................................................................................................................................................................觀自在菩薩,行深般若波羅蜜多時(shí),照見五蘊(yùn)皆空,度一切苦厄。舍利子,色不異空,空不異色,色即是空,空即是色,受想行識,亦復(fù)如是。舍利子,是諸法空相,不生不滅,不垢不凈,不增不減。是故空中無色,無受想行識,無眼耳鼻舌身意,無色聲香味觸法,無眼界,乃至無意識界,無無明,亦無無明盡,乃至無老死,亦無老死盡。無苦集滅道,無智亦無得。以無所得故。菩提薩埵,依般若波羅蜜多故,心無掛礙。無掛礙故,無有kb,遠(yuǎn)離顛倒夢想,究竟涅盤。三世諸佛,素食養(yǎng)生:九華齋菜九華佛光(圖)素食養(yǎng)生:九華齋菜九華佛光(圖)故事與傳說 據(jù)《清波雜志》記載,五代時(shí)有一名為卓奄的和尚,靠種菜賣錢度日。某日中午在地旁小睡,忽然夢見一條金色巨龍飛臨,嚙食萵筍。[詳細(xì)]2020年 1月22日 08:32九華山齋菜素食評論永明延壽禪師:云何說有迷悟永明延壽禪師:云何說有迷悟問:覺體不遷,假名有異。凡圣既等,眾生何不覺知?若言不迷,教中云何說有迷悟? 答:只為因本覺真心,而起不覺;因不覺,故成始覺。[詳細(xì)]2020年 1月21日 14:15永明延壽修行佛法評論(52)果報(bào)的種類和成熟時(shí)間果報(bào)的種類和成熟時(shí)間欲知前世因,今生受者是。 欲知來世果,今生作者是。 不論是行善或作惡,都有相對的果報(bào)。果報(bào)的變化和大小輕重,不像世間上做買賣一樣,在外表上秤斤算兩地計(jì)算。[詳細(xì)]2020年 1月20日 15:52果報(bào)佛學(xué)常識因果評論(8)翠巖禪師與《警僧銘》翠巖禪師與《警僧銘》文/遠(yuǎn)塵 翠巖可真禪師是宋代著名高僧,福州人。曾經(jīng)參訪過當(dāng)時(shí)高僧慈明禪師,因到金鑾結(jié)夏安居,與善侍者結(jié)為好友。翠巖禪師年輕時(shí)經(jīng)常驕傲自滿...[詳細(xì)]2020年 1月19日 14:17翠巖禪師警僧銘佛學(xué)文化評論(29)素食養(yǎng)生:少林齋菜苦盡甘來(圖)素食養(yǎng)生:少林齋菜苦盡甘來(圖)故事與傳說 苦盡甘來,即艱難的日子過完,美好的日子來到了?!巴蛷U寢舒心害,若不是真心耐,志誠捱,怎能勾這相思苦盡甘來?!?原料 苦瓜350克,素碎肉160克,香菇35克...[詳細(xì)]2020年 1月18日 08:08少林寺齋菜素食評論(41)憨山大師:士貴乎志志貴乎修也憨山大師:士貴乎志志貴乎修也文/憨山大師 士修字說 鄭生尚志問字于予,予字之曰“士修”。蓋志于道,非修不足以盡道。然道在吾人,本來具足,無欠無余。良由物欲葑蔽,而失其固有,以致六鑿相攘...[詳細(xì)]2020年 1月17日 14:31憨山大師修行佛法評論(7)素食養(yǎng)生:靈隱齋菜羅漢脆(圖)素食養(yǎng)生:靈隱齋菜羅漢脆(圖)原料 玉米面100克,小米面100克,小麥面100克 制作 1、玉米面經(jīng)水調(diào)和成面團(tuán),揉至光滑后用模具(可用飲料桶制作)扣出圓片,備用。