度強烈，也會增加對方的反感度，因為分手時本來對方已對你厭倦，而因為你的需求感過度而做出高需求行為，可想而知，對方只會對你更加的厭倦。所以學會控制需求也是挽回的技巧之一。

3、改變自我，重新吸引

怎么讓前男友愧疚？的方法就是讓自己過得更好，在一段關系中你把自己的價值表現(xiàn)得太低了，一個低價值的人是無法合理化自己繼續(xù)和你在一起的。想要挽回，做一個高價值的女人，讓他心甘情愿回到你身邊。價值和吸引力有關，價值的高低影響吸引力的多少。

高價值的女人有高吸引力，而吸引力是他和你復合的關鍵。在一起是因為你們彼此對對方還有吸引力，但是你的低價值讓你對他的吸引力在不斷地降低，當你的吸引力為零時，他就會主動提出分手。學會自我提升，提高自己的吸引力，做自己應該做的事情。

怎么快速挽回前男友呢？女生在任何時候都應時刻散發(fā)魅力的，學會穿衣打扮，從外形上改變自己，吸引他人眼球。多思考，多看書，改變自己的舉止言行，讓自己一舉一動都散發(fā)自信的魅力，盡情展示自己美麗優(yōu)雅、具有高吸引力。