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01

挽回的路上遇到困難，遇到挫折，都是正常的現(xiàn)象。姑娘們不要因為一點點挫折，一點點困難就被嚇倒，那些只是騙人的紙老虎。

分手是單向的，但挽回從來都是雙向的。你的挽回道路，就是在不斷調動男方挽回你，調動男方積極性的道路。

如果你能保證自己的心態(tài)，做到冷靜沉著，不為男方的一舉一動而牽腸掛肚，那你的挽回就成功了一半。

想要保持一個好的心態(tài)，最簡單的方法就是不要否定自己，提高自己的自信心。

一個自信的女人，她的心態(tài)往往是平和的，不會因為男人的一句話，一句否定就會懷疑，就會消極。一個自信的女人，往往能夠做到隨時隨地用積極的眼光看待一切事物。

02

俗話說一個巴掌拍不響，但姑娘你要知道，巴掌拍在自己臉上也是能拍響的。

很多不專業(yè)的咨詢師，在傾聽你的問題后，會為了成功率而故意只指出你的問題，拼命向你灌輸你也有錯的概念。

確實，你也有錯，但有的時候你的錯誤是在垃圾堆里撿男友，而不是你真的在戀愛過程中犯下了什么大錯。

有一個學員曾經(jīng)來向我咨詢。她口中的男友仿佛是天上地下獨一無二的好男人，但她描述的細節(jié)卻暴露出對方的無知、粗魯、以及不負責任。她的男友甚至有家暴的傾向，可她還想要挽回。

那個時候我明確的告訴她，這種男人不值得挽回。與其來問我怎么挽回他，不如來問問我怎么學會分辨一個男人的好壞。

其實真的一個巴掌也能拍響，不要輕易的否定自己。也許你的男友確實沒有什么大錯，不像上面那位完全沒有挽回的價值，但你一定要記住不要把錯誤全怪在自己身上。

03

學會改變能夠改變的部分，接納你不能改變的性質。

你可以改變自己的身材，但你不能改變自己的身高；你可以改變自己的學歷，但你不能改變自己的家庭；你可以改變自己的禮儀，但你不能改變自己的本質。

很久以前有一個學員，她分手的理由你們聽起來可能很可笑，就只是因為男方的姓氏。他們家有一個家規(guī)，不能和劉姓的男人談戀愛，而她的男友恰恰姓劉，就因為這個問題，兩個人不歡而散，只能分手。她很苦惱，怪自己有這么頑固的父母。

但這問題并不是在她的父母，她的父母有什么錯呢？人家用了大半輩子塑造的觀念，怎么可能會因為你而改變？解決這個問題關鍵是在于她和男友態(tài)度是否堅決，而她在過程中退縮了，這才是真正的原因。

姑娘們，不要把所有東西都推給外在原因，也不要因為外在原因就改變自己。你無法改變自己的出生，但你能改變自己的態(tài)度。父母錯了那就是錯了，你根本不需要為了父母的觀念就否定自己的決心。

同時，輕易否定了自己，不利于關系的逆轉

戀愛雙方，平等是最重要的。如果你堅持否定自己，放棄自己的尊嚴，那男方也不會看得起你。

不卑不亢，他做錯了就告訴他，他貶低你就去反駁，這樣你才能有一個健康的戀愛關系。

一段感情的結束，意味著你的親密關系模式存在問題。

你無法留下你的愛人，你不懂良好與伴侶相處，你無法營造表達愛。

最重要是，你得不到你想要的愛情。

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