關(guān)鍵詞：我該勇敢的相信他,還是及時(shí)止損呢？
問：冷大好，之前做過咨詢和報(bào)過線下課程，收獲非常多，非常感謝！我和他相親網(wǎng)站認(rèn)識(shí)一個(gè)多月，我167重97，口腔咨詢師，15年時(shí)離異無孩。文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/236465.html
他171重135，房產(chǎn)銷售經(jīng)理，8年的婚姻離婚不到3個(gè)月帶男孩，一直在他父母身邊帶。
我主要想找一個(gè)情緒穩(wěn)定，有換位思考能力能溝通、有上進(jìn)心、忠誠(chéng)的人，其他條件就不強(qiáng)求了。
我害怕他有天會(huì)出軌前妻，畢竟前妻照顧細(xì)微周到，還有孩子。溝通過了，他說不再對(duì)比，不要求我了，說出軌的女人不敢再招惹。
我該勇敢的相信他,還是及時(shí)止損呢? 答：首先，謝謝你曾經(jīng)在我們公司做過咨詢，報(bào)過我們的線下課程，可以看到你已經(jīng)有了一些進(jìn)步。 今天這次回應(yīng)，主要是從兩個(gè)方面，提一些讓你繼續(xù)成長(zhǎng)的因素： 第一個(gè)方面，你的聊天技術(shù)有待提升。 在你們聊天過程中，你缺乏站在對(duì)方角度上思考的能力，聊天的技術(shù)有待加強(qiáng)。 舉個(gè)例子，你不應(yīng)當(dāng)把這種文字聊天直接當(dāng)做語(yǔ)音去講。 像“我的意思是”這種話，在文字聊天當(dāng)中是不用存在的，不用這樣強(qiáng)調(diào)。 又比如“不是說我嫌棄你有孩子……”。 這樣說話，就會(huì)讓別人覺得你在嫌棄。 也許對(duì)方當(dāng)時(shí)沒有表達(dá)出這一點(diǎn)，但很多時(shí)候，我們講“我不是如何如何”這樣的話，容易引起誤解。 我可以教你一個(gè)簡(jiǎn)單的正向表達(dá)方法。 比如，如果你確實(shí)不嫌棄對(duì)方有小孩這件事，正向表達(dá)的方式很簡(jiǎn)單，你可以不聊這件事情。 不聊這件事情本身就是不嫌棄，又或者，在對(duì)方跟你討論“帶個(gè)孩子本來就沒有優(yōu)勢(shì)”這句話時(shí)，你直接回應(yīng)說：“這件事，在我這里不算什么”，然后接著開始聊別的事。 這就是真正的不介意，或者說一種包容性。 這種聊天的方式會(huì)讓別人覺得更舒服一些。 當(dāng)然，很多聊天技巧，都需要你在實(shí)踐當(dāng)中慢慢掌握。 另一個(gè)方面，調(diào)整溝通預(yù)期。 在聊天中，你提到說：“希望咱們這次的溝通有效，溝通哪里說的不合適，反而傷害了你，我就更難過了”。 這句話里，尤其像“溝通有效”這種預(yù)期需要調(diào)整。 雖然對(duì)方給你了一個(gè)好的回應(yīng)，他可能確實(shí)想跟你在一塊。 但不管跟誰(shuí)溝通，不要期待每次溝通都一定能有效，或者一次溝通就一定能夠達(dá)到某種結(jié)果。 很多時(shí)候，溝通都是無效的。 溝通，如果能夠表達(dá)自己的情緒，交換一些信息就已經(jīng)很好了。 這是一個(gè)正常的預(yù)期，而不是說一定要溝通有效。 很多人在溝通時(shí)，預(yù)期沒有調(diào)整好，會(huì)覺得溝通一定要達(dá)成某種結(jié)果。 實(shí)際上，很多的結(jié)果在溝通中無法立即達(dá)成的。 更多的時(shí)候，我們?yōu)樽约毫粢恍┛臻g，也為別人留一些空間。 這不是方法，而是心法。這是很重要的，可能需要你在生活中慢慢去體會(huì)。 關(guān)鍵詞：不知道該不計(jì)回報(bào)的付出還是早點(diǎn)止損 問：兩人同歲，相親認(rèn)識(shí)，男方銷售、工資不詳，可能7000+吧，有車無房，是我很心動(dòng)的類型，男方性格比較內(nèi)向，從小父母離婚。 我感覺他可能從小受到關(guān)心比較少吧，他的事情一般不會(huì)主動(dòng)的說，一般我問到會(huì)告訴我，像是他的家庭，我不問也不會(huì)主動(dòng)跟我說。 