Chapter 1關(guān)鍵詞：沖突管理題主：女問：冷大，你好，關(guān)注你很久了，希望被抽中。本人女，身高162，正常身材，長相一般吧（主要是一般都不化妝），對象168，長相穩(wěn)重帥型。年齡25、26歲，工作都是事業(yè)單位無編制，小城市。今年我們在一起第六年了，從大學(xué)一直到畢業(yè)再到現(xiàn)在工作，我覺得我們感情處于平淡期了?，F(xiàn)在是畢業(yè)兩三年，工作處于必須上升期，人生的這個階段也是要面臨好很多重要的事情（買房、裝修、結(jié)婚等等），現(xiàn)階段我們已經(jīng)買了房，正準(zhǔn)備裝修。我是他的初戀，我也算（有過一段非常短暫的感情，但是我自己陷得太深，后面我自己情感上痛苦了很長一段時間）。他一直都是對我很好的，以前做過很多讓我感動的事，感覺憨憨的只對你好的那種感覺。為什么我還會有情緒？其實(shí)就是我方面的感覺，真的，現(xiàn)在我外派學(xué)習(xí)，快一年了，我公費(fèi)一個月回一次，這一年經(jīng)常都是我在這邊忙碌，他在那邊忙碌。我知道他在努力為生活，很多時候晚上應(yīng)酬到半夜（中國人嘛，飯局），一天幾乎都沒啥聯(lián)系（以前不忙的時候都是晚上視頻）。我很多時候也只是勸勸少喝酒，我是我知道我很多時候喝了酒回去就睡了。后來我心情就越來越煩躁，晚上沒有消息，我就感覺一直想要等到消息才能睡去一樣，但很多時候早上我起來了都沒有消息。我給他說過，他說他晚了發(fā)消息怕打擾我（確實(shí)我有過一段時間睡眠不好）。有一段時間我都感覺我都有點(diǎn)像怨婦了，爆發(fā)了一次，求過關(guān)懷，但是現(xiàn)在感覺我的這種心情會循環(huán)（特別是在姨媽前期特別希望被關(guān)懷）。我試過讓工作或者學(xué)習(xí)其它的一些更加充實(shí)，但還是會有等待的心情。我希望我能平衡自己。截了之前的部分聊天。

答：男女之間遇到矛盾的時候，有三件事情是不能做的：1.不能動不動把人拉黑。因?yàn)楫?dāng)你將一個男人拉黑的時候，對方的內(nèi)心會很痛苦，會特別缺乏安全感。2.不要像怨婦那樣抱怨。因?yàn)槟菢硬粌H會讓你變得更糟糕，還會感染對方。3.不能夠不表達(dá)。你壓抑在心里，容易積郁成疾，也不利于雙方的溝通。而以上三點(diǎn)，你全都做了。所以，既然你是他的初戀，他一直都對你很好，那最重要的事情是從現(xiàn)在開始起，一定要重視雙方的溝通。在你們的聊天記錄里，他說“通訊錄誰都可以刪除，唯獨(dú)你不能，你不能，你不能”， “你不能”這句話他重復(fù)了三次，這是一種很強(qiáng)烈的情緒。然后他還自嘲說“之前還在嘲笑別人女朋友把他刪除了，現(xiàn)在我也得到了報應(yīng)，可笑至極?！苯Y(jié)果你還給了他一個自動回復(fù)“您好，我現(xiàn)在有事不在，一會兒再跟您聯(lián)系?！蔽乙沁@男的，我早崩潰了。而他后來還給你送花什么的，這真的是應(yīng)該值得珍惜的。并且，他也已經(jīng)承諾了以后不會獨(dú)斷行事，這不就好了嘛，得饒人處且饒人，你就把他加回來，并且跟他承諾說以后不會再動不動就刪除他，也給對方一些安全感。這段關(guān)系是值得經(jīng)營的。只要把這些小問題改掉了，我相信至少在大格局上你們還是沒問題的，因?yàn)槲夷軌驈乃难栽~當(dāng)中看到，他還是愛你的。文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/2836.html

