安全感，乍聽起來，通常是男性給予女性的。尤其是那種個子高高、有大塊肌肉的男士，更是擁有女性口中的“安全感”。

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可是，你知道嗎？不光女人需要安全感，男人也同樣需要。

這的確是一個值得深思的現(xiàn)象，因為在此之前，很少有人能夠意識到這一點。

安全感這個東西，在男女雙方交往的過程里，是一個普遍需求，也是感情長久穩(wěn)定的重要基礎(chǔ)。

即便是在男人占優(yōu)勢的情感關(guān)系當中，也有不少人因為缺乏安全感，總是疑神疑鬼，翻手機、查行程，去公司“慰問”。

有不少男性學員也會偷偷咨詢我，其中一個案例很有代表性。他覺得他的女友就是喜歡“扮弱者”，而且酷愛發(fā)朋友圈。翻一翻這些朋友圈，內(nèi)容無非是“生病了，好難受”“今天工作好辛苦，眼睛好痛哦”之類的，引得不少人去關(guān)注她、心疼她，其中不乏男士。

這名學員說，女朋友的做法，總讓他感覺有些難堪，甚至擔心下一步女朋友就要背叛他，終日惶惶不安，沒有安全感。

你看，別以為在戀愛中只有女性才斤斤計較，當男生把這段感情當回事兒后，也會變得婆婆媽媽起來。沒有安全感的感覺，不是空穴來風。很多時候，可能是你不經(jīng)意的一些話、一些做法，觸動到另一半的敏感神經(jīng)，讓他突然一下子警覺起來。時間長了，這種警覺也會演化成為定期的不安全感。

那么，你的另一半在什么情況下容易感到缺少安全感呢?

一方面可能是他自己的原因，或許他是一個容易患得患失的人。哪怕有一點小事，他也會反反復復地追問，你是不是愛我？

還有一方面呢，問題可能就出在你身上了，他可能從你的日常言辭中感覺到你對他不太上心。所以，想要依靠語言，或者靠道德鎖，把你“綁”在身邊，以此期望獲得安全感。

其實，不管原因何在，只要對方感覺到?jīng)]有安全感，你就該提高警惕。

那，我們到底應(yīng)該做哪些具體的事情，才能給對方安全感？

如果他本身是極度缺乏安全感的人，那就要有具體的實際行動，并且落實在方方面面，給他能看到、能摸到的實實在在的東西，就能提高安全感。注意，千萬別只是在口頭上說“我愛你”“我離不開你”“你不會失去我的”，太虛無縹緲的東西是很難會讓他有安全感的。具體如下。

第一，多在身邊陪陪他，讓近距離陪伴帶給他安全感。

陪伴看起來簡單，但是很難領(lǐng)悟到它的精髓，你很可能只做到浮于表面。一個難得美好的周末，很多情侶在一起啊，看起來是在一起，但實際上都是各刷各的手機，各玩各的游戲，一整天難得說幾句話，很少有心靈這個層面的陪伴。

我們都說家是避風港灣，是最能讓人放下心防、最迫不及待回到的地方。但實際上很多男人不愛回家，說是家里沒有溫暖。

所以，家應(yīng)該讓他們感到放松和自由，感到來自妻子的貼身照顧，這樣，家里就有安全感了。

第二，最穩(wěn)固的安全感來自于專情，與異性保持距離。

除了陪伴，還有一種提供安全感的方法，那就是對他的感情從一而終，不朝三暮四。因為人都是自私的，對于愛情尤甚，容不得一顆沙子。男人想獨享你，你也想獨享你的男人。對彼此忠誠是維護感情穩(wěn)定的不二法門。

所以，日常生活里，我們盡量要縮減我們的異性朋友圈，少給對方吃醋的機會。偶爾的吃醋是生活的調(diào)劑，但是過多因為這個問題起爭執(zhí)，那么就會遠離穩(wěn)固的感情生活。

第三，最有效的安全感來自于關(guān)心體貼。

這一點如果放到日常生活中，具體的做法有太多太多，比如一頓飯、一次對話、一件熨燙平整的衣物，都可以體現(xiàn)出你對他的關(guān)心和體貼。比如冬天了，給對方買一條圍巾，寄到對方的公司里，給他一個小驚喜，等等，都是關(guān)心體貼。

不過，有一個特別有效的方法，就是觀察他當下需要什么。對方其實不需要你做多么感天動地的事，也不用做多么多的事情，往往就是一些很細微的事就能讓對方感到很溫暖。

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