分手后想要挽回對方要控制好自己的需求感，傾聽對方和你分手的真正原因，審視自身的錯(cuò)誤，同時(shí)給對方也給自己充分的時(shí)間和空間去冷靜，今天花鎮(zhèn)小編與你分享別人把你刪除了怎么挽回，看看分手后若是不甘心被刪怎么挽回。

一、別人把你刪了怎么挽回 文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/307313.html

1、態(tài)度一定要真誠

對方再次和你在一起，是需要很大的勇氣的，因?yàn)橹氐父厕H，就像插在心里的一把刀，如果你想和Ta復(fù)合，必須足夠真誠，足夠讓他感動。

2、自我反思

別人把你刪除了怎么挽回？我們需要確定分手的原因究竟是什么?很多人容易模糊概念，覺得分手的導(dǎo)火索就是分手的原因，其實(shí)那只是情緒累積到一定程度爆發(fā)的結(jié)果而已，具體的原因我們需要從日常的相處中慢慢尋找。

二、不甘心被刪怎么挽回

1、保持心態(tài)穩(wěn)定

別人把你刪了怎么挽回？其實(shí)拉黑和刪除還是有明顯區(qū)別的。拉黑不等于刪除，拉黑后，你的名字依舊在對方的好友列表里，只是換了一個(gè)居住場所，像被暫時(shí)打入了冷宮。當(dāng)你給他產(chǎn)生的厭倦和排斥降低的時(shí)候，就有很大的希望被拉回來。有愛才有恨，暫時(shí)的拉黑，并不代表他完全放棄和你的聯(lián)系，只是暫時(shí)你給他造成的困擾或者壓力太大了，讓他無法接受。那你要做的，就是多給他一點(diǎn)時(shí)間和空間，同時(shí)也是讓你自己冷靜一下，調(diào)整一下自己的心態(tài)。

2、學(xué)會自我提升和展示

當(dāng)你被拉黑之后，他是可以給你發(fā)信息的，但是你不能給他發(fā)，那你的朋友圈展示也會被定格在拉黑的那一刻。不管你發(fā)什么朋友圈，還是刪了什么內(nèi)容，都不會起到任何作用。但是你可能不知道，還有一個(gè)地方可以利用，那就是你的封面。如果他對你還會有一絲想念，他就會去看你的朋友圈。這時(shí)你的朋友圈封面就可以起到效果。你可以借助封面來表達(dá)自己的獨(dú)立、自己的進(jìn)步、自己的生活模式等等。