[詳細(xì)]2020年 1月16日 09:06靈隱寺齋菜素食評論(2)圣嚴(yán)法師:五種層次的布施培福圣嚴(yán)法師:五種層次的布施培福時(shí)維摩詰來謂我言:‘唯大迦葉,……其有施者,無大福、無小福;不為益、不為損。是為正入佛道?!?——《維摩經(jīng).弟子品第三》 普施眾生是‘福’行,不為益損是‘慧’行。[詳細(xì)]2020年 1月15日 14:10圣嚴(yán)法師修行佛法看世間評論(29)玉林禪師:工窮力極本來面目現(xiàn)玉林禪師:工窮力極本來面目現(xiàn)“看那無思無為前,如何是本來面目?四威儀皆可參,要以坐為正;動靜閑忙皆可參,要以閑靜為正。于忙時(shí)不可厭忙,于有事時(shí)不可怕事,事忙須耐煩惱理事,理事至周至到...[詳細(xì)]2020年 1月14日 14:16玉林禪師修行佛法評論(46)素食養(yǎng)生:峨眉齋菜普賢香粽(圖)素食養(yǎng)生:峨眉齋菜普賢香粽(圖)原料 粽葉(葦葉)300克,糯米1000克,大棗10個(gè),蓮子10個(gè),大紅豆10個(gè) 制作 1、粽葉洗凈后煮一下備用。糯米洗凈,經(jīng)水發(fā)后備用。 2、大棗洗凈,去核備用。[詳細(xì)]2020年 1月14日 09:02峨眉山粽子素粽評論(2)印光法師:不可殺眾生悅親口腹印光法師:不可殺眾生悅親口腹印光法師文鈔選讀 原文節(jié)選: 全家均吃素,固不必特別辦葷,但素菜辦得有味好吃,亦非不可。若以殺眾生,而悅親口腹,俾親實(shí)受后世之殺報(bào)。此之孝...[詳細(xì)]2020年 1月13日 17:35印光法師修行學(xué)佛評論(27)千巖元長禪師禪學(xué)思想析論千巖元長禪師禪學(xué)思想析論文/任宜敏 內(nèi)容提要:千巖元長禪師是臨濟(jì)宗虎丘派祖先系大德,金兩賜、名傾海宇的中峰明本大和尚之法嗣。他于識心達(dá)本后,受囑隱棲,茆茨石室、韜光鏟彩。[詳細(xì)]2020年 1月13日 13:59禪宗佛法佛學(xué)評論(8)聽星云大師說:處世態(tài)度聽星云大師說:處世態(tài)度文/星云法師 視頻:聽星云大師說:處世態(tài)度 1、出口傷人的時(shí)候要沉默; 2、對方無理的時(shí)候要容忍; 3、別人受難的時(shí)候要體恤; 4、不幸來臨的時(shí)候要勇氣 。[詳細(xì)]2020年 1月12日 08:39星云法師佛法看世間修行評論(8)來果禪師:修行人留心因果來果禪師:修行人留心因果參禪人,首知違犯佛法僧戒,及世間圣賢,名錯(cuò)大因果。如世間人,不講因果,不知因果為何物,不必與論。參禪辦道之人,要緊第一,留心因果......最惡莫過于口...[詳細(xì)]2020年 1月10日 14:10來果禪師修行因果評論(66)能在家供養(yǎng)半身佛像或佛頭嗎能在家供養(yǎng)半身佛像或佛頭嗎《優(yōu)婆塞戒經(jīng)》云:“不應(yīng)造作半身佛像。若有形像,身不具足,當(dāng)密覆藏,勸人令治;治已具足,然后顯示。見像毀壞,應(yīng)當(dāng)至心供養(yǎng)恭敬,如完無別。[詳細(xì)]2020年 1月9日 16:12佛像佛學(xué)常識修行評論(7)虛云禪師:眾生度盡方證菩提虛云禪師:眾生度盡方證菩提地藏王菩薩發(fā)大誓愿:“眾生度盡,方證菩提;地獄未空,誓不成佛。” 一切菩薩也如此發(fā)心。我們每天晚殿,也如此發(fā)愿說:“眾生無邊誓愿度,煩惱無盡誓愿斷。