人彼此有家庭,但兩人又很相愛(ài),不想破壞彼此家庭,該怎么辦?

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婚姻的動(dòng)機(jī)與婚外情的關(guān)系

從結(jié)婚動(dòng)機(jī)來(lái)看,兩人有家庭但背叛家庭并有婚外情的婚姻一般分為以下三類(lèi):成功婚姻、維持婚姻和失望婚姻。

功利婚姻往往是為了某種目的而結(jié)婚的。由于夫妻關(guān)系具有很強(qiáng)的理性成分,很難獲得愛(ài)情體驗(yàn),因此很容易發(fā)生婚外情,從而導(dǎo)致最終婚姻破裂。

維持婚姻是為了生活。隨著激情的消退,雙方都失去了對(duì)婚姻的激情,婚姻就像水一樣平淡,沒(méi)有樂(lè)趣,沒(méi)有享受。很容易導(dǎo)致婚外情的出現(xiàn)。

失望的夫婦對(duì)婚姻有很高的期望。一旦達(dá)不到預(yù)期,他們會(huì)因?yàn)槔硐牒芎?、現(xiàn)實(shí)很悲慘而感到沮喪,所以很容易在婚外戀中尋求心理安慰。

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夫妻沖突與婚外情的關(guān)聯(lián)

美國(guó)著名婚姻心理學(xué)專(zhuān)家約翰戈特曼(John Gottman)表示,婚姻沖突可以分為四類(lèi)。當(dāng)兩個(gè)人都有家庭,但彼此非常相愛(ài)并有婚外情時(shí),他們應(yīng)該屬于逃避型和對(duì)立型。

顧名思義,逃避現(xiàn)實(shí)的夫婦在處理婚姻問(wèn)題時(shí)往往采取逃避現(xiàn)實(shí)的態(tài)度。他們的情感參與度低,感情隨著時(shí)間的推移受到一定程度的損害,會(huì)引發(fā)婚外情的出現(xiàn)。

對(duì)立沖突的特點(diǎn)是消極沖突,它分為四個(gè)階段:指責(zé)、蔑視、辯護(hù)和冷漠。這種夫妻對(duì)婚姻不太滿意。一旦到了寒冷的階段,往往會(huì)尋求婚外情的救濟(jì),從而導(dǎo)致婚外情。

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回歸家庭,幸?;橐?原則

兩人彼此有家庭卻婚外相愛(ài),這種感情是得不到祝福也見(jiàn)不了光的,只有兩個(gè)選擇:要么離婚重組家庭,要么放棄婚外情回歸家庭。建議回歸家庭。

經(jīng)營(yíng)幸?;橐龅?個(gè)原則:

1、夫妻雙方提升吸引力

親密的回報(bào),如安全感、認(rèn)同感、愉悅感等會(huì)增強(qiáng)吸引力,而這種關(guān)系的成本,如擔(dān)心、時(shí)間成本、精力投入等會(huì)削弱吸引力。

因此,有必要增強(qiáng)雙方的吸引力?;橐龊蛺?ài)情的本質(zhì)是相互吸引,相互吸引,婚姻關(guān)系才會(huì)穩(wěn)定。

因此,夫妻雙方越有吸引力和限制性,其他選擇的誘惑就越小,他們的關(guān)系就越穩(wěn)定。相反,夫妻之間的吸引力越小,限制就越脆弱。如果有外在的誘惑,很容易發(fā)生婚外情。

2、學(xué)會(huì)欣賞和贊美伴侶

注意彼此,接受伴侶的影響,把伴侶當(dāng)作伴侶,建立更多共同的興趣愛(ài)好,加強(qiáng)夫妻間的溝通和溝通,增加親密感。

要以積極的態(tài)度面對(duì)婚姻,就要有發(fā)現(xiàn)美的能力,學(xué)會(huì)欣賞和贊美伴侶。即使婚姻有差異,也要互相關(guān)注,在相互尊重和欣賞中有親近感。

3、解決問(wèn)題正確表達(dá)訴求

人們?cè)诨榍坝泻芏嘟涣骱屠斫獾臋C(jī)會(huì)。進(jìn)入婚姻后,他們對(duì)探索伴侶未知領(lǐng)域的興趣降低了。如果你想長(zhǎng)久幸福的婚姻,就必須增加夫妻精神生活中的溝通。

學(xué)會(huì)正確表達(dá)要求,不要把要求變成指責(zé)和抱怨。夫妻之間的溝通是必不可少的。正確表達(dá)要求的途徑有:一是表達(dá)“我”的情感;二是表達(dá)“我”的希望。

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