答：如何能夠自律，每天工作14小時(shí)？我今天就教給大家。

答案很簡單：我們不可能通過自律，長期地每天工作14小時(shí)。

因?yàn)檫@種狀態(tài)是有一系列的前提，也是有一系列分解的。

我們永遠(yuǎn)不要簡單地羨慕所謂每天能夠工作14個(gè)小時(shí)的人，也許人家做的只是自己喜歡做的事。

但在有資格做自己喜歡做的事之前，我們得先分解以下三個(gè)方面：

第一，我們要學(xué)會正確地設(shè)定自己的目標(biāo)。

有些人的目標(biāo)，可能是像這個(gè)故事里的女生一樣去考研，也有一些人的目標(biāo)，可能是要去學(xué)一個(gè)書法課、學(xué)一門舞蹈課，或者是學(xué)畫畫等等。

但在我來看，所有的人應(yīng)該重新審視自己的目標(biāo)。

我把人生的目標(biāo)分成兩大類：

第一大類叫做生存，第二大類叫做發(fā)展。

并且，這兩類目標(biāo)的發(fā)展有著先后不同的階層。

我可以給大家貼一個(gè)我大概的描述，當(dāng)然不一定完全準(zhǔn)確。

以下有7個(gè)階層，這7個(gè)階層由7種不同的財(cái)務(wù)狀態(tài)所決定。

第1階層，病態(tài)

描述：負(fù)債、月入不足還每月最低債務(wù)。

第2階層，脆弱

描述：收支相抵，月光或很少積蓄，無風(fēng)險(xiǎn)抵抗能力。

第3階層，健康

描述：收入大于支出，有超過一年以上生活用度的儲蓄和基本保險(xiǎn)設(shè)置。例如：飲食有改善。

第4階層，安全

描述：有住房，收入處于上升通道，具備投資和理財(cái)能力，家庭有抵御重大疾病和其他風(fēng)險(xiǎn)的能力；可以在一二線城市立足，擁有較為舒適生活，例如：自駕出行或打車自由，報(bào)一些喜歡的課程。

第5階層，財(cái)務(wù)自由

描述：扣除唯一住房后，擁有700-1500萬元流動凈資產(chǎn)，可以自由遷徙，可以購買絕大部分體驗(yàn)服務(wù)，例如：完全脫產(chǎn)全職去讀書，或者四處自由旅行。

第6階層，高凈值人狀態(tài)

描述：扣除唯一住房后，擁有3000萬元以上流動凈資產(chǎn)，可以自由遷徙，獲得絕大多數(shù)服務(wù)業(yè)的VIP服務(wù)，例如差旅可以使用商務(wù)艙、五星級酒店等。

第7階層，超高凈值狀態(tài)

描述：扣除唯一住房后，擁有兩億元以上流動凈資產(chǎn)，可以自由遷徙；獲得所有可以公開購買的VVIP服務(wù)，例如差旅可以使用私人飛機(jī)、游艇等。

決定一個(gè)人財(cái)務(wù)狀態(tài)的，無非就是開源和節(jié)流。

開源，是你要去賺更多的錢；節(jié)流，則是你要管控自己的欲望，減少支出。

如果你不能夠管控你的欲望，哪怕你賺再多的錢，你也還是處在第1階層，永遠(yuǎn)處在一種財(cái)務(wù)的病態(tài)當(dāng)中，害人又害己。

只有恰當(dāng)?shù)墓芸赜?，并在不斷增加收入的前提下，一個(gè)人才能夠逐步走到第4階層以上。

有很多人會問：“我究竟要做什么樣的生意或做什么樣的事情，才能夠走到第4階層呢？”

針對這個(gè)問題，我們曾經(jīng)專門寫過一篇文章《7個(gè)賽道，成就人生逆襲的終極秘訣》（點(diǎn)擊藍(lán)色字體跳轉(zhuǎn)閱讀），其中我們提供了七條賽道，供大家去升級打怪，完成人生逆襲。