[詳細(xì)]2020年 1月8日 13:43虛云禪師修行佛法評論(5)素食養(yǎng)生:九華齋菜佛國二冬(圖)素食養(yǎng)生:九華齋菜佛國二冬(圖)原料 冬筍150克,冬菇150克,胡蘿卜25克,鹽3克,味精2克,水淀粉20克,素油25克 制作 1、冬筍洗凈切片,焯水后備用。冬菇去蒂,洗凈切片,焯水備用。[詳細(xì)]2020年 1月8日 11:29九華山齋菜素食評論(46)蓮池大師:四大非實(shí)人命無常蓮池大師:四大非實(shí)人命無常文/蓮池大師 世人以病為苦,而先德云:“病者眾生之良藥。”夫藥與病反,奈何以病為藥?蓋有形之身,不能無病,此理勢所必然。而無病之時(shí),嬉怡放逸,誰覺之者?[詳細(xì)]2020年 1月6日 14:58蓮池大師修行佛法評論(8)印光法師:念佛修持如服藥印光法師:念佛修持如服藥印光法師文鈔選讀 《印光法師文鈔》——續(xù)編卷上·復(fù)念佛居士書 原文節(jié)選: 念佛修持,如服藥然。能明教理,如備知病源,藥性,脈理。再能服藥,所謂自利利他,善莫大焉。[詳細(xì)]2020年 1月5日 08:15印光法師修行念佛評論(16)素食養(yǎng)生:少林齋菜滋補(bǔ)素羊肉(圖)素食養(yǎng)生:少林齋菜滋補(bǔ)素羊肉(圖)原料 素羊肉、山藥各200克,胡蘿卜16克,當(dāng)歸12克,枸杞子10克,川芎、黃芪、老姜各4克,黑棗4粒,素高湯300克,鹽5克 制作 1、山藥去皮洗凈,切片備用。[詳細(xì)]2020年 1月4日 08:00齋菜少林寺素食評論怕犯戒遲遲不敢受戒該怎么辦怕犯戒遲遲不敢受戒該怎么辦問:弟子想受五戒,又害怕犯了戒律尤其是妄語,所以遲遲不敢受戒怎么辦?受五戒是否很重要?受了五戒之后是否可以賭? 大安法師答:受五戒是很重要的...[詳細(xì)]2020年 1月3日 14:16戒律佛法五戒評論(2)念佛人是否一定要吃素念佛人是否一定要吃素信眾:念佛人一定要吃素,這個(gè)觀點(diǎn)是否是由佛陀親口說出來記載在《大藏經(jīng)》里的?或者這只是祖師們的建議,這是否落入了戒禁取見?[詳細(xì)]2020年 1月2日 14:13素食護(hù)生吃素評論(13)素食養(yǎng)生:普陀齋菜疊翠蓮云(圖)素食養(yǎng)生:普陀齋菜疊翠蓮云(圖)故事與傳說 絲竹聽音堪靜臥,月隱峰青詩冷透。蓮池又見千堆雪,臨屏無句心惆悵。信手拈來禪六世,觀音慈祥大悲歌。 原料 青豆350克,瓊脂水500克,白糖100克...[詳細(xì)]2020年 1月2日 08:49普陀山齋菜素食評論(34)宏海法師:比丘的三種含義宏海法師:比丘的三種含義文/宏海法師 比丘有三個(gè)意思。 一個(gè)是乞士,乞食來滋養(yǎng)這個(gè)色身,乞法來長養(yǎng)他的慧命;一個(gè)是叫破惡,就是破我們貪嗔癡的煩惱之惡;一個(gè)是叫怖魔...[詳細(xì)]2020年 1月1日 08:10比丘僧人宏海法師評論(3)如瑞法師:巧把塵勞為佛事如瑞法師:巧把塵勞為佛事文/如瑞法師 修行就在于你能夠用心地發(fā)起來成佛利益眾生的心,來做每一件事情,在做每一件事情的當(dāng)下,你以歡喜心來接受它。由此我們就知道,如果因?yàn)樽鍪虑樯鸁懒?..[詳細(xì)]2019年 12月31日 14:12智慧佛法修行評論宣化上人:修行要平常心是道宣化上人:修行要平常心是道文/宣化上人 我們這個(gè)受過菩薩戒的人都應(yīng)該行菩薩道,行菩薩道就是要遇到機(jī)會就幫助人。 