相信每個女人都很難接受老公有外遇，當(dāng)老公外遇該怎么辦呢？作為婚姻的重要主角妻子，當(dāng)老公有了外遇妻子該怎么辦呢？

1、妥善處理好自己的情緒文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/271359.html

丈夫已經(jīng)出軌，一般情況下妻子都會出現(xiàn)諸如憤怒羞辱，委屈的負(fù)面情緒中。從心理的角度來看，出現(xiàn)這種情緒是再正常不過的了?？墒窃诿鎸φ煞虺鲕壍倪@種特殊情況下，我們先要學(xué)會控制自己的這些負(fù)面情緒。丈夫出軌怎么辦？在心理學(xué)上有一個情緒轉(zhuǎn)移的方法，那就是找一些可以有讓你集中精力的事情去做，暫時先把這些不開心的事情拋在腦后。等冷靜一段時間，可以理智地面對丈夫出軌的事情后再進(jìn)行認(rèn)真思考。（婚戀挽回咨詢微信，一對一為你解答情感問題）

2、不要擴(kuò)大事態(tài)的影響

發(fā)現(xiàn)老公有外遇怎么辦？不要到處找人傾訴除非口風(fēng)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)拈|蜜。一方面別人的言論會對你的判斷產(chǎn)生誤導(dǎo)，另一方面越多人知道只會解除你老公的后顧之憂。本來他還忌憚著同事朋友街坊鄰居，現(xiàn)在你主動替他公開，這無異于把下情推到了陽光下。

3、要自立自強(qiáng)做有魅力的女人

經(jīng)過這次事件以后要學(xué)會總結(jié)和反思，不能讓自己和社會脫節(jié)。如果自己的丈夫在進(jìn)步而自己卻在退步，那么你和他也會產(chǎn)生隔閡。另外你一定要經(jīng)常把打扮自己，注意提高自身的修養(yǎng)，就算全職太太也可以看看書健身或者美容等等。這樣才能擁有自己幸福美滿的婚姻。

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