婚姻關(guān)系需要兩個人共同維護，婚姻危機不是一時的，多是由于兩個人每次遇到問題不能有效溝通導(dǎo)致的，那么面對老公提出要離婚該怎么挽回呢？

1、學(xué)會調(diào)整自己的情緒文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/269822.html

無論怎樣第一件事情先要讓自己情緒平穩(wěn)下來，不要認(rèn)為丈夫跟你離婚感覺讓世界給拋棄了，甚至向丈夫發(fā)難跑過去揍他一頓，用粗暴的語言罵他。這只會讓他越走越遠(yuǎn)，更加堅定要離婚的決心，這樣的行為只會讓自己更加難受，如同沒有理智的瘋婆子一般，這樣不但解決不了問題，反而讓自己更加難看，不如理智的分開讓自己冷靜下來，想清楚問題的緣由，找出丈夫離婚的根本原因。當(dāng)你丈夫提出離婚時你要學(xué)會面對問題，控制自己的情緒，避免因為情緒失控讓情況造成無法挽回的地步，提高自身價值不要在家庭經(jīng)濟依賴丈夫而活著。（婚戀挽回咨詢微信，一對一為你解答情感問題）

2、學(xué)會換位思考

女人都希望自己的老公可以明白自己的心意，懂得體貼體諒自己。其實男人也是這樣的。有時候男人也希望可以遇到一位不用多說就能理解自己意思的妻子，希望她懂得為自己考慮，也希望不用自己多說她就能明白自己的意思，這也就是為什么心意相通的夫妻感情總是很牢固的原因。

3、學(xué)會保養(yǎng)自己

結(jié)婚之后因為將大部分的精力放在家庭上，導(dǎo)致忽略了自己。婚前打扮精致的女人，結(jié)婚之后變得不注重自己的外表，尤其是生完孩子之后身材嚴(yán)重走樣。在結(jié)婚之前對你很好的老公，結(jié)婚之后變得忙碌起來，根本無暇顧及你。所以你現(xiàn)在要對自己好一點，開始鍛煉身體，讓自己的作息時間變得規(guī)律起來，有健康的飲食日常，學(xué)會護膚，不久你會發(fā)現(xiàn)自己變得更美了。

最后我向婚戀挽回的朋友忠告，當(dāng)一段感情步入分手，走向死亡的狀態(tài)，請先學(xué)會如何愛自己，讓愛在自身流動，你的伴侶才會愛你。如果你渴望獲得更多絕大多數(shù)挽回失敗的朋友，一輩子都不知道的挽回策略，不妨加下情感老師的助理，讓她幫你安排擅長解決你的問題的顧問老師，先分析下感情出現(xiàn)的問題，給你專業(yè)的建議。助理微信是：