你也不必找機(jī)會去幫助人,說:“我到街上去看看,哪一個(gè)人需要人幫助...[詳細(xì)]2019年 12月30日 14:19戒定慧修行佛法評論素食養(yǎng)生:靈隱齋菜糖醋素排(圖)素食養(yǎng)生:靈隱齋菜糖醋素排(圖)齋菜之美 幾乎所有餐館都有糖醋排骨。然靈隱齋堂之糖醋素排骨以西湖之藕仿排骨,既有相似口味,又復(fù)藕香,口感更見松脆。 原料 西湖藕250克,面粉100克,醋15克...[詳細(xì)]2019年 12月30日 08:45靈隱寺齋菜素食評論(51)憨山大師:除習(xí)氣須參話頭憨山大師:除習(xí)氣須參話頭文/憨山大師 示玉覺禪人 蘄陽慧玉慧覺二禪人,參老人于黃梅紫云山,自云:“心中生滅,念念不停,猶如野馬,特求開示,云何降伏其心?[詳細(xì)]2019年 12月29日 08:34憨山大師修行習(xí)氣評論(3)禪修:即景觀心聽溪禪禪修:即景觀心聽溪禪視頻:即景觀心聽溪禪 練習(xí)的時(shí)候,可以十五分鐘為一單位。不分別聲音的旋律、大小、遠(yuǎn)近,以平等心、平常心來聽。開始的時(shí)候只知道是水聲,但是漸漸地...[詳細(xì)]2019年 12月28日 08:50禪宗修行佛法評論(3)界詮法師:如何才能心凈界詮法師:如何才能心凈文/界詮法師 經(jīng)中云:“隨其方便,則成就眾生;隨成就眾生,則佛土凈;隨佛土凈,則說法凈;隨說法凈,則智慧凈;隨智慧凈,則其心凈;隨其心凈...[詳細(xì)]2019年 12月27日 11:21界詮法師佛法修行評論(9)圣慧法師:人們?yōu)楹螒峙滤劳鍪セ鄯◣煟喝藗優(yōu)楹螒峙滤劳鑫?圣慧法師 人都害怕生病,害怕死亡,因此長生不老是很多人的愿望。秦始皇為求長生不老,聽從徐福的挑唆,派童男、童女?dāng)?shù)千人隨他出海求取仙藥;漢武帝為求長生不老...[詳細(xì)]2019年 12月26日 15:40死亡生死佛法看世間評論(24)素食養(yǎng)生:九華齋菜菩提方圓(圖)素食養(yǎng)生:九華齋菜菩提方圓(圖)原料 油皮2張,魔芋、萵筍、平菇、青紅椒、胡蘿卜各50克,鹽4克,味精2克 制作 油皮取2張,分成8片,燙軟備用。魔芋切絲,用水發(fā)好,加鹽調(diào)味。[詳細(xì)]2019年 12月26日 08:21九華山齋菜素食評論(28)心猿意馬為何是入定修道障礙心猿意馬為何是入定修道障礙文/釋小白小和尚 心猿意馬,比喻人心神散亂,把握不定的狀態(tài)。 《大日經(jīng) · 住心品》分析六十種心相,其中之一為“猿猴心”,謂躁動散亂之心如猿猴攀緣不定,不能專注一境。[詳細(xì)]2019年 12月25日 14:13心猿意馬修行佛法評論石頭希遷禪師:治心妙藥石頭希遷禪師:治心妙藥石頭希遷禪師九十一歲時(shí)無疾而終,他為世人開列十味奇藥,曰:凡欲齊家、治國、學(xué)道、修身,先須服我十味妙藥,方可成就。何名十味?[詳細(xì)]2019年 12月24日 08:07石頭希遷禪師修行佛法評論(5)蘇東坡與禪師的唱酬詩蘇東坡與禪師的唱酬詩文/彭印川 蘇軾(1037~1101),字子瞻,一字和仲,眉州眉山(今四川眉山縣)人,北宋杰出的文學(xué)家、書法家,也是中國文學(xué)史上風(fēng)華絕代的曠世奇才。蘇軾與佛教關(guān)系密切。