女生在分手傷害 前男友 的心了，要如何挽回呢？分手后不甘心，想挽回男友的，不要再用死纏爛打，跪舔哭求了。這樣的方法又low又過(guò)時(shí)，還降低自己的格調(diào)，高段位挽回，重新建立親密關(guān)系，這才是聰明的女人該做的！

一、分手三年追回前男友的方法 文章源自懂愛(ài)網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/307319.html

分手3年遇到了前男友，發(fā)現(xiàn)自己還沒(méi)忘記對(duì)方，這時(shí)候再去挽回會(huì)不會(huì)太晚？

分手三年追回前男友的方法

1、心態(tài)建設(shè)

挽回男友最忌諱的就是瞻前顧后，猶豫不決。因?yàn)樵俅挝龑?duì)方是一個(gè)比較長(zhǎng)的過(guò)程，所以在這中間會(huì)遇到很多困難，我們一定要做好心態(tài)建設(shè)，調(diào)整好個(gè)人狀態(tài)。養(yǎng)成新的生活習(xí)慣，如晨跑看書(shū)等。

2、學(xué)習(xí)溝通與沖突管理能力

分手3年遇到了前男友，一定要讓他看到你的改變，女孩子要適當(dāng)?shù)膶W(xué)會(huì)撒嬌，溝通技巧中，把需求轉(zhuǎn)化成請(qǐng)求。站在男性的角度，可能會(huì)更愿意去滿足你。挽回是重新建立吸引的過(guò)程，這吸引說(shuō)白了就是直接成都、獎(jiǎng)勵(lì)和成本三大要素組成的，控制好這三樣，離成功就不會(huì)太遠(yuǎn)。

3、見(jiàn)面溝通與邀約

在情況有所好轉(zhuǎn)，就可以以普通朋友的身份對(duì)對(duì)方發(fā)出邀約，一般男生都不會(huì)拒絕這種邀約。當(dāng)然，你們的話題不要圍繞著太敏感的話題，比如以前分手傷害前男友的心了之類沉重的話題。