老公出軌是一件讓人心痛的事情，但并不意味著所有的婚姻都必須以離婚收場。如果你還愿意為這段關系努力，本文將會為你提供五個實用步驟，幫助你重新建立信任和愛情。

一段長久的感情不可能沒有過錯或者傷痕，而當其中一個人出軌時，則會給另外一個人造成深切傷害。然而，并非每一次出軌都必定導致離婚。在某些情況下，夫妻可以重新聯結并且彼此相互支持走過難關。文章源自懂愛網-http://www.motor-park.com.cn/301354.html

以下是五個實用步驟來幫助你抓住機會拯救這段被背叛的感情。

1. 面對現實并承認問題

面對自己老公出軌所引起的失落感和震驚先是很難接受。但是，在開始嘗試挽救之前，請務必承認發(fā)生了什么，這可以幫助你們更加清晰地思考接下來的行動步驟。

2. 找到出軌原因

老公出軌有很多原因，可能是他感受到孤獨或者在婚姻中缺乏愛和支持。而有時候，某些人可能會尋求外面的刺激或想要逃避現實問題。與你的伴侶談論他為什么要出軌，并且明確知道其中問題所在，才能夠采取正確措施解決這個問題。

3. 正視情緒并且表達自己的感受

當你得知老公出軌后，內心肯定充滿了各種情緒。憤怒、失望、羞恥和悲傷都是正常反應。然而，請務必找到一個合適時間與你的伴侶坦誠相對并且表達自己真實的感受。同時也應該聽取對方意見以及對彼此關系重建提議。

4. 重建信任

一旦信任被破壞就比較難恢復，但如果你們決定挽留這段關系，則需要通過努力去重塑它。 坦白說“我愛你”，保證自己的行動與言語一致，并且始終兌現你的承諾都是重建信任的基礎。

5. 尋求幫助

挽救婚姻并不容易，有時候需要第三方來協助你們解決問題。去找一位專業(yè)心理醫(yī)生或者家庭咨詢師尋求幫助會讓你們更快地擺脫困境。

總之，如果想要挽救這段關系，則必須得到雙方的認可和持久堅定。通過實行上述措施和方式可以重新建立信任并且加深愛情。即使最初面對老公出軌可能覺得無法接受，但當兩人開始共同重建關系時便能夠發(fā)現它具備的強大力量并且感受到其中相互支撐、彼此尊重和關愛等價值。