[詳細(xì)]2019年 12月23日 14:18禪師蘇東坡蘇軾評論(7)素食養(yǎng)生:五臺齋菜香菇金粒(圖)素食養(yǎng)生:五臺齋菜香菇金粒(圖)原料 香菇16朵,姜6片,土豆100克,香菜5克,玉米粒450克,素火腿100克,鹽6克,味精4克,胡椒粉2克,素油30克,水淀粉20克 制作 1、土豆去皮洗凈...[詳細(xì)]2019年 12月22日 08:00素食素食養(yǎng)生素齋評論(8)作繭自縛表達(dá)的佛教觀點(diǎn)作繭自縛表達(dá)的佛教觀點(diǎn)文/釋小白小和尚 作繭自縛,表達(dá)了怎樣的佛教觀點(diǎn)? 作繭自縛,春蠶吐絲為繭,將自己裹縛其中。比喻一個(gè)人固執(zhí)觀念以困擾自己,有如蠶之自作繭,自縛己身,弄巧成拙...[詳細(xì)]2019年 12月21日 08:08作繭自縛楞嚴(yán)經(jīng)景德傳燈錄評論(2)廣欽老和尚:逆境中修行廣欽老和尚:逆境中修行修行就是在修我們這忍耐性,修這種種逆境,凡事要能忍才是修行。 舒適順意的境界有什么可修?就是要在橫逆的環(huán)境去磨、去修,萬般事總是要順別人的意思,事事忍辱...[詳細(xì)]2019年 12月20日 14:16廣欽老和尚修行逆境評論來果禪師:真切工夫才有悟處來果禪師:真切工夫才有悟處十一月二十四日開示(六七第四日) “行亦禪,坐亦禪,語、默、動、靜體安然?!边@幾句話,是說用功人一天到晚心行上的事。見得要你們動、靜一如,不分晝、夜...[詳細(xì)]2019年 12月19日 14:13來果禪師開悟修行評論(12)虛云禪師:古人修道重三業(yè)清凈虛云禪師:古人修道重三業(yè)清凈古人修道,首重三業(yè)清凈。三業(yè)者,身、口、意也。身不犯殺、盜、淫,口不犯妄語、綺語、兩舌、惡口,意不犯貪、嗔、癡,是為三業(yè)清凈。[詳細(xì)]2019年 12月18日 14:43虛云禪師修行佛法評論(11)寺院的山門為何也叫三門(圖)寺院的山門為何也叫三門(圖)俗語佛源:三門 佛教堂塔之建筑物,稱三門。其形狀如闕,有三個(gè)門,故稱三門。 三門含有智慧、慈悲、方便三解脫的意思,或象征信、解、行三者之義。[詳細(xì)]2019年 12月18日 14:21山門寺院三門評論素食養(yǎng)生:峨眉齋菜普賢萬福餅(圖)素食養(yǎng)生:峨眉齋菜普賢萬福餅(圖)原料 南瓜、面粉共250克,發(fā)酵粉5克,鹽5克,白糖3克 制作 1、南瓜去皮洗凈,蒸泥備用。 2、面粉經(jīng)清水調(diào)和,加鹽、白糖調(diào)味后加入發(fā)酵粉,揉制成面團(tuán)。[詳細(xì)]2019年 12月18日 08:15齋菜峨眉山素食評論(8)佛教說的六時(shí)吉祥是什么意思佛教說的六時(shí)吉祥是什么意思六時(shí): (一)指晝夜六時(shí)。乃將一晝夜分為六時(shí),即晨朝、日中、日沒(以上為晝?nèi)龝r(shí))、初夜、中夜、后夜(以上為夜三時(shí))。 在印度,時(shí)間之最小單位稱剎那...[詳細(xì)]2019年 12月17日 13:58佛教六時(shí)吉祥佛學(xué)常識評論(2)慧律法師:如何理解四念處慧律法師:如何理解四念處文/慧律法師 第一、觀身不凈。佛陀為了要破除這個(gè)我相,破除眾生相,破除我們的貪心,第一個(gè)你一定要觀照身體是不干凈的,五種不凈觀,第一就是種子不凈...