對(duì)方老躲著我,這樣的感情要如何挽回是好?

挽回愛情評(píng)論209

在感情里面,相似的人適合玩鬧,互補(bǔ)的人才能相伴一生。文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/232555.html

他會(huì)因?yàn)槟惴傅囊粋€(gè)小錯(cuò),就開始試圖否定你的一切,你做什么他也不會(huì)改觀。

有時(shí)候,真的很想要和他心平氣和的溝通,但是他卻總是不愿意面對(duì)問(wèn)題,然后你就想要退避三舍了。

雖然有時(shí)候自己也知道自己有很多缺點(diǎn),但是為什么他就一點(diǎn)也看不到我的優(yōu)點(diǎn)吶。

鬧矛盾了,一點(diǎn)也不愿意和我交流,就放任我猜忌,難過(guò)。

看著他無(wú)所謂的樣子,自己就更是內(nèi)心苦悶了。這樣的生活很是艱難。

但是吧,有時(shí)候,又覺得他還是很好的,真的是倍感煎熬。

不知道你喜歡的人有沒有這樣的特點(diǎn),無(wú)論你怎么做也很難走入對(duì)方的心。每走一步還要冒著對(duì)方退后一步的風(fēng)險(xiǎn)。

你想要了解他,走入他的內(nèi)心卻發(fā)現(xiàn)根本不可能。他從來(lái)都不會(huì)跟你表達(dá)他的心聲。

這樣的人給人的感覺就是這個(gè)人其實(shí)挺好的,就是性格太悶,和他在一起每次遇到事情他就喜歡逃避或者沉默,你掏心掏肺的和他說(shuō)了半天心里話,他就輕描淡寫的“嗯”一聲。分手前如此,分手后也是一樣。

這樣的男友在親密關(guān)系中屬于回避型人格,也就是女人常說(shuō)的冷bl男。這也會(huì)是很多人在挽回的過(guò)程中會(huì)遇到的難題,哪怕你千萬(wàn)百計(jì),對(duì)方也油鹽不進(jìn),就像用盡全身力氣一拳打在棉花無(wú)處受力。

回避型人格又叫逃避型人格,其最大特點(diǎn)是行為退縮、心理自卑,面對(duì)挑戰(zhàn)多采取回避態(tài)度或無(wú)能應(yīng)付。

那么這樣的性格是怎么造成的呢?

戀人習(xí)慣逃避是因?yàn)闆_突的強(qiáng)度超過(guò)了他的心理承受范圍,出于保護(hù)自己的目的,他會(huì)在情緒奔潰自己之前離開,減少自己內(nèi)心的震蕩。

每個(gè)人的承受能力是有限的,就像個(gè)容器,只能承受一定的心理負(fù)面能,當(dāng)外界帶來(lái)的能量過(guò)大,超出自己內(nèi)心的紅色警戒線,我們會(huì)想要立刻逃走,回避給自己帶來(lái)刺激的壓力源,對(duì)于回避型戀人的另一半,他自身承載壓力的容器太小,一點(diǎn)外界壓力刺激都能觸發(fā)強(qiáng)烈的內(nèi)心焦慮,讓他產(chǎn)生逃避的情緒。

這就是很多人有這樣的情感問(wèn)題,為什么兩個(gè)人戀愛談得好好的,怎么突然間對(duì)方就提出分手了呢?我到底哪里做錯(cuò)了呢?

其實(shí)就是因?yàn)槟憬o他帶來(lái)的負(fù)面的情緒已經(jīng)積累到了一定的程度。而他又是那種回避型的人格,不會(huì)跟你說(shuō)明,等到跟你爆發(fā)的時(shí)候已經(jīng)是分手的局面了。

了解對(duì)方的依戀類型,很重要的一個(gè)治愈的效果就是讓被分手者不會(huì)因?yàn)橥蝗坏姆质侄杏X接受不了,而是因?yàn)榱私鈱?duì)方的心理成長(zhǎng)背景造成這樣的性格而感到理解。

但是我們?cè)谕旎氐倪^(guò)程中,也沒有必要因?yàn)閷?duì)方是這樣的性格就把人家定死了,認(rèn)定了他就是回避型的人格,改不了。

這樣的思想,只能阻礙你的挽回。

你要挽回你要的是改變他。當(dāng)然他的這種改變?cè)醋杂谀愕牟僮鞣椒?,而不是面?duì)面說(shuō)教。

該如何挽回這種回避型的人格?

第一,不要施壓

第二,慢慢從回避,轉(zhuǎn)化為焦慮

不要施壓,大家都應(yīng)該懂得吧,就是我們?cè)谥笇?dǎo)的過(guò)程中教給大家不要去糾纏啦,不要去鬧啦,不要再逼婚啦等等這些。

ok,這點(diǎn)可能大家能做到,即使做不到跟老師吐槽一下也會(huì)忍住,關(guān)于第二點(diǎn)如何從回避轉(zhuǎn)化為焦慮呢?

這個(gè)時(shí)間就會(huì)稍微久一點(diǎn)。要實(shí)行第二步,第一步必定是前提。

那,在第二點(diǎn)中的技巧點(diǎn)也有很多我們講過(guò)的,例如預(yù)選這個(gè)技巧。

這個(gè)技巧其實(shí)是非常棒的,不是不管用,任何的技巧都有個(gè)應(yīng)用時(shí)機(jī)。

當(dāng)然還有其他的了,你們可以參照微信平臺(tái)關(guān)于引導(dǎo)對(duì)方情緒投資的技巧了。

不要看寫著簡(jiǎn)單,但做起來(lái)會(huì)有難度。加油吧。


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