很多男生被女友提分手后想挽回，或許這已經(jīng)不是你們第一次分手，以往每次哄一哄，兩個人就難分難舍地和好了。

這一次，爭吵過后，你還是去跟她服軟，卻沒想她還是堅決分手，說你幼稚、對你失望、再也回不去了……文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/293518.html

分手的時候如果被女朋友說你幼稚，是你在生活中和相處中都表現(xiàn)得讓人不怎么放心，沒有給人一種敢于承擔責任、或是能把事情做好的表現(xiàn)。還有就是更多的人喜歡靠說話、隨意承諾而不是靠行動。

其實每個人在戀愛中都有需求,需求也是根據(jù)戀愛的不同階段不斷改變的。

在戀愛初期需要給對方驚喜、刺激、心動的感覺，你承諾一生的情話，女生會感動得稀里嘩啦，這時候你的幼稚叫可愛、浪漫。

那么到了戀愛中期就應該給對方安全感、責任感，讓女生感覺到跟著你，有盼頭，以后會幸福。這時候女生需要一個成熟的、上進、可以依靠的男朋友。如果這時候你還是幼稚，只會說一些情話，就會被形容為跟你在一起沒有未來了。

面對女友的堅決離去，很多男人會下意識地去哀求對方，苦苦挽留，甚至死纏爛打，孰不知這種懦弱偏激的行為偏偏沒有效果，反而讓對方反感，那么怎樣做才能挽回女友的心？

1、及時止損,合理化矛盾

當女人對你態(tài)度越來越冷淡,就說明她在積攢她的失望值,而當她提岀分手并且逃避時，說明她對你的失望已經(jīng)到了一個頂峰值，這個時候不管你說什么做什么,在她眼里都是一種騷擾,只會加深她對你的負面印象。

所以她可能會跟你說“我已經(jīng)決定了，你做什么也改變不了，我們已經(jīng)不可能了！”

這就好像一只鱷魚咬住你的腳,如果你試圖用手去掙脫你的腳,鱷魚就會同時咬住你的腳與手。

你越掙扎,就被咬住得越多。所以,萬一鱷魚咬住你的腳,你唯的辦法就是犧牲一只腳,這個就是“鱷魚法則”

因此第一步要做的是謹記“鱷魚法則”，及時止損。

即便再痛苦,再夜不能寐，也不能再有過多的無效行為，來增加對方的防御機制。

接下來可以經(jīng)過了一段時間的冷靜期和抽離期，能夠給對方一個緩沖和冷靜思考的空間，同時也給一個調整自己的時間。

這個因人而異，如果你們的情況已經(jīng)很糟糕，對方完全厭惡你，則需要完全斷聯(lián)。如果還不是很糟糕，可以聯(lián)系，只是態(tài)度冷淡，可以適當斷聯(lián)，不再跟她講復合、感情方面的事情，退到普通朋友的身份相處，偶爾問候、偶爾分享，來降低對方對你的防御機制。

2、搭建見面渠道,制造二次印象。

人與人相處最后的印象，往往是最強烈的，可以沖淡在此之前產(chǎn)生的各種因素，這就是近因效應，這就是為什么分手后的她變了一個人，全然不顧你們在一起的時候有那么多美好的回憶，因為在她心里，你的印象是你們最后接觸的樣子，那個時候你在質問她，糾纏她，甚至說了很多傷害對方的話。

因此建立二次印象是跟對方建立溝通的前提工作。當她發(fā)現(xiàn)你跟以往大有不同的時候，才會重新關注你。

3、自我引導,恢復溝通，感情升溫建立舒適感

挽活中最重要的事情，就是能夠跟對方進行合理的溝通，兩個人之所以矛盾不斷積累，就是因為出現(xiàn)問題沒有及時溝通，女生希望男人能夠懂她們，男生覺得自己在做的是為了雙方的感情變得更好。

久而久之，女生覺得男生不夠懂她，男生覺得女生莫名其妙。

很多時候就是因為錯誤的溝通思維導致雙方溝通一直有障礙，為了能夠徹底化解這個問題,在挽回的過程中應該充分調動對方的情緒，并且把握窗口。

這需要你提高戀愛情商，做個懂她的人，如果你不知道如何做，可以尋求專業(yè)的幫助。

等到你們感情升溫的時候，再重新建立舒適感，順其自然地復合。想想大多數(shù)人戀愛剛開始，不就是這樣，互相相處覺得舒適，慢慢靠近，越來越心動，最后走到一起的嗎？

既然已經(jīng)決定要去努力挽回對方，放下你的抱怨，懊悔和冥頑不靈，你們并不是要回到過去，而是為了未來更加美好。分手也并不是為了結束,是為了讓你更好地開始。