兩個(gè)人的戀愛過程中，很容易會(huì)出現(xiàn)各種各樣的問題，如果不及時(shí)解決這些問題，兩人之間的矛盾點(diǎn)就會(huì)越來越多，最終導(dǎo)致分手。

交往一年以上分手，其實(shí)最難過的不是分手， 而是分手以后， 你發(fā)現(xiàn)他還是過得挺好的， 很快有了新的女朋友， 有了新的生活， 而自己還活在過去 ，夢(mèng)中有他 ，醒來后的那種悵然若失 ，突然就很想念以前的那段感情，被分手的一方都會(huì)想要挽回自己的愛情，但挽回成功的人卻很少，或者和好后很快又分手，這就是常說的舊情復(fù)燃的結(jié)局都是重蹈覆轍。為什么呢？文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/278896.html

因?yàn)樗麄冇缅e(cuò)了方法。比如，分手以后對(duì)對(duì)方死纏爛打，認(rèn)錯(cuò)保證，用同情心挽留。那么，想要成功的挽回分手的愛情，應(yīng)該怎么做呢？

第一，找出問題。

兩個(gè)人會(huì)分手，說明兩人之間出現(xiàn)了矛盾。既然你選擇了挽回，那么，就要從你的身上尋找原因，通過回憶之前你們兩人之間的相處，因什么而爭(zhēng)吵過、流淚過，找出你們分手的原因。

要接受你們分手的事實(shí)，千萬不要向他作出任何解釋以及承諾，因?yàn)槟愕慕忉屩粫?huì)加重她對(duì)你的否定心理。

就像你越去做任何挽回動(dòng)作，他就會(huì)越反感你，甚至躲得你遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，不愿意再與你有任何的交集，如果這時(shí)你還去嘗試解釋的話就等同增壓，那只會(huì)使你們矛盾點(diǎn)增加，從而導(dǎo)致挽回的成功幾率減至更低。

第二，承認(rèn)自己的問題。

如何挽回失去的感情？分手之后，對(duì)方會(huì)自動(dòng)的對(duì)你所說的話，所做的事加以否定，如果你選擇和對(duì)方辯論，只會(huì)使對(duì)方把自己的心更加封閉，堅(jiān)定了他要分手的心。

這時(shí)你需要做的，是勇于承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，同意對(duì)方說的話，做的事，讓你們?cè)谇楦猩线_(dá)到共識(shí)，以減輕對(duì)方對(duì)你的敵意以及在情感上的壓力。

第三，改正自身的問題。

找到問題之后，你需要做的就是解決問題。在你進(jìn)行冷處理的過程中，不要坐以待斃，你需要審視自己，同時(shí)了解對(duì)方的需求。

然后你要通過改變自己，使自己煥然一新，提升自己的價(jià)值。比如男生就應(yīng)該努力發(fā)展事業(yè)，擴(kuò)大自己的交際圈，多做一些展現(xiàn)自己雄性魅力的運(yùn)動(dòng)如沖浪、蹦極等；女生應(yīng)該精心的打扮自己，多與異性交流，懂得體驗(yàn)和享受生活。

當(dāng)全新的你站在對(duì)方的面前，對(duì)方就會(huì)被你二次吸引。最后保持著真誠的心態(tài)去與對(duì)方交流，挽回你們之間的愛情也就不是什么難事了。

在挽回的過程中，是需要很大的決心和毅力的。有的人覺得挽回很難，是因?yàn)樗麄儾辉敢馊ジ淖冏约?，解決問題。而在解決問題的過程中，只要有一個(gè)環(huán)節(jié)出錯(cuò)，就會(huì)影響到挽回的結(jié)果。所以，用正確的方式去解決問題，才是挽回愛情的最佳之道。

最后我忠告在挽回愛情路上的朋友，當(dāng)一段感情步入分手，請(qǐng)先學(xué)會(huì)如何愛自己，讓愛在自身流動(dòng)，你的戀人才會(huì)愛你。

挽回愛情是一個(gè)處理兩人積怨，發(fā)現(xiàn)兩人相處問題，提升自己的過程，只要你覺得值得，就去挽回，用對(duì)了方法，還是可以重獲幸福，有挽回的問題可以咨詢幸福女人情感機(jī)構(gòu)，我們擁有我們擁有完善的挽回理論體系，強(qiáng)大的導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)，（微信） wanhui885 也可長(zhǎng)按圖片二維碼添加。幫你分析情感困惑，出謀劃策

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