信任破壞后,這才是關(guān)系的出口!

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這兩年的每一次長(zhǎng)假,我們都會(huì)安排一個(gè)讀書的專題。文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/243278.html

這次小長(zhǎng)假為大家準(zhǔn)備的專題書籍是約翰·戈特曼《幸?;橐?/span>七法則,又名《幸福的婚姻》。

這本書是在我過(guò)去十年的從業(yè)經(jīng)歷中對(duì)我影響最大的一本書,沒有之一。這本書上的知識(shí)以及在約翰·戈特曼工作坊上學(xué)到的很多內(nèi)容,改變了我對(duì)長(zhǎng)期關(guān)系的所有看法。所以,我想用七天的時(shí)間帶領(lǐng)大家走進(jìn)這本書。

現(xiàn)在,馬上進(jìn)入我們假期《幸?;橐銎叻▌t》的第七個(gè)故事——創(chuàng)造共同意義。

信任破壞后,關(guān)系的出口在哪?
冷大,你好,現(xiàn)在婚姻遇到困惑,非常希望能夠得到你的幫助,求抽中。

我身高160cm,月入3000,顏值一般,老公身高176cm,月入4000,顏值中等。

我今年36歲,老公比我小3歲,居住在四線城市。我們?cè)诖髮W(xué)期間戀愛,畢業(yè)2年后結(jié)婚,現(xiàn)在有一個(gè)6歲多的兒子。

戀愛到結(jié)婚,主要矛盾集中在金錢和個(gè)人空間上。老公的控制欲較強(qiáng),很多事情總覺得他是正確的,在金錢和交友上也喜歡掌控我,我性格較溫和軟弱,所以很多事情比較能忍。

前年矛盾大爆發(fā),我提出離婚并從家里搬了出來(lái),老公讓我凈身出戶,他覺得我們的存款都是他辛辛苦苦攢下的,這件事情讓我覺得很受傷害和不被尊重,并對(duì)他徹底失去信任。

后來(lái)經(jīng)過(guò)雙方家長(zhǎng)的溝通,加上我忍受不了孩子不在身邊,我們暫時(shí)和解,他將我又接了回來(lái)。但是回來(lái)后我們之間的信任始終無(wú)法建立起來(lái),尤其在金錢上,我非常沒有安全感,而他總是要求我和他一起承擔(dān)開支費(fèi)用。我現(xiàn)在也很抗拒和他親密接觸。

訴求:

我現(xiàn)在不明白婚姻的意義到底是什么?

還有作為遠(yuǎn)嫁的女人如何在婚姻中找到安全感?

我現(xiàn)在抗拒和他親密接觸,我覺得應(yīng)該是我對(duì)他愛不起來(lái)了,不知道接下來(lái)的路該怎樣走。

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這個(gè)故事里面最核心的問(wèn)題是,兩個(gè)人之間的信任被破壞了。

所以,如果有機(jī)會(huì),《幸福的婚姻》中法則一到法則六,你們都得從頭跑一遍。特別是信任這一條,你們相互之間應(yīng)該如何維護(hù)對(duì)方的利益,尤其是在你現(xiàn)在都不信任他的情況下怎么樣走出這一步,怎么找到安全感,都是比較困難的。

但是,如果你們把《幸福的婚姻》前面六條法則走一遍,走通之后,這本書中第229頁(yè)的這個(gè)練習(xí)對(duì)你們就很有幫助。

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因?yàn)槲铱梢钥吹侥銈冎g的矛盾主要集中在金錢跟個(gè)人空間上。

所謂個(gè)人空間,其實(shí)就是這個(gè)練習(xí)中談到的怎么吃飯,早晨怎么分開,睡覺怎么安排,周末意味著什么,這些其實(shí)都在談?wù)搨€(gè)人空間。

所以,做好這個(gè)練習(xí)可以幫助你們重新審視你們的個(gè)人空間。請(qǐng)你們認(rèn)真做一下這個(gè)練習(xí)。

小伙伴們也可以做一下這個(gè)練習(xí),然后把你的收獲和感受寫在評(píng)論區(qū),讓大家看到你,互相成長(zhǎng)。

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在此,祝小伙伴們假期愉快!
我特意為大家準(zhǔn)備了福利,節(jié)日期間每天贊賞前20名的同學(xué)我會(huì)送出假期三重大禮包:

1.每天贊賞金額排名第1名,可獲贈(zèng)第五期個(gè)人IP特訓(xùn)營(yíng)門票一張,價(jià)格3800元起。這是時(shí)長(zhǎng)兩天的我親授的線下課程,教你打造個(gè)人IP。本系列課程口碑爆棚,歡迎一起來(lái)玩。

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2.每天贊賞金額排名第2-10名,可獲得價(jià)值200元的創(chuàng)作會(huì)門票一張,憑邀請(qǐng)函+手機(jī)號(hào)碼入場(chǎng),一年內(nèi)有效。

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3.每天贊賞金額排名第11-20名,可獲得價(jià)格39.99元我錄制的《幸福的婚姻》有聲書一份。

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活動(dòng)截止時(shí)間為明天中午12點(diǎn),已贊賞的小伙伴們添加微信leng2012ai即可查詢排名情況,并獲得相應(yīng)大禮包~

下面附上我們假期第一天贊賞的部分排名情況,供大家參考~

PS:

想了解我的有聲書的寶寶,可以點(diǎn)擊音頻鏈接聆聽我特意錄制的《幸福的婚姻》簡(jiǎn)介

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《幸福的婚姻》是一本婚姻教皇、人際關(guān)系大師、著名心理學(xué)家約翰?戈特曼揭開男女長(zhǎng)期相處之道的經(jīng)典作品,向我們闡釋了為什么婚姻有時(shí)如此艱難?為什么有些人能夠廝守一生,而有些人則像躲避定時(shí)炸彈一樣躲避婚姻生活?如何防止婚姻危機(jī),又如何拯救一段已經(jīng)出現(xiàn)危機(jī)的婚姻?

多向?qū)Ψ娇拷牡谝徊绞且庾R(shí)到平淡時(shí)刻的重要性。對(duì)許多夫妻來(lái)說(shuō),只要認(rèn)識(shí)到不該把日常的相互交流視作理所當(dāng)然,他們的婚姻就會(huì)出現(xiàn)天翻地覆的變化。

……

點(diǎn)擊左下角的“添加微信”,即可收聽我錄制的《幸福的婚姻》有聲書

 
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