如何挽回女朋友：怎么都挽留不住女友怎么辦？文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/277194.html

分手后想挽回人不少，但能夠成功挽回來的并不是很多。其實挽回女友策略最重要的還是要講究策略和方法，不要去反復(fù)糾纏、騷擾，否則只會適得其反。那么挽回究竟有哪些技巧呢？（婚戀挽回咨詢微信wanhui885，一對一為你解決情感問題）

分手后挽回女友：給時間雙方冷靜下來，不斷完善自己分手之后你們的矛盾點很高，對方不想聽到你說話，甚至不想見到你，但是這時候你還是不斷出現(xiàn)在對方面前，這樣讓對方對方產(chǎn)生厭倦的感覺。這時候你應(yīng)該給充分的時間對方冷靜下來，但是這里并不是要你讓時間沖淡一切，你什么都不做，矛盾還是存在的，所以想要挽回對方的心，就要做出實際性的行動。在這段時間根據(jù)對方指出你的缺點來完善自己，不斷提升自己，這樣當(dāng)你們再次見面的時候才不會繼續(xù)因為之前的矛盾而爭執(zhí)，甚至對方會發(fā)現(xiàn)你的改變從而質(zhì)疑自己和你分手的決定。分手之后你們的矛盾點很高，你想要挽回對方的心，關(guān)鍵就是要降低你們之間的矛盾點，不斷完善自己，提升自己，和對方建立共同點，消除你們的矛盾點，這樣大大增加挽回的幾率。

分手后挽回女友：保持規(guī)律的生活習(xí)慣

在失戀的同時，相信你原來井然有序的生活已被打亂了。在這時切忌放任自己隨心所欲，在失戀后，一定要恢復(fù)自己有規(guī)律的生活習(xí)慣?？梢越o自己制定每周、每天的計劃，盡量減少讓自己胡思亂想。當(dāng)你精神和工作狀態(tài)都是非常積極的時候，會給自己增加一個心錨：失戀并不是一件多大的事情。當(dāng)然，要走出失戀的陰影過程是痛苦的，你可以在晚上給自己五到十五分鐘的時間痛快地大哭一場。

分手后挽回女友：及時更新對方變化

隨著環(huán)境、時間、心情等各種影響人是會潛移默化的發(fā)生改變，挽回愛情時就要注意及時更新對方的變化，正所謂不打無準(zhǔn)備的仗。例如知道對方最近比較喜歡吃辣口味的東西，你就可以投其所好，可以在朋友圈展示相同的興趣口味，也可以在她曬美食照的時候通過評論的方式表現(xiàn)出口味的一致性，以無需求的形式引起對方的共鳴。

最后我向情感挽回的朋友忠告，當(dāng)一段感情步入分手，走向死亡的狀態(tài)，請先學(xué)會如何愛自己，讓愛在自身流動，你的伴侶才會愛你。如果你的感情也出現(xiàn)了裂痕，到了難以挽回、無能為力的境地，你就不能一個人去挽回了，筆者是專修愛情心理學(xué)的，如果你和我闡述，我會在二十四小時給你反饋。微信：wanhui885