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分手后挽回中前任積極回應(yīng)的情況很少，有的能做朋友平靜聊天，有的冷淡對待回復(fù)都是“嗯”“哦”“是嗎”，唯一相同的是經(jīng)歷長時(shí)間關(guān)系都沒什么進(jìn)展。

長期處于不進(jìn)不退的狀態(tài)是讓人焦慮的，很多人這時(shí)候會因?yàn)榭床坏较Ｍ艞?，畢竟主?dòng)挽回已經(jīng)耗費(fèi)了幾乎全部精力，遭到冷遇想不被打擊到實(shí)在有點(diǎn)強(qiáng)人所難。

為什么一腔熱情總是被冷淡對待？

1.沒必要。

分手后你才是想挽回的人，因此會把前任放在很重要的位置，TA的一舉一動(dòng)一顰一笑都牽動(dòng)著你敏感的神經(jīng)。

但對TA來說，你是無所謂的人。沒必要在意你的喜怒哀樂，心情怎樣感受如何，能不能做朋友順其自然，不聯(lián)系也沒所謂，沒必要刻意維護(hù)和你之間的關(guān)系，你的事情優(yōu)先順位最低。

你可以說TA不念舊情，因?yàn)檫@是事實(shí)，卻不能說TA錯(cuò)了。

不過錯(cuò)就錯(cuò)吧，當(dāng)個(gè)壞人又如何，無所謂了。

2.太方便。

經(jīng)歷過分手的人，大多在最后留下的印象都不會太好。和平分手不是沒有，就是少數(shù)派。

挽回是一個(gè)重塑印象的過程，需要前任重新認(rèn)識你，一改曾經(jīng)對你的舊有印象。

認(rèn)識一個(gè)人是需要調(diào)動(dòng)自身資源的，除非你分手后馬上去整容健身減肥，短時(shí)間內(nèi)在外表上做到判若兩人，否則大部分內(nèi)在性格上的改變，都需要時(shí)間去重新接觸后才能有所了解。

問題恰恰在于，潛意識中TA就沒給你這樣的機(jī)會。

從分手那刻起，你在TA心目中的印象基本屬于蓋棺定論了，從此你就像是被貼上了標(biāo)簽：頑固的、自私的、邋遢的、易怒的、聒噪的、嫉妒心強(qiáng)的、不思進(jìn)取的、眼高手低的……

你可以跳起來指責(zé)“這是偏見！”，可以說這是刻板印象，分手后你那么多的改變都視若無睹。

可是貼標(biāo)簽太方便了，盡管人們有時(shí)候會因?yàn)橘N標(biāo)簽的行為而錯(cuò)過了某些“潛力股”，但不可否認(rèn)那仍是最高效的對人篩選方式。

因?yàn)槟闶怯羞^“前科”的，有選擇的話，選其他的“白紙”不是更好嗎？

既然前任分手心意已決，曾經(jīng)的印象標(biāo)簽又難以抹去，導(dǎo)致了挽回一直被冷淡對待。那是不是說明，無論自己做什么都沒用，用多久時(shí)間都無法使TA改變心意？

其實(shí)不是。

以上跟你解釋這些，是希望你明白前任表現(xiàn)冷淡的原因，不是有意想打擊你的信心。

你要理解前任為何冷淡，知道挽回被拒絕是在所難免的事。

挽回中的大多數(shù)失敗，是人們無法忍受拒絕，或只能忍受一次拒絕。

他們自以為做好了所有準(zhǔn)備，改變有了，誠意有了，主動(dòng)的勇氣和態(tài)度都有了，一切就緒，就等前任點(diǎn)頭答應(yīng)復(fù)合。

有太多太多的人，信心滿滿前赴后繼地奔向挽回，卻從未考慮過被拒絕的可能性。

只要被拒絕一次，就一蹶不振了。有的心灰意冷地放棄，有的忿忿不平因愛成恨，有的心里罵罵咧咧，終究還是放不下，又重新回到糾纏求復(fù)合的“經(jīng)典模式”。

偶爾有的人闖過了第一次被拒絕的關(guān)卡，還是逃不過第二次。再有信心的人，又一次被拒絕后，難免不陷入自我懷疑。

事實(shí)是怎樣的？其實(shí)挽回跟創(chuàng)業(yè)很像，都是九死一生的旅程，失敗再平常不過了。

失敗不等于沒機(jī)會，更不意味著結(jié)束。它考驗(yàn)的是人們的情商和挫折商，只要方法正確，只要那仍然是你想爭取的，就得不要臉地死磕到底。

在成功之前，你會經(jīng)歷多次信心滿滿到信心全無的過程，無數(shù)次想著算了，大多數(shù)的人在被拒絕后就放棄，根本熬不到成功。只有少數(shù)人堅(jiān)持下來摘取到了挽回成功的果實(shí)。

所以別看那些挽回成功案例，那都是盲目給你信心的，讓你覺得只要跟著做就能一樣很快成功。

但有一點(diǎn)是可以相信的，那就是成功真的不難。前提是你有正確的方法，還得坐得住冷板凳，耐得住寂寞堅(jiān)持到底。當(dāng)然這里的方法也不是一成不變的，所謂正確方法，還得根據(jù)過程中因應(yīng)對方的態(tài)度不斷調(diào)整優(yōu)化。

不過挽回是有成本的，這里主要指的是時(shí)間成本。有的人并非不想堅(jiān)持，只是失敗不起，耗不起那時(shí)間。因此在挽回前，你還需要想好幾個(gè)問題。

1.你有多大程度想挽回前任？假設(shè)1-10分為滿分，能打多少分？

2.你愿意付出多少成本去挽回？可以以時(shí)間計(jì)算，也可以以失敗次數(shù)計(jì)算。

一般來說，如果你真心想要挽回，在確保每次都用了正確方法的前提下（死纏爛打就算了吧），堅(jiān)持半年，以5次失敗為標(biāo)準(zhǔn)是比較科學(xué)的。如果經(jīng)歷這么一輪后仍未能挽回，最好是結(jié)合當(dāng)時(shí)情況去考慮，對是否要開始新一輪的挽回行動(dòng)作出重新評估了。

對挽回過程要懂得堅(jiān)持，避免一受到打擊就陷入自我懷疑停滯不前；對挽回結(jié)果要坦然接受，必要時(shí)學(xué)會及時(shí)止損。

最后祝大家都能收獲理想的成果。