時常感覺到孤獨又不想隨便找人聊天,這是什么心理?為什么會這樣?

情感口述評論276

人的群居天性鐫刻在基因中,深入我們的骨髓。我們都需要他人的理解,都在內(nèi)心深處害怕孤獨。但并不是和人在一起就能免除孤單,如果我們從他人身上感受不到想要的關(guān)注、溫暖與理解,那么內(nèi)心可能會更加難過與失落。

多重復(fù)幾次這樣的經(jīng)歷,我們就會開始漸漸地對與他人進(jìn)行連結(jié)抱有懷疑和謹(jǐn)慎態(tài)度——我們太不愿意去品嘗那種充滿著期待打開心扉,涌進(jìn)來的卻是一股失望的冰冷與苦澀的滋味。所以,久而久之,可能就會出現(xiàn)那種“通訊錄里百千眾,夜半深處無人語”的情況。 文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/266616.html

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我非常理解越長大越孤單的道理,人過往經(jīng)歷的事越多,越會使他成為一個獨特的個體,這種獨特就像一道屏障那樣橫在人與人之間,必須要以深入的溝通和用心的理解才能跨越。

但現(xiàn)代社會節(jié)奏越來越快,焦慮熾盛,時日苦短。大部分人應(yīng)付完每天的生活之后,唯余躺在床上刷手機的心力,得到他人的潛心理解與真誠關(guān)懷成了一件很奢侈的事。

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但是,我們又真的非常需要與他人的深度連結(jié),無論是得到理解還是付出關(guān)懷,都能將我們從孤單的深淵中拯救出來。所以,當(dāng)我們覺得孤單時,不要只是單純坐等著他人的接觸。咬咬牙,克服一下心里那股阻滯的力量,選擇一個你覺得值得與之交流的朋友,主動發(fā)起連結(jié)吧

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但一定要記住,每個人都有自己當(dāng)下的實際情況,如果對方回應(yīng)得不盡如你意,不要輕易就給他貼上“放棄”的標(biāo)簽。問問他現(xiàn)在是怎么了,表達(dá)一下自己的關(guān)心和期望,也許我們就能在這段關(guān)系上更往前走一步。

 
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