經(jīng)得起這一點(diǎn)考驗(yàn)的感情,才會(huì)長(zhǎng)久

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文 | 咨詢師·若水
在一段感情里,最讓人揪心的是捉摸不透對(duì)方,忽遠(yuǎn)忽近的。無論我們是在追求一個(gè)對(duì)象、還是正處于戀愛婚姻中,如果對(duì)方總是忽遠(yuǎn)忽近,我們內(nèi)心也會(huì)很容易受到影響,會(huì)糾結(jié)ta對(duì)自己的感情是不是真心的。

而對(duì)方忽遠(yuǎn)忽近的原因卻是多方面的,接下來,我會(huì)從三個(gè)維度分析對(duì)方為何會(huì)這樣忽遠(yuǎn)忽近,可參考對(duì)照,看一下如何調(diào)整關(guān)系正向發(fā)展。文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/239739.html

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01

脫單中的“忽遠(yuǎn)忽近”

1、對(duì)對(duì)象的不確定性

有很多人在脫單的時(shí)候,會(huì)做社交開拓的方式,認(rèn)識(shí)很多異性,希望可以做到百里挑一。

我的一個(gè)學(xué)員琪琪在預(yù)備脫單的時(shí)候,在社交平臺(tái)上認(rèn)識(shí)一個(gè)異性,約她見面3次。兩人相處總體情況還可以,后來發(fā)現(xiàn)男生有點(diǎn)冷淡,琪琪感到很困惑,她來找我說:

“明明一直挺積極的,現(xiàn)在冷下來了,他什么意思?是上次沒讓他牽手,故意的嗎?”

和琪琪討論分析后,琪琪覺得男生各個(gè)方面也挺好的,也希望繼續(xù)了解。我鼓勵(lì)琪琪先靜觀其變,給彼此多一些時(shí)間。

幾天后,琪琪發(fā)現(xiàn)對(duì)方也給自己的一個(gè)女性朋友經(jīng)常點(diǎn)贊微信動(dòng)態(tài),經(jīng)過主動(dòng)和女生了解,琪琪發(fā)現(xiàn)對(duì)方是在群發(fā)過信息,并不是只是對(duì)自己積極的。

所以,在脫單的過程中,ta不確定你是不是ta想找的對(duì)象,可能同時(shí)在和其他的異性在試著相處。有時(shí)候?qū)Ψ胶軣崆?,有時(shí)候會(huì)冷淡一些。

如果你也是對(duì)ta有感覺,你也可以給彼此多一些時(shí)間,引導(dǎo)對(duì)方和你多接觸。

其實(shí)哪怕對(duì)方開始時(shí)的目標(biāo)不明確,或者有比較多的選擇。若最后仍然選擇你,說明對(duì)方在有選擇的情況下選擇了你,那ta將來也會(huì)相對(duì)穩(wěn)定一些,最怕對(duì)方是在沒有選擇的情況下選擇了你。

2、策略性考慮

有一些人在脫單的時(shí)候,也是會(huì)忽遠(yuǎn)忽近,一方面可能是對(duì)目標(biāo)的不確定,還可能是因?yàn)?,希望通過“忽遠(yuǎn)忽近”的方式吸引對(duì)方,引起對(duì)方對(duì)自己的好奇和關(guān)注。

比如,當(dāng)ta覺得能吸引到你了,ta有時(shí)候會(huì)故意忽遠(yuǎn)忽近,讓你覺得捉摸不透。

當(dāng)你在思考ta為何這么奇怪的時(shí)候,一方面你可能開始回憶兩個(gè)人的相處過程,開始關(guān)注ta了,你會(huì)開始懷疑自己是不是喜歡ta了。

而當(dāng)你不確定或者很可能想放棄,ta又忽然變近了,似乎又有機(jī)會(huì)了。在這種情緒帶動(dòng)的過程中,你開始有上面這些想法時(shí),你真的可能是喜歡ta的了。