Chapter 2

關(guān)鍵詞：認(rèn)知誤區(qū)題主：男問：本人男，23歲，從事醫(yī)療器械售后。女，22歲，兒童攝影師！我們很小的時候一起玩過，過了十幾年就是今年無意遇到。我聽聞她有男朋友，并且對她不好。我靠近她是以哥哥的名義。她當(dāng)時還沒分，但是我能感覺到她對我有感覺，我想等他處理好了她和他初戀在表達(dá)，她們五年了。但是我們都沒控制住，很快就在一起了！然后她回頭去處理她初戀，中途還了很多東西，還有男方提出的1萬快，都給他初戀了。在這期間她有動搖過一次！后面我們自駕游回來差不多一個月了，她又提出去找她初戀，說忘不了。她初戀已經(jīng)離開本地去了廣東。給了分手費(fèi)1萬后就在沒有見過面。我默默的陪她，后面終于感動到她，但是兩個禮拜后她再一次提出忘不了前任。這次我選擇讓她去做她想做的事，她幼稚，想法不堅(jiān)定。懂愛，我現(xiàn)在該怎么做？她說她愛我沒有10分！我說我陪你度過這段時間，五年的初戀確實(shí)不好過去，我們慢慢來，但是她感覺我對她的愛是一種負(fù)擔(dān)，她希望我不要再愛她。最后我說我等你長大了，瘋狂夠了就回來，我等她，但是我又不想什么都不做！懂愛，幫幫我！

答：你在故事講述里說，你是以哥哥的名義靠近她的，但是我在聊天記錄里面看到的，是以爸爸的名義。所以，這個關(guān)系是哥哥和妹妹？爸爸和女兒？還是男女朋友呢？顯而易見，你對于親密關(guān)系的認(rèn)知是有誤的。兩個人在一起是男人和女人的關(guān)系，而不是哥哥和妹妹的關(guān)系，更不是爸爸和女兒的關(guān)系。當(dāng)然，有一些情侶之間可能會開一些玩笑，帶一點(diǎn)情趣，這我能理解，但是從你的表述來看，這絕對不是開玩笑，而是你的認(rèn)知就是錯的。因?yàn)槟阍谥v述自己的故事里面的時候，提出的觀點(diǎn)是—— “等她長大了，瘋狂夠了就回來，我等她”，這顯示出的是一種父親般的包容。可問題是，男人和女人之間的感情不是父親對女兒，不是“她出去瘋夠了就回來”的關(guān)系，而是兩個人之間能否互相欣賞、能否產(chǎn)生愛情的關(guān)系。她很明確地和你說：“你的愛（對我）是一種負(fù)擔(dān)”，她希望你不要再愛她，因?yàn)槟愕膼鄄皇悄信g的愛，是父親對女兒的愛。她已經(jīng)有爸爸了，難道她還需要再多一個爸爸嗎？所以，她希望你不要再愛她的本質(zhì)是，她不希望再擁有一份父愛。她二十二歲，我想，如果她的父親健在的話，她得到的父愛應(yīng)該很充分了。簡而言之，你這是典型的東施效顰，就好像你看到有一個人這樣做了而且很棒的樣子，然后你就抄襲了他的這種做法，結(jié)果卻抄襲得不倫不類，弄巧成拙。在聊天記錄里，我看到的是你一味的遷就。她不敢看你的眼睛，她都能覺察到你壓抑的情緒。我用你說的話還給你，“感情的事情不是隨心所欲，你想怎樣就怎樣”。確實(shí)如此。你沒有覺察到你自己也在隨心所欲嗎？綜上，你是一個小男孩在走向男人的過程當(dāng)中走了彎路甚至是誤入歧途。你應(yīng)該學(xué)會從一個男人的角度去欣賞一個女人，是平視和平等的關(guān)系，不是你所謂的“包容遷就”以及“父親和女兒”的關(guān)系。這是你要學(xué)會的一堂很重要的功課，也是一個男孩成長為一個男人的過程當(dāng)中最重要的功課。

