當(dāng)一個女人發(fā)現(xiàn)自己的老公出軌后怎么辦，要怎么去挽回?挽回婚姻的方法有哪些？

1、學(xué)會控制自己的情緒文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/270993.html

面對老公外遇，大多數(shù)妻子都很憤怒，想去狠狠的罵一下對方，最終的結(jié)局只能導(dǎo)致對方對你越來越厭惡，所以千萬不要有這個舉動。想要挽回外遇老公，就要控制好自己的脾氣，如果當(dāng)真想發(fā)泄的話可以去做別的事轉(zhuǎn)移一下注意力。比如爬爬山，去做一項極限運(yùn)動，來放松放松自己，這樣心情會舒適很多。（婚戀挽回咨詢微信，一對一為你解答情感問題）

2、好好溝通

找個雙方心情都還算好的時間，夫妻坐下來好好的溝通。畢竟你們之間肯定還是有感情在的，兩個人面對面敞開心扉的交談，了解一下為什么他會在外面有外遇。如果是你自己的原因，也要冷靜的接受，如果是他的原因，就要想一下怎么挽回他。

3、重塑自己，開始二次吸引

很多女人在結(jié)婚后都對自己太過于放縱了，天天就只圍著這個家轉(zhuǎn)，沒有自己的興趣愛好，連打扮都懶得打扮了。想要讓別人愛你，前提是你先學(xué)會愛自己，要開始注重自己，學(xué)會打扮，學(xué)會保養(yǎng)，努力提升自己的氣質(zhì)，做個優(yōu)秀的女人，對他展開二次吸引。豐富自己的生活，可以多看看書，去參加活動，開闊開闊一下眼界，當(dāng)你變優(yōu)秀了，人自然也就會變得有自信了。當(dāng)你老公被你吸引的時候，就會對你感到好奇，會有那種想要重新認(rèn)識你的心，這時你就要好好的抓住他的心。

加老師