“老師，TA還愛我嗎？”

“TA為什么對我那么冷漠？一點都不在乎我了”文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/278063.html

“他竟然提分手，有沒有愛過我？”

很多來挽回的學(xué)員都問過我這類的問題。在我看來其實這類問題沒有意義，因為愛是動態(tài)發(fā)展的，不是一成不變的結(jié)果。因為愛是靠行動的，不是靠語言的。還因為愛是感受到的，不是證明推理出來的。

但鑒于一般人對這個問題的執(zhí)迷，我還是嘗試回答一下。

要想判斷對方是不是愛自己，分析一段感情是出于什么樣的狀態(tài)，首先要知道愛的判斷標(biāo)準(zhǔn)是什么，一段愛情包含什么要素。

美國心理學(xué)家斯騰伯格提出的愛情理論，認(rèn)為愛情由三個基本成分組成：激情、親密和承諾。

激情：

是愛情中的性欲成分，是一種“強烈地渴望跟對方結(jié)合的狀態(tài)”。通俗地說，就是見了對方，會有一種怦然心動的感覺，和對方相處，有一種興奮的體驗。會對對方有一種著迷的情緒。個人外表的和內(nèi)在的魅力是影響激情的重要因素。

通常一個人所說的對對方有感覺，其實只的是激情帶動下，被對方吸引和心動的體驗。如果激情消退了，就會像朋友或親人的感覺，比較平淡。

親密：

是指在愛情關(guān)系中能夠引起的溫暖體驗，心理上互相喜歡的感覺，包括對愛人的贊賞、想要照顧愛人的愿望，希望對方開心，想要和對方分享、交流等，也會有相互陪伴，以及感情上的相互支持。有親密的情侶，在別人看來關(guān)系還是比較和諧的。

如果一段感情沒有親密，要么是出于激情的迷戀，不容易長久。要么就是一段形式上的關(guān)系，沒有情感的流動。

承諾：

指維持關(guān)系的決定期許或擔(dān)保，是愛情中最理性的成份，由兩方面組成：短期的和長期的。

1.短期方面就是要做出愛不愛一個人的決定。

2.長期方面則是作出維護這一愛情關(guān)系的承諾，包括對愛情的忠誠，責(zé)任心。也就是結(jié)婚誓詞里說到的“我愿意！”，是一種患難與共、至死不渝的承諾。

如果一段關(guān)系沒有承諾，也很難長久。指導(dǎo)中也經(jīng)常遇到這樣的學(xué)員，平時相處還好，但一說見父母或結(jié)婚的事，對方就拖延和逃避，這個時候就要考慮，對方并不想對這段關(guān)系有承諾，那感情的狀態(tài)也就可以判斷出來了。

影響一段感情的因素有很多，當(dāng)你明白了這些，就可以自己判斷你們的感情狀態(tài)，缺什么就去彌補自己的短板。不要再問TA愛不愛你了，他是只想和你談戀愛，還是想要長久相處，還是覺得你沒有吸引力，只是暫時沒找到更好的，看完這些你自己就能知道。

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一段感情的結(jié)束，意味著你的親密關(guān)系模式存在問題。

你無法留下你的愛人，你不懂良好與伴侶相處，你無法營造表達(dá)愛。

最重要是，你得不到你想要的愛情。

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