Chapter 3

關(guān)鍵詞：出軌、家暴、離婚題主：女問：我女，33歲高165重55年收入約10萬。男36高170重190年收入約50萬。他是我初戀，工作認(rèn)識裸婚，我遠(yuǎn)嫁，育有一男孩，前十年戀愛結(jié)婚也有吵鬧。四年前他創(chuàng)業(yè)遇瓶頸，家里房租（因買的房不便孩子讀書）、車貸等基本靠我，大約有一年時間他基本屬無收入，也沒有考慮要出去工作。后我因工作調(diào)動，周一到周五基本住公司周末回家，小孩基本是奶奶帶，他失業(yè)大約半年時出去外面打牌應(yīng)酬時認(rèn)識一女的并出軌。我發(fā)現(xiàn)后跟他攤牌，他死不承認(rèn)，然后一年多時間里一直說斷未斷，我心力交瘁。直到兩年前一個春節(jié)我賭氣帶兒子回娘家過春節(jié)，回來后發(fā)現(xiàn)他們微信互加好友（在此前他已當(dāng)我面刪除）。記錄顯示對方稱呼他為老公（在這之前我查過他的通話記錄，后他私下背著我開了另一張電話卡聯(lián)系，中間對方也換幾次號碼與他聯(lián)系）。后爭吵我要離開家，他動手傷到我眼球進(jìn)醫(yī)院住院半月，所幸無明顯后遺癥。眼傷痊瘉后我提出離婚，他一直不同意協(xié)議離婚，考慮小孩我沒有起訴，但此后分居，我住公司周末陪小孩。說明一下，結(jié)婚后動手絕不止一兩次或三五次。分居期間他多次找我認(rèn)錯復(fù)合，我不依就鬧，持續(xù)到去年底小孩生日，飯后小孩跟同學(xué)出去玩，我準(zhǔn)備回公司，他不同意遂爭吵，他用煙頭燙傷我右眼角，我報警并立案留底。從那之后為了自身安全拒絕和他有任何單獨(dú)接觸。我希望他可以協(xié)議離婚，因?yàn)橛行『?，不想鬧到對簿公堂，所以寫好起訴書但沒有遞。分居期間他多次找我談復(fù)合，我都拒絕。他要求我什么都不要就同意離婚，但他簽了協(xié)議又后悔，就這樣反反復(fù)復(fù)。鑒于這種情形，現(xiàn)在我該怎么辦？

答：人生不如意事十之八九，這是中國的古話。我們可以從這句話里得到全新的生活智慧是：我們沒有辦法控制自己的人生，我們要擁抱這種失控，同時也要學(xué)會接納這個世界上有很多事件不以我們的意志為轉(zhuǎn)移。通俗地說就是，你沒有辦法僅僅用你想采用的方式來解決問題。再具體到你這個故事來講，比如你因?yàn)橛行『⒉幌雽Σ竟?，不想起訴。你這種“不想起訴”可能本身就傷害了你。人世間哪里會讓你處處如意呢？很有可能你雖然不想，但是這個事情就得這么干。所以做人要接納，這時候你要告訴你自己：就算起訴離婚對孩子有影響，但那也比有一個隨時可能因bl而失明的媽媽要好得多。你瞎了對孩子的影響更大，所以兩害相權(quán)取其輕，當(dāng)你必然受到傷害時，你只能選擇降低傷害。綜上，你的這種“不想起訴”心理本身就是錯的，你就是得去起訴。對方都已經(jīng)這樣傷害你，你都已經(jīng)報警立案了，那這個起訴我想一定能成。很多時候，我們甚至要去接納一個不完美的人生。確實(shí)，起訴離婚和協(xié)議離婚相比，似乎是鬧得更大了一些，沖突更激烈一些。但是那又如何？總比你現(xiàn)在這樣拖著，反反復(fù)復(fù)來得好吧。既然你拒絕和他接觸，并且已經(jīng)決定要和他離婚，那就立刻馬上行動去離，越快越好。既然協(xié)議走不通，那就起訴。

Chapter 4

關(guān)鍵詞：家暴題主：女問：男，86年，168，70kg。女，91年，162，58kg。家人都說他配不上我，但他對我確實(shí)挺好。2015年夏畢業(yè)，2016年3月帶球結(jié)婚。結(jié)婚后發(fā)現(xiàn)他有很多缺點(diǎn)，小氣、怯懦最主要。雖然對我也挺好，但跟結(jié)婚前差遠(yuǎn)了?；楹蟠蟪炒篝[也好多回。先說小氣，平時生活對我小氣也算了，畢竟我自己掙錢（比他多將近一半），也可以瞞著他花錢。我媽說過年跟我借五萬給我舅舅買房，我同意了。我老公就說我媽算計(jì)我們的錢，也不考慮我們是不是經(jīng)濟(jì)緊張。我拿的出來錢，我就要借給我舅舅，畢竟我們買房我舅舅外公外婆周轉(zhuǎn)了我十幾萬，雖然就幾個月。這事他跟我大吵一架，說如果后面不經(jīng)過他同意就把錢借了，就跟我離婚。我說那還不如明天就去。最后吵吵鬧鬧，他不同意去，沒去成。他有和好之意，我不領(lǐng)情，畢竟事情沒解決，后面還是會一樣，我需要把事情解決，而不是說說好話就算了。因吵架分房睡，他手機(jī)落我房間早上把我吵醒。我睡眠十幾年都不好，難得休息睡個懶覺被吵醒，再想起之前的事，這種事也不止一回，又發(fā)了一通火。平時他總說老婆我愛你，但事實(shí)是他不夠愛我照顧我。白天一直睡不好，就想到他的各種不好，前面的各種吵架委屈，跟他說話沒好氣。然后今天他又爆了，我不敢跟他大吵，怕他打我，打過我兩回，我乖了，他罵我我不做聲。他說了一些我怎么怎么不是，還說我老翻舊賬，說我看不起他等等。我插了一句，有本事你去逆襲打我臉啊。他們公司業(yè)績一直不好，快倒了。說要換工作，這都兩年了還沒動靜。他是有點(diǎn)能力，但沒勇氣。其實(shí)，我愛你時你怎么我都愛你。可能不愛了。