我們提倡一個(gè)很重要的價(jià)值觀，在沒有達(dá)到第4階層之前，我們沒有任何資格去做所謂自己喜歡的事。

我們希望大家至少能夠認(rèn)真地到達(dá)第4階層之后，可以擁有一個(gè)相對安全的心態(tài)面對未來的生活。

在看我們專欄的小伙伴，至少目標(biāo)應(yīng)該要定在保4爭5，保證自己達(dá)到第4階層，爭取達(dá)到第5階層。

當(dāng)然，后面的第6、第7階層，就看大家各自的造化了，今天這里就不展開了。

當(dāng)我們正確地設(shè)定了目標(biāo)，比如保4爭5，然后又選擇一個(gè)正確的賽道之后，我們就完成了目標(biāo)設(shè)定。

這個(gè)設(shè)定可以非常的具體，比如“我要在幾年之內(nèi)完成什么樣的財(cái)務(wù)目標(biāo)，用什么樣的方法可以完成這樣的財(cái)務(wù)目標(biāo)”，這些全都設(shè)定完了之后，接下來要做好第二個(gè)方面的工作。

第二，學(xué)會保護(hù)自己的目標(biāo)和動力。

這一部分，分三個(gè)小點(diǎn)來展開：

1）學(xué)會自我激勵，而不是自我否定。

在你整個(gè)的描述里，充滿了自我否定。

你說自己“好高騖遠(yuǎn)、不腳踏實(shí)地、有負(fù)罪感，我就是個(gè)懶人”。所有這些負(fù)面的話，從今天開始全部去掉。

你要告訴自己，你是一個(gè)勤奮的人，你是一個(gè)愿意去做事情的人，你是一個(gè)可以去完成目標(biāo)的人。

在人生的奮斗道路上，我們最好的伙伴就是自己。

如果我們不能學(xué)會自我激勵，我們永遠(yuǎn)不能可持續(xù)地發(fā)展，因?yàn)樽载?zé)會讓我們陷入一種自我的消耗之中。

2）制定一個(gè)彈性的計(jì)劃，保護(hù)自己的動力不受挫。

很多人在設(shè)定目標(biāo)，制定計(jì)劃時(shí)都會高估自己，結(jié)果導(dǎo)致目標(biāo)，計(jì)劃完不成，帶來很大的挫折感。

比如，你今年想給自己設(shè)定個(gè)小目標(biāo)，“先賺一個(gè)億”，這就是一個(gè)不切實(shí)際的目標(biāo)，大部分人一定會失望。

正確的目標(biāo)是，你可以回顧過去人生中賺錢最多的一個(gè)月賺了多少錢。

至少，這個(gè)月努力比那個(gè)月多賺一點(diǎn)，這就是一個(gè)恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。

我們把這種目標(biāo)稱為“給自己的人生做一道附加題”。

假設(shè)一次考試一百分，你努力完成附加題可以得到一百二十分的話，那你每次都按一百二十分的標(biāo)準(zhǔn)去要求自己，這就夠了。

只要你可以持續(xù)地努力，有這種一百二十分的挑戰(zhàn)心態(tài)就夠了。

但切記不要設(shè)計(jì)好高騖遠(yuǎn)的目標(biāo)，也不要設(shè)計(jì)一個(gè)剛性的目標(biāo)。

我之前舉過一個(gè)例子，規(guī)定自己每天早上六點(diǎn)鐘起床，這就是個(gè)錯誤的目標(biāo)。

正確的方式是，每個(gè)禮拜中有四次達(dá)到六點(diǎn)早起就好，這就是有彈性的目標(biāo)，保護(hù)自己的動力。

3）尋找到恰當(dāng)?shù)纳缃幌到y(tǒng)。

這就好比你是一個(gè)寒暑假做作業(yè)的小孩，你需要找到一堆一起做作業(yè)的小伙伴，才能夠成就一個(gè)好的學(xué)習(xí)環(huán)境。

社交網(wǎng)絡(luò)是很重要的一件事情。

這也是為什么我推薦大家去付費(fèi)上課的原因。

因?yàn)橥谀菢拥沫h(huán)境里，你可以找到志同道合的小伙伴，也可以找到好的老師。

道路千萬條，不如貴人指一條。

我們的文明已經(jīng)誕生幾千年了，所有我們正在煩惱的事，早就有智慧的人把它們思考、解決一遍了，跟他們學(xué)就好了，就這么簡單的一件事。

一定要找到同學(xué)，再結(jié)成小伙伴，在成長的路上互相鼓勵，互相分享，互相成長。

所以，社交系統(tǒng)是特別特別重要的。

以上這三點(diǎn)，都是提醒大家找到方法，保護(hù)自己成長的動力，保護(hù)自己成長的可能性。

第三，人生最值得的投資是學(xué)會如何學(xué)習(xí)，學(xué)會如何成長。

有很多人，很喜歡埋頭苦干，特別想要自己去摸索所有的困難，但結(jié)果往往并不盡人意，還把寶貴的時(shí)間都耗費(fèi)了。

大家想想，《人生規(guī)劃》專欄我們也做了好幾十期了，雖然閱讀數(shù)據(jù)很低，但我們依然努力去做，為什么？

因?yàn)槲覀冋J(rèn)為這件事情很有價(jià)值，可以讓一些人少走很多彎路。

當(dāng)然，我們團(tuán)隊(duì)努力做公益，我也發(fā)下大愿要回答一萬個(gè)問題，但一萬個(gè)問題之后，也許就不能夠像現(xiàn)在這樣子為大家服務(wù)了，所以且行且珍惜。

