再或者，你是否會(huì)在挽回的過(guò)程中，常常會(huì)自我否定，又懊惱又不甘，但是卻不知如何自處，迷茫且沒(méi)有方向？

你是否在挽回的過(guò)程里，常常因?yàn)閷?duì)方毫無(wú)反應(yīng)回應(yīng)的態(tài)度而憂(yōu)慮萬(wàn)分，甚至覺(jué)得這段感情不可能挽回了？

有些時(shí)候你鼓足了很大的勇氣和對(duì)方說(shuō)了一句話，對(duì)方卻沒(méi)有任何回應(yīng)。

但是自己不說(shuō)對(duì)方也一直不動(dòng)。前進(jìn)也不是，后撤也不是，異常的被動(dòng)讓自己更加的難過(guò)。

而對(duì)方的一舉一動(dòng)，情緒上的波動(dòng)也好，還是行為的變動(dòng)也好，都會(huì)讓你受到極度的影響，甚至微不足道的改變都會(huì)讓你驚慌失措。

被動(dòng)成為了你挽回路上的最大阻礙。

而你忽略了挽回中的最重要的一點(diǎn)，你要學(xué)會(huì)引導(dǎo)對(duì)方受到自己的影響和情緒的波動(dòng)，只有對(duì)方有波動(dòng)了，才會(huì)回應(yīng)和主動(dòng)。

接下來(lái)教你如何引導(dǎo)對(duì)方，讓對(duì)方主動(dòng)關(guān)注到自己，讓自己在挽回中不再被動(dòng)。

在具體的挽回案例中，90%以上都死于失衡心態(tài)。

當(dāng)你越是慌張，越是提心吊膽時(shí)，往往越是容易做出不理智的行為，例如哀求，糾纏，威逼，利誘等等。

越是害怕對(duì)方不再回頭，就越是容易消極面對(duì)，越是容易主觀索取，例如我們經(jīng)常能夠聽(tīng)到的，我愛(ài)你，求你別離開(kāi)我。再例如，只要你回來(lái)，怎么樣都可以等等。

在你把自己陷入底格局的時(shí)候自然而然就拉高了對(duì)方的格局，當(dāng)對(duì)方格局變高時(shí)會(huì)那么容易松口復(fù)合嗎？當(dāng)然不會(huì)！

他開(kāi)始有了考察你的資格。而你就在負(fù)情緒里無(wú)限的循環(huán)，試問(wèn)怎能不被動(dòng)呢！

通常在被分手時(shí)，我們都會(huì)本能的為自己辯護(hù)，希望對(duì)方不要因此就和自己分手，而辯解的結(jié)果就是愈演愈烈的沖突。

當(dāng)你不斷的辯解時(shí)，對(duì)方就會(huì)認(rèn)為你沒(méi)有意識(shí)到自己的問(wèn)題，也就會(huì)更堅(jiān)定分手的決心。

所以不要糾纏和解釋?zhuān)瑸樽约鹤鲥e(cuò)的事做一個(gè)真誠(chéng)的道歉，首先一個(gè)真誠(chéng)合理的道歉不需要過(guò)分承擔(dān)錯(cuò)誤，而對(duì)于自己做錯(cuò)的事表達(dá)誠(chéng)懇的歉意，不要綿綿不絕的回憶兩個(gè)人有多美好的過(guò)往，更不要滔滔不絕的邊道歉邊解釋?zhuān)@樣都是非常不對(duì)的方式。

什么是無(wú)需求，其實(shí)就是無(wú)期望。

如果你所做的都是為了引起對(duì)方的關(guān)注，那么這樣的展示一定會(huì)影響到你的心態(tài)和情緒。

因?yàn)槲覀冎荒苷瓶刈约?。但是所展示的?nèi)容不要讓對(duì)方有挫敗感或者是對(duì)方反感的東西。

只有當(dāng)你是真的在做建設(shè)和展示時(shí)，這樣你才能真正的做出改變，而不是簡(jiǎn)單的為了迎合對(duì)方。

那具體的提升展示高價(jià)值的方法，因?yàn)槠邢蓿跃筒蛔鲑樖隽恕?/span>

更多的可以添加 wanhui885 咨詢(xún)，也可以包我們提升價(jià)值的專(zhuān)業(yè)課程。

通過(guò)學(xué)習(xí)，你會(huì)用更快速的時(shí)間提升自己的價(jià)值，找到你可以提升的方向。讓自己在挽回中不再被動(dòng)。

當(dāng)一段感情分崩離析時(shí)，任何人都會(huì)出現(xiàn)情緒，這是非常正常的，但是如果你想要挽回，那么就必須懂的克制自己，用合理的方法去挽回。挽回本身就已經(jīng)很被動(dòng)了，那么不要再讓自己在這個(gè)過(guò)程中更加的被動(dòng)，無(wú)助，失去希望。要讓對(duì)方跟著自己的節(jié)奏，引導(dǎo)對(duì)方為自己付出情緒波動(dòng)，而不要茫然不知所措。

想獲得更多技巧，專(zhuān)業(yè)挽回咨詢(xún)請(qǐng)關(guān)注眾公號(hào)：張千千挽回

一段感情的結(jié)束，意味著你的親密關(guān)系模式存在問(wèn)題。

你無(wú)法留下你的愛(ài)人，你不懂良好與伴侶相處，你無(wú)法營(yíng)造表達(dá)愛(ài)。

最重要是，你得不到你想要的愛(ài)情。

如果你想針對(duì)性解決目前感情危機(jī)，我們提供專(zhuān)業(yè)一對(duì)一的私人導(dǎo)師服務(wù)，提供分析、策略、方案和行動(dòng)教案，以消除你跟對(duì)方的積怨矛盾，幫助修復(fù)關(guān)系，調(diào)整相處模式和格局，升溫二人感情。預(yù)約咨詢(xún)，請(qǐng)?zhí)砑又砦⑿?wanhui885 （←長(zhǎng)按可復(fù)制），并注明“挽回愛(ài)情”或者“挽回婚姻”。也可長(zhǎng)按下方二維碼掃一掃