兩個人維持一段感情是非常不容易的，在這個過程中有開心的時候，有難過的時候，在生活中要面對的事情有很多，兩個人不可能什么事情都是同樣的看法和選擇，總有發(fā)生爭執(zhí)的時候，吵架鬧分手都是很正常的事情。但是在分手之后很多人都會后悔，以前是兩個人在一起，分手了感覺非常不習(xí)慣，就會想念對方，想到當(dāng)初在一起的美好回憶。那么和女朋友分手后，我們該如何正確的挽回女友的心呢？（挽回添加蔡老師為好友：wanhui885)而具體該如何做，且往下看。

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在分手后很多人不明白為什么對方要這樣做，因為不能接受這個事實，自己的需求感爆棚的不斷的去解釋自己的行為，不斷的給對方道歉，情緒反反復(fù)復(fù)，甚至是發(fā)泄求和辱罵的消息，期盼著因為這樣而讓對方回頭?？墒沁@些是挽回里面往往不可以做的，這樣只會增加對方對你的否定心里，以及你自己是在不斷的對方。所以當(dāng)你要去挽回對方的時候，不要想著去解釋而是要控制自己的需求感，在挽回里面做對的事情，給對方降壓才是對挽回最好的。

挽回女友：女朋友要跟你分手的原因

分手總會有個原因的，首先你要清楚她為什么要跟你分手。只有找到原因呢才能針對原因去采取行動。如果主要原因在你身上，解決起來可能比較簡單，但是不能是長期積累的矛盾。

挽回女友：減輕彼此的壓力

縱觀很多人分手的前兆，都是無時不刻的爭吵，爭吵的原因都是因為兩個人之間有了矛盾，大家一定要記住，解決矛盾，最好的方法就是讓自己冷靜下來，爭吵是一個最不好的一種方法了。爭吵兩個人的壓力非常大，很多人都是因為吵架導(dǎo)致說了一些不該說的語音傷害到對方，有些事情說做了很難再回到從前。