很多人在感情關(guān)系中缺乏安全感，經(jīng)常偷看對(duì)方電話短信，以為這樣就可以掌握對(duì)方的行蹤，也填補(bǔ)自己內(nèi)心的不安全感，但這樣做的結(jié)果就是一旦被發(fā)現(xiàn)，感情關(guān)系更僵持，那么偷看電話怎么挽回，安全感不好怎么挽回才好呢?

一、偷看電話怎么 挽回 文章源自懂愛(ài)網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/307342.html

1、讓他看到你的改變

我們經(jīng)常說(shuō)，挽回是一個(gè)顛覆對(duì)方刻板印象的過(guò)程，那怎么顛覆呢，從何改變呢?如果沒(méi)有清楚意識(shí)到自身和彼此間的情感問(wèn)題，改變也就無(wú)從談起。在此之前，每個(gè)人要對(duì)自身進(jìn)行全面深度的剖析，找到造成情感障礙(破裂)的根本原因。追根溯源，對(duì)癥下藥，才能藥到病除就是這個(gè)道理。

很多女生喜歡用消極否定的相處模式跟自己的伴侶互動(dòng)，也就是大家所說(shuō)的“作”。這種改變是徹底的，而且是痛苦的，你得打破以往的自己，重新組裝。從你的情緒管理開(kāi)始，再到溝通方式和吸引力，最后到相處模式。（ ）

2、傳遞你的改變

如果你真的改變了，傳遞才是你需要考慮的。尤其是當(dāng)微信被刪除、手機(jī)被拉黑，叫天天不靈、叫地地不應(yīng)的時(shí)候，那更是尷尬。你刻意制造偶遇，對(duì)方卻反而繞道而行，怎么辦?朋友圈、電話、短信，甚至共同朋友的朋友圈，傳遞改變的方式有很多，你不需要擔(dān)心他會(huì)看不見(jiàn)你的改變。所以有些事，你要先做，你已經(jīng)走在變好的路上，已經(jīng)和之前不一樣了， 變得足夠優(yōu)秀了，還擔(dān)心他看不見(jiàn)嗎?

二、偷看對(duì)方電話短信，安全感不好怎么 挽回

1、真誠(chéng)道歉

第一步非常的老套，但是也是必備的一步，我們需要真誠(chéng)的說(shuō)對(duì)不起。但是，“對(duì)不起”說(shuō)完了，你一定要認(rèn)識(shí)到一個(gè)真相：對(duì)不起是免費(fèi)的，沒(méi)人會(huì)因?yàn)槟愕囊痪洹皩?duì)不起”而原諒你。大多數(shù)人希望看到的是你道歉和悔恨的態(tài)度，表情不到位的對(duì)不起，沒(méi)有任何用處。在對(duì)不起之后，一定要告訴對(duì)方，自己對(duì)這件事情的認(rèn)識(shí)。你要設(shè)身處地的站在對(duì)方的角度去思考，對(duì)方為什么生氣了，這個(gè)原因越細(xì)越好。因?yàn)槿菍?duì)方生氣的人事你自己，那么，能夠正確的描述自己的行為和錯(cuò)誤，才能博得對(duì)方的好感。

2、學(xué)會(huì)給自己安全感

女人不能把自己托付給誰(shuí)。不管是20歲、30歲還是40歲，女人總要有獨(dú)立的能力。這個(gè)觀點(diǎn)，在任何時(shí)代都不會(huì)過(guò)時(shí)。真正的安全感，不是有很多很多的錢，而是即使一無(wú)所有，也依然擁有賺錢的能力。獨(dú)立可能有點(diǎn)累，但是不獨(dú)立可能會(huì)更累。作為一個(gè)女人，且學(xué)會(huì)獨(dú)立，獨(dú)立思考，有自己的經(jīng)濟(jì)能力，不依靠別人而活，才是女人的狀態(tài)，也是給自己的安全感。