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老師，我這個(gè)挽回要不要斷聯(lián)？

老師，我這個(gè)斷聯(lián)多久才可以挽回？

老師，我這個(gè)斷聯(lián)什么時(shí)候結(jié)束，你快告訴我??？

有人一聽說斷聯(lián)就會(huì)說：“哎呀，這就是套路，斷聯(lián)有什么用??？你們就會(huì)玩這一套?！?p style="max-width: 100%;min-height: 1em">

當(dāng)然也會(huì)有人有疑惑：“為什么我斷聯(lián)了沒有用，但別人斷聯(lián)一下，過段時(shí)間去聯(lián)系，好像就有用了，到底是為什么？

是的，很多人對(duì)斷聯(lián)存在著很多很大的誤區(qū)。

哪種情況需要斷聯(lián)？

為什么別人斷聯(lián)一下就復(fù)聯(lián)，我就要斷聯(lián)很久？

挽回時(shí)哪種情況需要斷聯(lián)？

分手后大家都會(huì)說盡狠話，總覺得自己肯定不會(huì)回頭。其實(shí)口口聲聲說不再愛你的人，遠(yuǎn)比那些分手后態(tài)度曖昧的人更容易挽回。

因?yàn)檎f不再愛你，本身就是一種強(qiáng)烈的情緒宣泄，他還是很在乎你的。

當(dāng)然一種可能是在乎，你是不是會(huì)騷擾他的生活，所以急著要跟你撇清關(guān)系；另一種可能是在乎，你繼續(xù)在他身上浪費(fèi)時(shí)間和精力，所以他心疼你，希望你就此放棄。

不管如何，只要對(duì)方對(duì)你有足夠大的情緒波動(dòng)，你就很有機(jī)會(huì)挽回他。

當(dāng)然你需要借助一個(gè)小技巧，逼出他的真心話，這個(gè)技巧就是斷聯(lián)。

因?yàn)閿嗦?lián)有以下4個(gè)好處：

1、消弱對(duì)方對(duì)你的負(fù)面印象和情緒

一段感情會(huì)發(fā)展到分手，就是平時(shí)積累的負(fù)面印象和情緒突然爆發(fā)了。這種情況下，無論你做什么都可能無濟(jì)于事，甚至可能更加惹惱對(duì)方。

所以選擇斷聯(lián)，暫時(shí)離開對(duì)方的視線，讓他慢慢消弱對(duì)你的負(fù)面印象和情緒，對(duì)你后續(xù)的挽回是大有益處的。

2、降低對(duì)方的心理防線

如果你單刀直入地跟對(duì)方說你要挽回，對(duì)方肯定會(huì)拒絕你，而且會(huì)更加鞏固對(duì)你的心理防線。

相反你選擇斷聯(lián)，不再糾纏對(duì)方，給對(duì)方更多的時(shí)間、空間和自由，他就會(huì)降低心里防線，那樣你才能有效地開展你的后續(xù)挽回。

3、制造對(duì)方的心理落差

沒有人舍得一個(gè)愛自己的人離開，哪怕自己口口聲聲說不愛她了。

一個(gè)本來愛他的人卻不再出現(xiàn)在他的面前，他會(huì)產(chǎn)生極大的心理落差，“她真的不愛我了嗎？她本來那么愛我的！”

這種心理落差會(huì)驅(qū)使他反過來關(guān)心你的一舉一動(dòng)，甚至有意無意地來找你，探聽你的近況，反復(fù)確認(rèn)你是不是真的不愛他了。

4、為自己贏得自尊

很多女生不愿意挽回，擔(dān)心主動(dòng)挽回去失去自尊，但是很多時(shí)候我們可以運(yùn)用恰當(dāng)?shù)募记哨A回自尊，再贏回愛情。

斷聯(lián)就是其中一種，只有你主動(dòng)選擇離開，而且變得更好，才能讓他懂你的珍貴，才能為自己贏回自尊和愛情。

但是斷聯(lián)過程中也需要注意以下幾點(diǎn)：

1、言行一致

如果你選擇了斷聯(lián)，就一定要言行一致。

如果你一邊說要斷聯(lián)，另一邊又總是時(shí)刻關(guān)心對(duì)方的動(dòng)態(tài)，總是忍不住找對(duì)方聊天、見面。那么你的斷聯(lián)根本毫無意義。

2、坦然面對(duì)對(duì)方的試探

當(dāng)你的斷聯(lián)持續(xù)了一段時(shí)間，他可能會(huì)因?yàn)槟銓?duì)他造成的心理落差來找你。因?yàn)樗胫?，你是不是還愛著他，你是不是還是由他掌控。

這時(shí)候，你就需要坦然地面對(duì)對(duì)方的試探，不要對(duì)方一找你，就覺得自己挽回成功了。那樣等待你的可能會(huì)是，對(duì)方試探一下之后就迅速地又離開了。

3、過好自己的生活

如果你分手后過得比之前更快樂，更充實(shí)，人也變得比之前更有魅力。

那么他就可能心理不平衡甚至難受，進(jìn)而懷疑之前分手的決定，甚至可能主動(dòng)來挽回你。

分手后，就算對(duì)方口口聲聲說不再愛你，你也并不是沒有辦法挽回的。

學(xué)會(huì)狠心斷聯(lián)，把自己從受制于人的關(guān)系中解放出來，讓對(duì)方去感受那種心理落差和不平衡，你就能逼出他的真心話，從而贏回你們的愛情。

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