對(duì)方這么做,很可能是有套路你,但只要ta是真誠(chéng)對(duì)你,兩個(gè)人還是合適在一起的,被套路了也是幸福的啦。

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02

戀愛中的“忽遠(yuǎn)忽近”

在戀愛的時(shí)候,如果ta感受到自己不被重視,那么很可能ta想和你保持安全距離,觀望你們的關(guān)系是否合適繼續(xù)。

還有可能是ta本身就是忽遠(yuǎn)忽近、時(shí)而需要自由的人,其它的基本上是想通過“忽遠(yuǎn)忽近”來引起你的關(guān)注或想懲罰你。

1、ta是喜歡自由的戀人

現(xiàn)在越來越多戀人是獨(dú)立型的,不僅是經(jīng)濟(jì)的獨(dú)立,更是精神上的獨(dú)立,很需要個(gè)人的空間和時(shí)間。

所以不管是在談戀愛或者婚姻中了,ta有時(shí)候回到自己的小空間時(shí),會(huì)讓你感覺到對(duì)方似乎在遠(yuǎn)離你,事實(shí)上,對(duì)方其實(shí)很可能只是鉆進(jìn)了ta的小世界里。

2、ta想引起你的關(guān)注

如果你在婚戀關(guān)系里,ta對(duì)你總是忽遠(yuǎn)忽近的,可能是對(duì)目前的狀態(tài)不是很滿意。

我在咨詢中看到很多女生說,“他最近都不陪我了,真的是吃力不討好,那我不理他了,他才會(huì)重視我。”這種情況多是出于自我保護(hù),想通過自己暫時(shí)疏遠(yuǎn),引起你的關(guān)注,希望得到你的重視。

其實(shí)一段關(guān)系里有一些忽遠(yuǎn)忽近,兩個(gè)人的感情經(jīng)得起考驗(yàn),那就當(dāng)做調(diào)情了。

如果彼此的信任感比較弱,用忽遠(yuǎn)忽近的策略引起對(duì)方的關(guān)注,很容易弄巧成拙。當(dāng)大家對(duì)關(guān)系的不確定系數(shù)更高時(shí),重視度和依賴度更容易降低。

3、ta只是想懲罰你

有一些男人看到女人情緒不穩(wěn)定時(shí),內(nèi)心是很糾結(jié)和無奈的,內(nèi)心感受到的是伴侶對(duì)自己的不認(rèn)可,潛意識(shí)就會(huì)想和伴侶保持距離,因?yàn)榇藭r(shí)男人內(nèi)心的獨(dú)白是:你對(duì)我不夠接納尊重,我不冷落一下你,怎么樣證明我作為男人的尊嚴(yán)呢?

這時(shí)候,他的“忽遠(yuǎn)”,也是對(duì)關(guān)系憤怒的表現(xiàn)之一,等他想清楚的時(shí)候,覺得自己在關(guān)系里有點(diǎn)計(jì)較小氣,內(nèi)心難免有點(diǎn)內(nèi)疚心,所以又會(huì)變得想關(guān)心一下,你就會(huì)覺得對(duì)方怎么又“忽近”了。

4、感情是動(dòng)態(tài)變化的過程

人的一生是充滿變數(shù)的,兩個(gè)人相處的過程中,需求是處在動(dòng)態(tài)變化的過程。

有時(shí)候需求高,會(huì)比較積極,有時(shí)候工作有壓力,或者對(duì)關(guān)系不依賴時(shí)就可能會(huì)比較疏遠(yuǎn),這個(gè)是因人而異,因不同狀態(tài)而異。