答：首先，擺明立場：我一向反對家暴。并且我非常同情你的境地，也很同情你的遭遇。其次，我想指出你的若干問題，并且告訴你應(yīng)該怎么做：第一，你有句話說的是“你有本事去逆襲打我臉啊”，這是一種典型的挑釁式溝通。這個時候他不打你，反而好像對不起你一樣了。從這一點(diǎn)我們可以看到，有這樣一種家暴的產(chǎn)生，它是有誘因的。雖然我知道你的本意是想用激將法讓對方能夠長長志氣有點(diǎn)出息，多掙點(diǎn)錢以便完成逆襲，然后讓他用事實(shí)來證明你所說的一切都是錯的，對吧？可是你要知道，你去挑釁、去撩一個人，這種激將法本身最大的危害就在于對方會被你的言辭所激怒。而當(dāng)一個男人處在憤怒狀態(tài)下的時候，他是沒有辦法去自控行為的。所以，避免家暴的一個最重要的方式就是，不要去激怒別人?？傊?，你用激將法不僅得不到你想要的結(jié)果，很可能還會讓你遭遇到意料之外的災(zāi)難。第二，在婚姻里，你們彼此都缺乏真實(shí)，包括你給我描述的內(nèi)容中，我可以看到有很多失真的地方。例如說，你可以瞞著他花錢；再例如說你闡述的這些事件本身。如果兩個人之間的關(guān)系處于不真實(shí)的狀態(tài)下，那么雙方之間就無法做到真正去理解彼此。因?yàn)樗械睦斫?，都是建立在真?shí)的基礎(chǔ)之上的，哪怕溝通的質(zhì)量再差，夫妻之間至少也要保持真誠。第三，關(guān)于你對他的嫌棄。從第一句到最后一句，你所描述的每一句話都是在表達(dá)你比他厲害、比他好，你各種嫌棄他、看不起他。如果連我這個素不相識的陌生人讀起來都是這樣的感覺，那這位和你長久生活在一起的老公，他感覺怕是會更甚吧。其實(shí)，當(dāng)我看到你對他的各種嫌棄時，我想問你：如果你真的這么嫌棄他，那你的未婚先孕是怎么造成的呢？你為什么要跟他結(jié)婚呢？兩個人在一起，尤其是結(jié)婚長期相處的過程，彼此基本上是對等的。而這種對等性，有可能是以你肉眼無法觀察的方式來完成的。比如說，他對你很好，也許已經(jīng)好到了跪舔的地步，而這種情緒上面的價值彌補(bǔ)了他的其他缺陷。而你，原本可能也是很有優(yōu)勢的，但是你的盛氣凌人的脾氣，以及其他的問題，使你本身的價值降低了，那你們倆湊到一塊就正好了。就是這么簡單。所以，這種嫌棄本身是沒有必要存在的，因?yàn)槟銈冏罱K不過就是半斤對八兩。以上三點(diǎn)，是你需要去糾正的。最后總而言之，夫妻關(guān)系一定是平衡的，夫妻也一定是一個共同體，你不能夠因?yàn)槟阗嶅X比他多，就可以隨便想把錢借給誰就借給誰。雖然我知道你借錢是情有可原的，可是家庭經(jīng)濟(jì)應(yīng)該是兩個人的共同體，你肯定也不希望等到某一天他掙錢多了，他就隨意支配這個家庭的收入吧？所以要將心比心。作為一個共同體，萬事好商量；而如果你一意孤行，那么這個共同體是很難維持不下去的。