"有一種愛叫做放手，為愛放棄天長地久。簡單的一句歌詞，卻唱出了多少人的心酸與無奈。想要在對的時(shí)間遇見對的人，談何容易？太多曾經(jīng)相愛的人，在一起時(shí)轟轟烈烈，最后卻因?yàn)楦鞣N原因分開，很多都是你我無法改變的，最終眼睜睜的看著自己心愛的人離開，痛過，哭過，也只能面對現(xiàn)實(shí)。

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有些人對待這種無法得到的感情，整日活在記憶里，無法自拔，也沒有辦法重新開始新的生活。有些人卻能很清醒的處理好，把遺憾藏在心底，繼續(xù)自己的生活。

其實(shí)我們也都知道，那種撕心裂肺的痛，那種無助?？墒牵覀兘K究要面對，我們要讓自己變得聰明，學(xué)會(huì)處理好這份感情。即使不能長相廝守，也應(yīng)該知道這樣才是最好的處理方式。

一，不再去聯(lián)系對方，不去關(guān)注對方。

有些人離開了自己心愛的那個(gè)他，總是無法忘懷。變著法兒的去關(guān)心對方的生活。他們會(huì)覺得即使不能在一起，也可以像朋友一樣。還可以聯(lián)系到對方，知道對方的近況。

可是往往有了這種想法之后，一而再，再而三就會(huì)有想復(fù)合的沖動(dòng)。既然你們已經(jīng)分開了，就不要去打擾對方了。反之，你越是這樣越容易讓對方產(chǎn)生抵觸情緒，戀人只會(huì)變成仇人。不打擾，不關(guān)注，不去聯(lián)系，保持距離。才是對你們曾經(jīng)美好的感情最好的尊重。

二，你應(yīng)該選擇遺忘。

不去打擾對方不去聯(lián)系對方，只是分手后最初的做法，也只是表面的行為?？墒请m然不再聯(lián)系，但是你如果不能壓抑住自己內(nèi)心的情感，這樣就會(huì)，讓你更加受折磨。

最好的辦法就是選擇徹底遺忘，忘掉你們的過去，忘掉那個(gè)人，只有當(dāng)你真正的選擇遺忘，你的內(nèi)心才能得到解脫。就算你偶爾的想起。也不會(huì)對你的心理造成過多的壓力，不會(huì)影響你現(xiàn)在的生活。所以深愛過的人，即使做不了夫妻，那也只能選擇遺忘。

三，勇敢的接受下一段感情。

經(jīng)常有人會(huì)說，如果想要忘記一個(gè)人，就去展開下一段新的感情，這樣說的話雖然是有道理，但是給人的感覺，對感情很隨意。

但是你曾經(jīng)愛的人離開你是個(gè)血淋淋的現(xiàn)實(shí)。你也必須面對，畢竟生活還得繼續(xù)。你只有真正的遺忘了，才能坦然的接受下一段感情。不要一直把失去的人放在心上。那只會(huì)讓你徒然悲傷而對你以后的生活沒有任何幫助。

如果你真的愛他，我們更應(yīng)該懂得的是，默默的為他祝福，愛不是占有，也不能強(qiáng)求。想要他幸福，放手吧。

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