【情感咨詢】感情進入平淡期,如何讓他比以前更喜歡我?

情感口述評論132

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情感問題

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異地,時差兩小時。男朋友比我忙一點,我也就只能等他放學的時候和他聊聊。在一起一年多了,感覺進入平淡期了。怎么樣才能讓他在平淡期不但沒有沒以前喜歡我,反而比以前更喜歡我?

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我的回答

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其實,每一個階段,都有它的意義。

世界就是這么奇妙。

幼兒園,娛樂為主,培養(yǎng)適應性。

小學,啟蒙為主,培養(yǎng)學習意識。

初中,知識面為主,培養(yǎng)學習習慣。

高中,科目知識為主,培養(yǎng)學習能力。

大學,技能及思維為主,培養(yǎng)職場能力。

每個階段,有每個階段要做的事情。

你不能,

也沒可能,

把每個階段,都活成幼兒園的樣子。

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你指望平淡期,讓對方比以前更喜歡你?

那它就不是平淡期了。

你內心的期望是,你們能夠一直在激情期,也就是熱戀階段。

其他的?

統(tǒng)統(tǒng)不要!

每一天,對方都是比前一天更喜歡你的。

可能嗎?

這個要求本身,其實有點違背客觀規(guī)律。

我們都希望腰包,一天比一天膨脹。

從長遠看,是可以的。

但是你不能追求,細化到每一年,每一個月,每一天,都是持續(xù)增長。

要允許階段的過程,而過程本身其實從特定的角度看,它是必須的,有益的。

一段關系的韌性,不單單要看它能否「共富貴」,也要看它能否「共患難」。

如果一段感情,只能適應你儂我儂的激情,而適應不了柴米油鹽的平淡,那它就很脆弱。

畢竟,平淡才是生活的常態(tài)。

當你的感情,需要不斷地用高刺激,高體驗去維持的時候?

你會發(fā)現(xiàn),路會越走越難。

太累了。

所以,平淡期對于你們的感情來說,并非是壞事情。

在這個階段里,你們彼此的課題是:

如何學會適應,較為平淡的感情交互。

而不是,如何讓平淡期變回激情期。

你們需要去提高你們的關系韌性,而不是試圖讓你們一直呆在幼兒園。

看到問題本身,才去解決問題。

每個階段的過渡,在自我體驗上,難免有所落差。

在以前的班級,你可能是NO.1,到了新班級,也許就是吊車尾。

這就成為一道選擇題,你是要回去重新讀?

還是開始面對現(xiàn)在階段的吊車尾問題,沿著階段的軌跡往下走。

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如果在工作生活上。

每個人都知道正確的選擇是后者,因為退回去,對你的能力沒有什么幫助。眼前這道坎,始終邁不過去。

放到感情上,就不是這樣了。

很多人喜歡退回去,然后等到要進入婚姻了?

行吧,硬來個百米跨欄,啪嘰,倒地不起。

我見過很多平淡期出問題的案子,其實多源自于其中一方想退回去,而看不到問題本身。

當你覺得是問題,所以它才成為了問題。

你會表達出你覺得你們感情有問題的姿態(tài),從而讓彼此,都覺得現(xiàn)在是個問題。

引發(fā)碰撞,從平淡期,又遷移到磨合期。

我給你的建議是:

試著先把思維角度,拉回到如何適應較為平淡的感情生活上面來,不要一遇到感情問題,都從增強體驗的角度入手。

比較適用的方法,是從舒適感著手。

適當?shù)乩眯腻^,比如合理的在對話中,植入正面的,樂觀的,淡然的體驗感受。

類似“最近有點懶”“跟你說話挺舒服的”“聽你說完,我壓力沒那么大了”“不過我感覺平淡一些也挺好”等。

適當?shù)卦趯υ掃^程中,加入一些能夠觸發(fā)共同生活體驗,及一些柴米油鹽醬醋茶的話題。

比如“你最近學什么啊?難不難”“你幫我看看,我這個電腦是怎么了”“今天我們班的歐陽長治好像跟?;ū戆妆痪芙^了”等。

總之,

先試著讓自己看起來,對這個階段很OK。

引導,安撫對方,也覺得這個階段沒問題。

那么平淡期,你們就過了一半了。

試著在過程中,爭取一些,能夠擺脫異地的機會,這也是很有必要的。

共同的約會,一些新鮮且彼此樂意的交互。

可以很大程度上,緩解興趣指標的衰減。

總之,一切行為,你要想著,試圖讓你們的這條感情曲線,平緩的過渡。而不是試圖去跨越它,或者跌宕起伏的大起大落。

那樣,你想快,反而慢。

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咨詢者

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