所以一直我比較懂事，不會(huì)跟他鬧，會(huì)主動(dòng)關(guān)心他，會(huì)默默關(guān)注他，可能他需要什么就會(huì)買給他。 但是我是比較敏感跟缺乏安全感的人，我沒怎么感覺到他的用心，他每天都會(huì)主動(dòng)找我聊天，但是在一起將近三個(gè)月沒送過禮物。 過年發(fā)了99紅包，年前說要帶我去買件衣服，我覺得他可能經(jīng)濟(jì)壓力比較大吧，我沒同意去買。情人節(jié)趕上疫情我在家，發(fā)了99紅包。 他平時(shí)很少會(huì)主動(dòng)關(guān)心我，我也不清楚是他不會(huì)關(guān)心人還是根本不上心。他之前一直說做得不夠好，如果他有什么做的不好的地方告訴他。 平時(shí)他不會(huì)主動(dòng)告訴我平時(shí)開心或者不開心的事，所以很多時(shí)候他讓我不開心或者失望的時(shí)候也不敢跟他說，可能是因?yàn)槲覍?duì)他不夠了解不敢無拘無束的交往吧。 昨天我姐的一席話讓我感覺，他可能沒有他說的那么愛我，他可能確實(shí)對(duì)我不用心吧。 后來跟他溝通的時(shí)候他的一句話問心無愧讓我心里對(duì)他不敢再有奢求了。畢竟到了試婚年齡，不知道該不計(jì)回報(bào)的付出還是早點(diǎn)止損，畢竟婚姻不是只靠喜歡就能維持下去的。 答：首先，這份聊天記錄里，女主有兩個(gè)優(yōu)點(diǎn)特別值得學(xué)習(xí)： 第一個(gè)優(yōu)點(diǎn)，反洗腦。 不管對(duì)方講什么，這個(gè)女生從頭到尾沒有被吸進(jìn)去，也沒有被洗腦。 這個(gè)男生在聊天當(dāng)中說，“你是胡思亂想，明天我去找你，好好開導(dǎo)開導(dǎo)你，因?yàn)槟銈冋J(rèn)定所有的事最后都沒有好結(jié)果”。 這些話，有一些洗腦之嫌，但這個(gè)女生沒有入局。 所有洗腦的人，都是自覺高人一等、做局的人，但這個(gè)女生就是不入局，不被洗腦，特別好。 第二個(gè)優(yōu)點(diǎn)，非常善于說「不」。 比如，這個(gè)男生跟女主說：“來跟哥哥聊聊，又想啥呢”。 女主回：“不想跟你說話。” 男生說：“明天我去找你，好好開導(dǎo)開導(dǎo)你?！?/span> 女主回：“不需要?！?/span> 這一類明確地說「不」，特別好。 當(dāng)對(duì)方給你一樣?xùn)|西，而你不需要的時(shí)候，就跟對(duì)方說不需要。 以上兩點(diǎn)，都值得大家學(xué)習(xí)。 除此之外，我再教給大家兩個(gè)溝通的方法，幫助大家在不被洗腦，堅(jiān)決說不的前提下，更好地達(dá)到溝通效果。 第一，溫柔的堅(jiān)持。 所謂溫柔的堅(jiān)持，就是我們可以說不，但當(dāng)我們說不的時(shí)候，給對(duì)方一點(diǎn)面子，要給對(duì)方一點(diǎn)空間。 比如，這個(gè)男生說：“來和哥哥聊聊，又想啥呢？” 你說：“不想跟你說話”。 這就好像，別人給你發(fā)出一個(gè)信號(hào)，然后信號(hào)在你這里直接被你反彈了。 然后他說：“明天我去找你?！?/span> 你直接說：“我不需要?！?/span> 這也是一種比較強(qiáng)烈的反彈。 好處是給了對(duì)方一個(gè)非常強(qiáng)烈的負(fù)反饋。 可是，也許這些話可以換成說：“雖然我不需要你的開導(dǎo)，但你來找我這份好意，我心領(lǐng)了?！?/span> 這樣，不僅給到了對(duì)方面子，也給對(duì)話留點(diǎn)彈性的空間，給對(duì)方一個(gè)回應(yīng)。 第二，覺察相遇時(shí)刻。 我們的主創(chuàng)方賞老師經(jīng)常提到這一點(diǎn)：在兩個(gè)人聊天的過程中，會(huì)有一個(gè)相遇時(shí)刻，對(duì)方會(huì)發(fā)出一個(gè)進(jìn)入聊天的邀請(qǐng)。 比如，在這段聊天里，男生說的“來跟哥哥聊聊“或者是“明天我去找你”，這一類的話，就是一個(gè)相遇時(shí)或者說聊天邀請(qǐng)的信號(hào)。 當(dāng)相遇時(shí)刻來臨的時(shí)候，人生的每個(gè)舞臺(tái)里都有一扇門。 