婚姻生活中，出軌現(xiàn)象是屢見不鮮的，很多恩愛的夫妻同樣也會有這樣的擔(dān)憂，其實是因為平淡的婚姻生活總是會讓人覺得有一些不安全，尤其是男人，總是會忍不住去尋找刺激。那么，老公出軌怎么辦，怎么讓他重新回歸家庭？

1、控制自己的情緒文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/272449.html

發(fā)現(xiàn)出軌，女人第一反應(yīng)就是大吵大鬧，這是正常的，但如果你有挽回丈夫的心，就一定要控制自己的情緒，平靜的去溝通。大吵大鬧只會激化你們的矛盾，甚至讓丈夫覺得離開你是正確的選擇。對付敵人最有效的方法是無視她，無視第三者，花更多的精力和時間去想想該如何改善夫妻的關(guān)系，解決婚姻內(nèi)出現(xiàn)的問題。

2、給對方適當(dāng)?shù)臅r間，不去糾纏

在生活中，很多女人發(fā)現(xiàn)老公出軌之后會立馬戳破對方，變得特別敏感，不斷糾纏對方，跟蹤對方，甚至限制老公的行蹤，不斷在對方面前提起婚外情這件事。但是，老公婚外情已成為事實，如果你在這段時間摻和進他們的感情里面，更多時候會引起對方對小三的保護欲，同時引起他的反感。所以在這段敏感期，給老公適當(dāng)?shù)臅r間，不要去糾纏對方，慢慢當(dāng)他們的感情趨向平淡，老公會想起你的好，便開始顧及婚姻。

3、了解丈夫的想法，并滿足對方的需求

除卻一些天性風(fēng)流的男性，大多數(shù)男性會選擇出軌的原因都是因為自己的需求得不到滿足，或者是想要逃避家庭帶給他的壓抑的氛圍。只有當(dāng)你知道了對方出軌的原因之后，你才能更高效地挽回自己的婚姻。挽回的方法也很簡單，對方想要什么你就給對方什么，比如你的吸引力不足，就提高吸引力；他覺得呆在家里太壓抑，就換一種相處方式等等。

4、好好愛自己

不管男人還是女人，顏值再高，卻沒有內(nèi)涵，就如電腦內(nèi)存缺乏，總會死機。沒有人可憐你的淚水，請不要一副凄凄慘慘的模樣。也不要訴說你的傷痛，別人只會覺得你活該。更不要去糾纏對方，暴露自己更多的需求感，顯得你非常廉價。要挽回男友，不管對方怎么絕情，別茶飯不思、沒精打采，你要懂得好好愛自己。正因為沒人愛，才更要狠狠愛自己。不要因別人的過失和缺點生氣惱恨，這樣就是懲罰自己，讓心靈布滿傷痛和仇恨。反思一下自己，不也常犯錯誤嗎？懂得諒解，對方也能寬容你。經(jīng)常這樣想，對于感情中的矛盾沖突，你就能心平氣和地面對。

最后我向婚戀挽回的朋友忠告，當(dāng)一段感情步入分手，走向死亡的狀態(tài)，請先學(xué)會如何愛自己，讓愛在自身流動，你的伴侶才會愛你。如果你渴望獲得更多絕大多數(shù)挽回失敗的朋友，一輩子都不知道的挽回策略，不妨加下情感老師的助理，讓她幫你安排擅長解決你的問題的顧問老師，先分析下感情出現(xiàn)的問題，給你專業(yè)的建議。助理微信是：