比如,我們很喜歡吃一道菜,吃多了就會(huì)膩,隔很久再去吃一次,就又覺得味道特別好。

感情也如此,就像我們很喜歡一個(gè)人,但是膩在一起久了,需要一些空間,距離感產(chǎn)生美感,我們又會(huì)覺得對(duì)方有特別的魅力了。

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03

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)對(duì)方忽遠(yuǎn)忽近時(shí),你或許會(huì)很緊張,會(huì)糾結(jié)兩個(gè)人的關(guān)系是否出現(xiàn)了問題,這時(shí)你可以這樣應(yīng)對(duì)調(diào)整:

1、允許每個(gè)人有自己的關(guān)系模式

兩個(gè)人剛在一起的時(shí)候,喜歡的是對(duì)方的優(yōu)點(diǎn),而磨合的過程更多的是看到對(duì)方的缺點(diǎn)了,所以也需要找彼此的平衡點(diǎn)。

因?yàn)閮蓚€(gè)人之間,每個(gè)人對(duì)感情的依賴度不一樣,所以才會(huì)讓身邊的人感受到ta忽遠(yuǎn)忽近的狀態(tài)。

在發(fā)現(xiàn)問題的時(shí)候,保持平靜的心態(tài),先接納真實(shí)的對(duì)方,尊重對(duì)方的情感模式。在尊重的基礎(chǔ)上,才能保持自己的邊界;同時(shí)也為解決雙方的問題找到合適的辦法。

2、想清楚自己要的是什么

不管對(duì)方如何變化,重要的是,自己內(nèi)心清楚自己要的是什么?

要忠于自己的內(nèi)心,覺得自己還是很喜歡對(duì)方,那就給彼此足夠的時(shí)間度過這個(gè)敏感期,比如給雙方1-2個(gè)月去了解和磨合。

我們?cè)谝欢侮P(guān)系里,難免會(huì)關(guān)注對(duì)方對(duì)自己的在乎程度,我們多數(shù)人認(rèn)為:注意力等于愛,這是真的嗎?

我從事情感咨詢行業(yè)多年,發(fā)現(xiàn)女人越是這么想的時(shí)候,越是容易出問題。因?yàn)橛幸恍┤说淖⒁饬苡邢?,無法分太多給伴侶,但這并不代表對(duì)方不愛你了。

我們看一段感情的投入元素,可以從時(shí)間、精力、金錢、情感等方面看,而不只是精力。

3、探索和解決問題

人在關(guān)系互動(dòng)中成長(zhǎng),兩個(gè)人關(guān)系出現(xiàn)了什么問題,能耐心面對(duì)問題和解決問題的人,哪怕沒有收獲一段關(guān)系,也會(huì)收獲成長(zhǎng)的自己,此時(shí)愛的能力就在提升。

如果對(duì)方忽遠(yuǎn)忽近,你可以找一個(gè)時(shí)間,兩個(gè)人能安靜的坐下來聊天,說一下自己的感受,關(guān)心對(duì)方是不是有什么壓力或者是在關(guān)系里有什么需求沒有得到滿足的,溝通中找到雙方的平衡點(diǎn)。

很多時(shí)候,一次溝通可能解決不了問題,需要多次溝通了解和磨合。

如果是用患得患失的模式經(jīng)營(yíng)感情,會(huì)將彼此的愛慢慢消磨掉。

生活和感情里最好的心態(tài)是:我們經(jīng)得起平淡,也經(jīng)得起風(fēng)浪。

真愛經(jīng)得起考驗(yàn),倘若是真的愛了,一起走過關(guān)系里的“忽遠(yuǎn)忽近”的小考驗(yàn),能從中學(xué)習(xí)和成長(zhǎng),安住自己的心,保持情緒穩(wěn)定,心態(tài)平和,遇事多溝通,該是你的美好感情,終究會(huì)到來。

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作者 | 若水 國(guó)家心理咨詢師,實(shí)戰(zhàn)派婚姻家庭咨詢師,咨詢時(shí)長(zhǎng)超過3000個(gè)小時(shí),能一針見血分析到來訪者的問題所在,并給出具體可行的實(shí)操方案,帶你修煉幸福人生。

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