挽回婚姻秘籍：結(jié)婚多年老公變心了，怎么挽回老公的心？

當(dāng)發(fā)現(xiàn)被出軌的時(shí)候，我們一般會(huì)感到憤怒。為什么受傷的總是己？為什么男人出軌就可以被原諒？婚姻生活要經(jīng)歷各種考驗(yàn)，其中忠誠度是對(duì)夫妻最大的考驗(yàn)。結(jié)婚多年老公變心了，怎么挽回老公的心？

一、努力保持冷靜

知道以前親密的戀人背著自己和別的異性睡覺，誰都很難冷靜地對(duì)待，但還是要冷靜地，特別是在憤怒中努力不做離婚的選擇。不要老想著“結(jié)束了，一切都結(jié)束了，怎么辦，怎么辦？

你那么興奮自不必說，怎么辦，不要著急，不要著急，平靜下來，找個(gè)發(fā)泄怒氣的辦法，怎么都可以找心理輔導(dǎo)員商量，不要盲目找朋友商量。這個(gè)時(shí)候，即使走錯(cuò)一步也有可能輸?shù)簟?/span>

二、反思自己，改變自己

夫妻之間出問題，絕對(duì)不是單方面責(zé)任，要學(xué)會(huì)換位思考，設(shè)身處地為對(duì)方著想，知道對(duì)方在想什么，需求什么，想人所想，理解至上。

步入婚姻生活后很多人都感到很失望，實(shí)際上都局限在自己的思維模式當(dāng)中，從沒有真正的站在對(duì)方的角度去理解過對(duì)方的想法，感受對(duì)方的情緒和感受，這樣就會(huì)讓兩個(gè)人的距離越來越遠(yuǎn)。

如果配偶對(duì)你不滿意的地方你自己也不滿意，那就就需要改變，往雙方共同期待的地方變，如果經(jīng)過深思熟慮你認(rèn)為沒有必要變，那就不要為難自己，為一個(gè)人把自己變得面目全非，那是東施效顰，只會(huì)增加對(duì)方的反感。

改變自己，首先改變自身的形象，給配偶一個(gè)煥然一新的感覺，重新展現(xiàn)自己當(dāng)時(shí)吸引他的魅力，在氣質(zhì)、修養(yǎng)、事業(yè)等方面要綜合提升，讓對(duì)方知道你的重要性，滿足他虛榮心。

三、和老公交流，看他的態(tài)度

男人出軌大都是背著老婆的。之所以不敢明目張膽，那說明他心里還是有老婆的，這樣是因?yàn)檫€沒有想著和老婆離婚。所以，你要明白老公的心理。然后和老公進(jìn)行交流，軟硬兼施，向老公擺明的你的態(tài)度，原諒一次可以，有了第二次就自覺搬走。

對(duì)于男人就是該讓的讓，該立規(guī)矩的立規(guī)矩，讓男人知道你是有脾氣的，而不是他想象的軟柿子。這樣男人才會(huì)感覺到你的威懾力。當(dāng)男人認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤和你的寬容之后，一般情況下，都會(huì)就地收收。

女人除了注意以上幾個(gè)方面外，還要學(xué)著對(duì)往事說再見?！八懔?，不要緊的，會(huì)過去的?！边@是自己給自己說的話，這些話能夠讓你不活在過去的記憶力，讓你掌握打開今后幸福生活的鑰匙。既然選擇了嫁給他，早已經(jīng)注定是風(fēng)雨同舟，既然如此，讓他一次悠悠何妨呢？想開了，一切便豁然開朗。

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