近幾年，在明星中越來越多談姐弟戀的，比如杜江和霍思燕。

在一次采訪中，杜江回憶，第一次“見”霍思燕是在舍友鄭愷貼在墻上的電影海報(bào)上。后來通過朋友的關(guān)系認(rèn)識(shí)了霍思燕，覺得她非常漂亮可愛，就立馬對(duì)她展開了大膽的追求。

當(dāng)時(shí)，杜江只是個(gè)畢業(yè)沒多久的娛樂圈小生，而霍思燕則已經(jīng)是“七仙女”了。

當(dāng)兩人決定在一起時(shí)，朋友和家人并不是很看好這一對(duì)，因?yàn)樵谀挲g上，霍思燕比杜江大五歲。一方面，大家認(rèn)為男生本來就比較晚熟，另一方面，認(rèn)為女生比男生“老得快”。

但是經(jīng)過時(shí)間的考驗(yàn)，也通過像《爸爸去哪兒》和《媽媽是超人》這些綜藝節(jié)目中，我們了解到，霍思燕和杜江這對(duì)姐弟夫妻的感情真的好甜蜜。這對(duì)夫妻似乎在告訴我們，姐弟戀也可以很幸福。

女生莉莉就是千挑萬選最后選擇了一個(gè)比自己小6歲的老公，他們結(jié)婚有十年了，孩子也8歲了。從一無所有，到現(xiàn)在有房有車有存款。

莉莉說：

其實(shí)女大男小的戀愛關(guān)系在當(dāng)下已經(jīng)越來越普遍了，而且一樣可以談得甜蜜蜜，一樣可以發(fā)展成長(zhǎng)期關(guān)系，這是有數(shù)據(jù)和理論支持的。

中國社科院曾發(fā)表過一篇名為《社會(huì)變遷背景下中國青年問題研究》的文章有提到：據(jù)調(diào)查，“男大女小”的婚姻從10年前的68.09%下降到目前的43.13%，而“男小女大”的婚姻則從14.37%上升到40.13%，也就是說，姐弟戀占到了婚戀總數(shù)的4成。

據(jù)騰訊發(fā)布的2017婚戀觀顯示，在3萬份有效調(diào)查問卷中，超過半數(shù)人傾向于找年齡差不超過5歲的對(duì)象。同時(shí)，收入越高的人，越不把年齡當(dāng)回事兒。

在婚姻咨詢中，我們發(fā)現(xiàn)男性對(duì)于姐弟戀的接受程度，普遍比女性高，加上現(xiàn)在的生活成本變高，男生找對(duì)象的需求也在發(fā)生變化，已不再像以前那樣只追求男強(qiáng)女弱的關(guān)系，或者說希望找個(gè)年齡小的女生。

越來越多的男生希望找一個(gè)可以一起奮斗，共同承擔(dān)生活壓力，體貼懂事的伴侶，所以如果女生大男生一點(diǎn)無疑是更容易做到體貼和理解男生的。

雖然姐弟戀也可以有很好的結(jié)果，但年齡對(duì)于不少女生來說，確實(shí)是個(gè)比較敏感的話題，很多女生都會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而變得不自信，這個(gè)才是姐弟戀真正的阻礙。

所以如何看待姐弟戀？如何讓自己的年齡從劣勢(shì)轉(zhuǎn)換成優(yōu)勢(shì)？這是談好姐弟戀的關(guān)鍵。

在兩個(gè)人的相處中，重要的是心理年齡而不是生理年齡，男性的年齡不等于男性的成熟度，女性的年齡也不影響女性的少女心。

對(duì)方不管是年齡比你大，還是比你小，只要不是心理上的姐弟戀，我們不把年齡當(dāng)回事，這樣才可以去很好地面對(duì)這個(gè)問題。

我們與其去擔(dān)心年齡給彼此帶來負(fù)擔(dān)，對(duì)方不夠成熟，以及周邊和社會(huì)的輿論，還不如去關(guān)注正在影響關(guān)系的事情，比如溝通、自我價(jià)值、相處技巧等。

愛情其實(shí)和年齡、身高、收入沒有太大關(guān)系，是一種感覺，一種觸動(dòng)，只是你愛他，他愛你而已。

1）生活規(guī)律，拒絕垃圾食品。

如果我們經(jīng)常不吃早餐，深夜夜宵，加上經(jīng)常超過11點(diǎn)才睡覺，那我敢肯定會(huì)發(fā)胖脫發(fā)，變老也會(huì)加快。還有，如果經(jīng)常吃油膩的食品，也不利于維持我們年輕的身體狀態(tài)。

所以，談姐弟戀的一個(gè)好處，也許在于可以鞭策我們要保持年輕的身體和心態(tài)，從而成為更好的自己。

2）戒糖、拒絕一切含糖食品。

很多女明星保養(yǎng)都會(huì)從戒糖開始，抗糖化的本質(zhì)是抵抗AGEs，因?yàn)檫@種東西對(duì)身體危害極大。AGEs是人體內(nèi)與衰老有密切關(guān)聯(lián)的有害化合物，AGEs的堆積是引發(fā)衰老最主要的元兇。

所以，甜食吃得越多，比如甜筒、巧克力之類的，我們就會(huì)衰老得越快。

3）一年四季都要做好防曬。

其實(shí)防曬不是為了白，而是為了抗衰老，紫外線UVA和UVB，對(duì)皮膚的直接傷害會(huì)加速衰老，并且這種傷害不可逆。

UVA：在任何地區(qū)全年都存在，它不僅可以穿透所有的玻璃，存在于室內(nèi)的空間。而且80%的UVA可穿透真皮上部，是導(dǎo)致真皮膠原纖維破壞，引起皮膚衰老、產(chǎn)生皺紋的主要原因。

UVB：對(duì)人體的毒性較強(qiáng)，可引起急性光毒反應(yīng)，通常在暴曬后會(huì)出現(xiàn)紅斑和水腫，長(zhǎng)期反復(fù)暴曬也會(huì)導(dǎo)致皮膚松弛、出現(xiàn)皺紋。

所以，一年四季不管是室內(nèi)還是室外，不管是晴天還是陰天，太陽都是在的。

所以，在姐弟戀中，女生年齡更大其實(shí)也意味著工作經(jīng)驗(yàn)更豐富，相比起各方面都還沒成熟的男生，女生可以掌控到更多的資源，這個(gè)優(yōu)勢(shì)如果我們發(fā)揮的好，足以抵消年齡所帶來的影響。

像莉莉也會(huì)在物質(zhì)方面建立起更多的優(yōu)勢(shì)，所以在姐弟戀中，與其一直盯著自己的年齡問題，還不如把自己的優(yōu)勢(shì)最大化。

我們要去擴(kuò)大自己的資源和優(yōu)勢(shì)，《欲望都市》里面的薩曼莎說過：“錢和美貌，是能純粹交換的兩種力量?！边@里的錢也是指資源，假如我們的美貌會(huì)受到時(shí)間的限制，那么我們就讓資源成為自己的優(yōu)勢(shì)。

其實(shí)以世俗的眼光來看，愛的羈絆何止年齡一種，還有學(xué)歷、家境、顏值等等，這些條件只要不匹配，總會(huì)受到爭(zhēng)議。但我們之間的心靈共振，卻只有彼此能感受得到，如果想談戀愛，就勇敢邁出這一步吧，姐弟戀也可以是甜甜的幸福！