1.夢(mèng)見被追殺文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/265456.html
無論你是被動(dòng)物、鬼怪還是壞人追趕，這類夢(mèng)都代表著受到威脅的恐懼情緒。
如果被動(dòng)物追趕，意味著你在壓抑自己潛意識(shí)里的本能沖動(dòng)；被人類追趕，代表你害怕你周邊的某個(gè)人，或者在逃避責(zé)任；而當(dāng)追趕你的是怪物或者神秘的猛獸，這可能是你在逃避一些現(xiàn)實(shí)中無法面對(duì)的事情或不愿想起的往事；
對(duì)付這類噩夢(mèng)我有一個(gè)親身體驗(yàn)要分享——當(dāng)我有一次又夢(mèng)到被無名怪獸追趕時(shí)，也不知道哪來的勇氣決定回頭看一看怪獸真容。令我訝異的是，那頭無形的兇獸幻化成了一名和氣的陌生人。而這次之后，再也沒有做過被追趕的噩夢(mèng)。
所以，如果你也做這類夢(mèng)，可以在醒來問問自己：目前生活中，是否存在某個(gè)人或某件事，讓你感覺到不知如何面對(duì)？一旦你能辨別出恐懼來自于哪里，這樣的噩夢(mèng)就會(huì)大大減少。你也可以嘗試在夢(mèng)中去看清怪獸的樣子，也許你將發(fā)現(xiàn)，所謂怪獸，其實(shí)是從未被看清、未被了解過的某一部分自己。
2.高空墜落
高空墜落也是非常常見的夢(mèng)境，掉落的地點(diǎn)包括懸崖/樓頂/山頂/飛機(jī)甚至外太空。摔落夢(mèng)的逼真感在于它往往會(huì)伴隨生理上的痙攣和抽搐，嚴(yán)重的話會(huì)被當(dāng)場(chǎng)嚇醒?！侗I夢(mèng)空間》便多處利用現(xiàn)實(shí)的摔落場(chǎng)景來喚醒造夢(mèng)者。
摔落夢(mèng)大都由焦慮情緒所致，這種焦慮來自于對(duì)錢、權(quán)、工作或人際關(guān)系的不安全感。現(xiàn)實(shí)中的你可能感覺到無法掌控自己的生活，或者面臨失去某樣你很重視的東西；墜落夢(mèng)同時(shí)暗含著羞愧和脆弱的情緒，害怕無法滿足他人的期待。
檢查一下你是否對(duì)現(xiàn)實(shí)中的某件事情感到焦慮和緊張，通過冥想等方式有利于緩解這種緊張感，減少這類夢(mèng)的發(fā)生。
3.夢(mèng)見戀愛/做春夢(mèng)
夢(mèng)境是負(fù)面情緒的溫床，據(jù)研究約有80%的夢(mèng)境都是“壞”夢(mèng)；而戀愛/春夢(mèng)絕對(duì)屬于最爽的夢(mèng)，沒有之一。
在戀愛夢(mèng)中，你簡(jiǎn)直有如神助，你看上的每一個(gè)男生/女生都同樣喜歡你；戀愛的進(jìn)展完全順?biāo)炷愕男囊?。與夢(mèng)境中的你相比，那些所謂的泡學(xué)大師簡(jiǎn)直弱爆了。如果這時(shí)候被他人叫醒，你會(huì)懊惱地恨不得揍對(duì)方一頓。
戀愛夢(mèng)完美地詮釋了弗洛伊德的“夢(mèng)是愿望的達(dá)成“這一理論。如果你是單身，現(xiàn)實(shí)中你可能認(rèn)為自己沒什么吸引力；如果你已有固定伴侶，這類夢(mèng)預(yù)示著你們的關(guān)系進(jìn)入了平淡期，現(xiàn)實(shí)中你的潛意識(shí)里渴望著一些新鮮刺激。還有個(gè)有趣的情況，男性一般很難回想起春夢(mèng)的具體細(xì)節(jié)，而女性的春夢(mèng)異常地生動(dòng)，這也算是上帝給女性的禮物吧。
頻繁做戀愛夢(mèng)/春夢(mèng)怎么辦？這種好事，當(dāng)然是好好享受啦！當(dāng)然你如果正處在一段穩(wěn)定的親密關(guān)系中，可以檢視一下彼此的感情是否太過平淡，在現(xiàn)實(shí)中多創(chuàng)造一些浪漫事件。
4.夢(mèng)見考試
做考試夢(mèng)的，很多都是曾經(jīng)的“學(xué)霸“。在現(xiàn)實(shí)生活中，他們考試無往不利；而在夢(mèng)境中，卻會(huì)面臨筆壞了、看不懂問題、沒做完考卷等種種沮喪的意外情況。
考試夢(mèng)暗示著做夢(mèng)者對(duì)于生活中某個(gè)重要挑戰(zhàn)還未做好充分的準(zhǔn)備，而這種焦慮感跟讀書時(shí)代考試前的焦慮感頗為相似。為什么學(xué)霸反而會(huì)頻繁做這類夢(mèng)呢？心理學(xué)家的解釋還蠻有趣的——雖然考試夢(mèng)中狀況頻出，但學(xué)霸們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中考試都順利通關(guān)，暗戳戳地揭示了他們希望新挑戰(zhàn)也能順利過關(guān)的渴望。
檢查一下，你近期是否面臨某種挑戰(zhàn)，而你感覺還未做好準(zhǔn)備？用紙筆寫下對(duì)于這個(gè)挑戰(zhàn)你具體的行動(dòng)計(jì)劃，這能夠增強(qiáng)你的底氣和緩解焦慮感，有利于減少考試夢(mèng)。
你呢？你最近有夢(mèng)到過什么嗎？