很多情侶分手都是存在負(fù)面情緒的，尤其是女生喜歡用死纏爛打的方法去挽回對方，甚至惡語相向說一些傷自尊的話，最后被拉入了黑名單，那么吵架后該如何挽回不該說的話?電話拉入黑名單怎么挽回呢?

一、打過去電話提示空號怎么挽回? 文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/307371.html

1、斷聯(lián)后轉(zhuǎn)換心態(tài)是很關(guān)鍵的

首先你得接受你們分手的事實，接受他去跟別人重新談戀愛的現(xiàn)實。要明白，他已經(jīng)不是你的男朋友了。這個時候，你就得在專業(yè)的幫助下，做一些自我建設(shè)，擺正心態(tài)，這樣你才能以一個全新姿態(tài)面對他。

2、降低自己的需求感

打過去電話提示空號怎么挽回？如果你想要對方回心轉(zhuǎn)意，首先要做的就是降低自己的需求感。不要一味地去糾結(jié)過去的對錯，那樣是毫無意義的，減少類似話的頻率可以讓你們的感情有更大的回轉(zhuǎn)余地?！拔沂钦娴膼勰愕?，我有什么問題你盡管說，我改好不好，再給我一次機會，我這么愛你你不能這樣對我。”諸如此類，這樣的話多說無益。

二、如何挽回不該說的話?

吵架時說錯話，最后電話拉入黑名單怎么挽回?對此我的建議是，少說話多做事。

如果你作為被分手的那一方，你現(xiàn)在就像一個待審的犯人，你說再多的話也沒用，想要翻身，你需要的是推翻TA跟你分手的觀點。用實際行動證明TA和你分手是錯誤的。

分手時有很多矛盾和沖突沒有得到解決，復(fù)聯(lián)后TA會比較排斥跟你交流。這樣的一個情況，你可以先把對方放在好友列表放涼一段時間，也可以根據(jù)對方的反應(yīng)提前或者推后建立互動，一推一拉，以退為進(jìn)，隱藏需求感。

別擔(dān)心對方會把你遺忘，你可以通過朋友圈展示自己的情況，刷存在感，多展示積極的一面，以及對方更容易有好感的一面，視覺和印象的沖擊，會淡化過去的那些不愉快。比如展示新的興趣愛好，可以發(fā)文“最近愛上了彈吉他，本人不才，讓你們聽聽我的彈唱?！?p> 等到正式建立起聯(lián)系后，先簡單的分享一些輕快的歌曲或者有趣的公眾號，要選對方喜歡的風(fēng)格，觸動對方的心靈。減少自言自語的抒發(fā)，不要主動說些有目的性的話語。有距離的接觸，對方才會慢慢轉(zhuǎn)變印象，對你重新改觀。

如果對方開始主動回應(yīng)，或者給你在你的朋友圈互動，就證明心結(jié)在開始淡化。挽回如果來到關(guān)鍵的時刻，千萬別過于激動而壞事。盡量聊天少說話，多傾聽對方的需求，成為主導(dǎo)聊天節(jié)奏的人，挽回對方就盡在掌握之中了。