男友不夠愛我,怎么辦?

挽回男友評(píng)論137

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文 | 老王|

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分手后又不舍得,主動(dòng)去挽留。

挽留后位置更尷尬,卑微又憋屈,不敢提要求,害怕再次分手。

他不在意,你陷進(jìn)去了無法自拔。

明明開始是他先喜歡上的。

怎樣才能讓男友變得更愛自己?

男友不夠愛我,怎么辦?-圖片1

吸引的基礎(chǔ),永遠(yuǎn)繞不開價(jià)值二字。

想讓一個(gè)人對(duì)你增加好感,最好的方式就是,提供價(jià)值。

價(jià)值分為物質(zhì)價(jià)值、情緒價(jià)值。兩種。

物質(zhì)價(jià)值太淺顯了,按下不表。

情緒價(jià)值,用大白話說就是:在相處時(shí),你能讓他感到快樂。

我們喜歡交往的人,一般都是能夠給我們帶來高情緒價(jià)值的人。對(duì)一個(gè)人最高的評(píng)價(jià),大概就是相處舒適,滿足,讓人感到如沐春風(fēng)般的溫暖。

不注重他人情緒感受的人,除非物質(zhì)價(jià)值極高,讓人感到有利可圖才會(huì)被不懷好意地接近,除此以外都是被避而遠(yuǎn)之的。

物質(zhì)價(jià)值相對(duì)穩(wěn)定,男友由愛變成不愛,漸漸不在乎這段關(guān)系的去留,多半是情緒價(jià)值減弱的直接體現(xiàn)。

對(duì)方感受到的情緒價(jià)值由強(qiáng)轉(zhuǎn)弱,可考慮3點(diǎn)原因。

1.期望落差。

談戀愛前他對(duì)你了解不足,高估了對(duì)你的評(píng)價(jià),愛上的是理想中的你。戀愛后,尤其是同居相處后,見識(shí)到了你的各種壞習(xí)慣和小毛病,逐漸無法忍耐,所謂三觀不合分手,大抵屬于這種。

雖然現(xiàn)在應(yīng)該不會(huì)有太多人把戀愛當(dāng)成一輩子了,但是沒有多少人會(huì)在戀愛開始階段,甚至沒開始就先考慮分手,除非沒認(rèn)真過。這就導(dǎo)致一個(gè)結(jié)果是,我們都有意無意地忽略了,戀愛其實(shí)就是個(gè)試錯(cuò)過程,因期望落差感到不適合而分手再正常不過。

2.厭倦麻木。

你給他的印象一如既往,沒有任何改變,期望落差不存在的??墒且怀刹蛔兊拿刻鞂?duì)著同一個(gè)人,刺激逐漸變得麻木,然后厭倦。

他未必想分手,就是沒有當(dāng)初時(shí)刻想見面的渴望了,比起戀愛,現(xiàn)在更想要私人空間。正如單身時(shí)想戀愛,戀愛后又向往單身的自由一樣。

3.你的變化。

戀愛最初時(shí)期的你,以及戀愛后半階段的你,悄無聲色地發(fā)生了一些連你自己都沒發(fā)現(xiàn)的改變。

可能是不同年齡階段,要求不一樣了,可能是某天你看了某篇文章,覺得男友不怎么做,就是不愛你。

人的觀念是會(huì)隨著成長(zhǎng),隨著環(huán)境的變化而變化的,你未必會(huì)敏銳地察覺到自己的改變,可是改變真實(shí)存在著。

如果你的變化,逐漸使提供給他的情緒價(jià)值降低。舉個(gè)例子吧,從不作到作,生出了疑心和嫉妒心,開始對(duì)男友做一些比如說忠誠(chéng)度測(cè)試,那這大概就是他對(duì)你印象不斷扣分的原因了。

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如何提高情緒價(jià)值?

1.懂得回應(yīng),提供認(rèn)同感和關(guān)注。

沒人不喜歡被愛、被肯定,沒有人不愛安全感。關(guān)注他的變化,學(xué)會(huì)傾聽,給予支持和認(rèn)同,都是有效的情緒價(jià)值輸出。

另一方面,你的關(guān)注和認(rèn)同,正在不斷地給他輸出安全感,避免因缺乏安全感而疲憊,從而想放棄這段感情。

2.保持情緒新鮮感。

一成不變的情緒價(jià)值輸出容易讓人感到厭倦,有時(shí)候情緒波動(dòng)不是件壞事,一動(dòng)不動(dòng)的平穩(wěn)反而可能是分手的前兆。

所以說小作怡情,一個(gè)平常的“小惡魔”突然開始撒嬌表達(dá)愛慕,這種體驗(yàn)上的落差,偶爾試試可能會(huì)帶來意想不到的效果。

情緒上的推拉,有助于保持新鮮感,給愛情保鮮。

3.愛人先愛己。

情緒價(jià)值的輸出不是多多益善的,超過一定程度,就會(huì)變成粘人,甚至煩人。

不要把時(shí)間都用在“如何愛他”上,不要愛一個(gè)人到失去了自我,留一些時(shí)間給自己。

你要不斷提升自我價(jià)值,為的是不被他一眼看到底,保持獨(dú)立和一定的神秘感。

當(dāng)你所有的人生價(jià)值都依附在伴侶身上,為了他的實(shí)現(xiàn)不惜犧牲自我時(shí),你就只能靠同情和憐憫把他留在身邊了。

乞討回來的都是同情,吸引回來的才是愛。

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