這個(gè)免費(fèi)的專欄至今還存在，就是希望通過這樣的方式教給大家學(xué)會如何去學(xué)習(xí)。但是我們在未來將會采取新的策略，下周二大家可以繼續(xù)關(guān)注。

人生還有很多很多基礎(chǔ)的關(guān)于學(xué)習(xí)的方法論，大家還沒有去掌握，關(guān)于人生如何基本規(guī)劃的方法，還沒有去掌握。

我們在人生道路上很多常見的難題，比如：如何讓處理跟金錢之間的關(guān)系，如何學(xué)習(xí)賺錢、處理人際關(guān)系、處理自己的情緒、學(xué)會自我鼓勵等等。

這些在《人生規(guī)劃》里特別強(qiáng)調(diào)，并且分享很多干貨、很多操作方法的重要知識，我們學(xué)校里根本沒有學(xué)過。

而且從小到大，不僅學(xué)校里沒學(xué)到，很多人在家里也沒學(xué)到，這是為什么？

因?yàn)楹苡锌赡苡行└改敢膊粫?，學(xué)校里的老師也不會，他們不是不想教，他們自己都不會怎么教呢？

我想告訴大家的第三點(diǎn)就是，那些學(xué)校里面不教，但卻很有用的智慧，恰恰是非常需要學(xué)習(xí)的。

而學(xué)習(xí)的方法只有兩條路：要么自己去摸索，自己去實(shí)踐，自己去總結(jié)；要么跟有這樣智慧的人去學(xué)習(xí)。

在這里我可以務(wù)實(shí)地講，我自己這一路也跟了很多貴人，很多有智慧的人學(xué)習(xí)。

就像想成為一個(gè)有錢人，最好的方法就是跟有錢人學(xué)習(xí)。

任何學(xué)習(xí)，本質(zhì)上都是跟那些有結(jié)果的人學(xué)習(xí)，人會撒謊，但結(jié)果不會撒謊。

所以，在《人生規(guī)劃》專欄中，我一直反復(fù)強(qiáng)調(diào)的是，一定要去學(xué)習(xí)這些最重要的智慧。

你可以不看這個(gè)專欄，你在身邊找到一個(gè)人愿意教你也可以，也能少走彎路。

但很多人身邊可能沒有學(xué)習(xí)的對象，那就跟我們連接在一起，我們會毫無保留地分享我們在財(cái)富、健康，愛等各方面的智慧。

這份智慧其實(shí)并不是來源于我們，我們也只是學(xué)習(xí)者，我們也是在為往圣繼絕學(xué)，人生智慧的傳承，也是來自于之前的智者。

我們和大家一起來學(xué)習(xí)這些重要的生活智慧。

在這個(gè)過程，希望能讓你不斷發(fā)現(xiàn)更深刻的自我，構(gòu)建一個(gè)全新的內(nèi)心秩序，擁有一個(gè)全新的人生模板，一個(gè)全新的人生。

而且我們欣慰地看到，《人生規(guī)劃》專欄雖然閱讀量不是很高，但贊賞特別多。

很多人愿意用金錢來代表自己的心意，跟我們連接在一起，我覺得這特別好，這是一種愛的流動。我們愛你們，你們也愛我們，我們也感受到了。

如果你曾經(jīng)因?yàn)椤度松?guī)劃》專欄這一份奮斗的攻略而有所收獲，有所觸動，今天恐怕就是最好的打賞機(jī)會。

最后，也希望未來能夠看到更多小伙伴分享我們這個(gè)專欄給更多需要的人，持續(xù)跟我們連接在一起。

——本期主創(chuàng)：冷愛 方賞 梁夢覺

合作與轉(zhuǎn)載|請?jiān)诠娞枌υ捒蚧貜?fù)轉(zhuǎn)載獲得作者本人許可與授權(quán)。任何未獲得冷愛公眾號及作者授權(quán)的轉(zhuǎn)載均為侵權(quán)。