有的時(shí)候是走上舞臺(tái)的門，有的時(shí)候是通向舞臺(tái)下的門。 每一扇門打開的時(shí)候，你就會(huì)進(jìn)入一個(gè)新世界。 這些門，就是我們?cè)谌松枧_(tái)上要去覺察的。 所有的相遇時(shí)刻，都是一個(gè)改變的可能性，都是一個(gè)重新選擇的可能性。 這個(gè)男生說：“明天我去找你”，這就是一個(gè)新選擇。 你沒有接住這個(gè)新選擇，你說不需要。 其實(shí)，你并不是不需要他來找你。 你只是不想他來給你洗腦或者開導(dǎo)你。 所以可能更好的回應(yīng)是，接住這個(gè)相遇時(shí)刻，打開這扇門，看一看這扇門里面是什么。 你可以說：“我不需要你開導(dǎo)我，但是你來找我，我愿意”。 這就是接住相遇時(shí)刻的一種做法和聊天的方式。 最后來做一個(gè)結(jié)尾，今天這兩個(gè)故事都關(guān)于溝通。 溝通很容易受到兩個(gè)方面的影響： 第一個(gè)方面，人生劇本。 我們的溝通模式，通常都是從我們最初的人生舞臺(tái)上學(xué)會(huì)的。 爸爸媽媽在這個(gè)舞臺(tái)上，拿著一個(gè)什么樣的劇本去溝通，我們就很容易被他們的模式帶入，走入他們的那個(gè)劇情。 所以，我們每時(shí)每刻都要察覺一件事情，自己手上拿的劇本，究竟是不是自己的原創(chuàng)，劇本劇情的走向，是不是自己要走出來的劇情，還是自己正在被影響？誰(shuí)是這里面的導(dǎo)演？ 這是第一個(gè)類型，大家要思考的是溝通的本質(zhì)、溝通模式被影響的來源。 第二個(gè)方面，溝通的去向。 如果說，上面我們說的是溝通的來處，下面我們要說的是溝通的去處。 我們的溝通去向哪里，目的是什么？ 溝通目的很簡(jiǎn)單，其實(shí)是創(chuàng)造連接。 兩個(gè)人之間，情緒的表達(dá)也好，互相的看見也好，本質(zhì)都是連接。 而溝通最好的去處是連接，溝通最好的效果是創(chuàng)造了連接，并且雙方都能夠打開一扇新的門，去往一個(gè)新的地方。 什么是好的溝通? 很多時(shí)候，我們?nèi)贤?，不要?qiáng)求什么，因?yàn)橥^猶不及。 兩個(gè)人僅僅把自己的情緒表達(dá)清楚，就已經(jīng)是很好了。 什么是糟糕的溝通? 兩個(gè)人溝通完了，雙方感覺更糟糕了。 這種糟糕的溝通往往表現(xiàn)為，一方想把自己的意愿強(qiáng)加于另外一方。 這不叫溝通，這叫洗腦，這叫灌輸。 真正的溝通是雙向的。 當(dāng)我們跟任何人溝通，我們一定要時(shí)刻地覺察，溝通的來處跟溝通的去處。 以上，今天的這篇關(guān)于溝通的分享，大家可以學(xué)習(xí)，并在聊天中不斷改進(jìn)。 同時(shí)，大家也可以在評(píng)論里講述屬于自己的溝通故事。 在溝通層面，你過去做錯(cuò)了什么，現(xiàn)在學(xué)會(huì)了什么？你的改進(jìn)、你的溝通和技巧，或者是心法都可以來分享。 分享你的故事，寫在評(píng)論里，我們也會(huì)一起收集起來。 大家也可以這樣經(jīng)常鍛煉自己的評(píng)論能力，不僅會(huì)提高你的表達(dá)能力、寫作能力，更重要的是，你參與到我們的創(chuàng)作中，是對(duì)你的復(fù)盤跟進(jìn)步，也是一種記錄。 你可以收藏好這篇文章，以后再翻出來看一看，當(dāng)時(shí)你的打卡和復(fù)盤。 排名點(diǎn)贊最高的前三名，我們會(huì)送一張我們現(xiàn)場(chǎng)創(chuàng)作會(huì)的門票，期待看到你的評(píng)論喲~ ——本期主創(chuàng)：冷愛 方賞 梁夢(mèng)覺 合作與轉(zhuǎn)載|請(qǐng)?jiān)诠娞?hào)對(duì)話框回復(fù)轉(zhuǎn)載獲得作者本人許可與授權(quán)。任何未獲得冷愛公眾號(hào)及作者授權(quán)的轉(zhuǎn)載均為侵權(quán)。 如果你想了解我是誰(shuí)，可以點(diǎn)擊下圖鏈接觀看【個(gè)人視頻——我真實(shí)的生命故事】，期待我們有更多的連接。