[詳細(xì)]2019年 12月16日 14:23四念處佛法修行評論(5)達(dá)照法師:道理上真明白的是見道達(dá)照法師:道理上真明白的是見道文/達(dá)照法師 出世到底有難度沒有呢?三十個(gè)賢位分三部分走,第一部分沒有難度,就是初住菩薩。別教的初住是干嘛呢?破見惑。只要是初果羅漢破見惑了,他就證初住。[詳細(xì)]2019年 12月15日 08:32達(dá)照法師佛學(xué)常識修行評論(4)素食養(yǎng)生:少林齋菜冬瓜藏珍(圖)素食養(yǎng)生:少林齋菜冬瓜藏珍(圖)故事與傳說 關(guān)于冬瓜之名傳說較多,其中一個(gè)傳說為:神農(nóng)愛民如子,培育了“四方瓜”,即東瓜、南瓜、西瓜、北瓜,并命令它們各奔所封的地方安心落戶,造福于民。[詳細(xì)]2019年 12月14日 15:05少林寺素食養(yǎng)生素齋評論修禪有沒有最便捷的方法修禪有沒有最便捷的方法文/《禪》刊 問:修禪有沒有最便捷的方法? 答:時(shí)時(shí)刻刻觀察我們的心態(tài),可以說是最便捷的方法。這比專參話頭更容易入門、見效果。[詳細(xì)]2019年 12月13日 14:13修行打坐學(xué)佛評論(10)印光法師:常念觀音自蒙護(hù)佑印光法師:常念觀音自蒙護(hù)佑印光法師文鈔選讀 《印光法師文鈔》——三編卷二·復(fù)楊典臣居士書一 原文節(jié)選: 令郎幼典,欲得災(zāi)障消滅,?;墼鲩L。當(dāng)令日日禮拜持念觀音圣號。則是自求多福,聿修厥德。[詳細(xì)]2019年 12月12日 14:13印光法師修行觀音評論(49)上一頁12345下一頁下5頁距還有13天布袋和尚坐化日觀音菩薩圣誕日距還有2天普賢菩薩圣誕距還有13天布袋和尚坐化日觀音菩薩圣誕日3月12日二月十九敬香260萬供花504萬供燈488萬撞鐘311萬說出你的感受...隨喜贊嘆熱點(diǎn)專題更多中國佛教名山文化《正信的佛教》《佛學(xué)入門》《學(xué)佛群疑》《在家律學(xué)》法師專欄希阿榮博堪布次第花開 | 透過佛法看世界《寂靜之道》| 生命這出戲濟(jì)群法師《問道》|《認(rèn)識菩提心》《生命的回歸》|《坐看云起》達(dá)真堪布佛法是種活法 |《佛海啟航》《瓜熟蒂落》| 《掌握完美》嘎瑪仁波切新年祝福開示 |《了煩脫俗》《快樂之源》|《生命的覺醒》星云大師《星云禪話》| 釋迦牟尼佛傳星云大師談處世 | 人生有五味凈慧長老《入禪之門》|大小乘與生活禪緣起與因果是佛教兩大定律圣嚴(yán)法師《正信的佛教》 |《學(xué)佛群疑》《在家律學(xué)》 | 《佛學(xué)入門》一行禪師《故道白云》|《你可以不生氣》《與生命相約》|《正念的奇跡》大安法師《凈宗法語大觀》|《凈土百問》《一函遍復(fù)》講記| 凈土宗教程希阿榮博堪布次第花開 | 透過佛法看世界《寂靜之道》| 生命這出戲濟(jì)群法師《問道》|《認(rèn)識菩提心》《生命的回歸》|《坐看云起》達(dá)真堪布佛法是種活法 |《佛海啟航》《瓜熟蒂落》| 《掌握完美》嘎瑪仁波切新年祝福開示 |《了煩脫俗》《快樂之源》|《生命的覺醒》星云大師《星云禪話》| 釋迦牟尼佛傳星云大師談處世 | 人生有五味凈慧長老《入禪之門》|大小乘與生活禪緣起與因果是佛教兩大定律圣嚴(yán)法師《正信的佛教》 |《學(xué)佛群疑》《在家律學(xué)》 | 《佛學(xué)入門》高僧大德鳩摩羅什慧能大師智者大師達(dá)摩祖師慧遠(yuǎn)大師道宣大師玄奘大師永明延壽蓮池大師印光大師虛云禪師弘一大師太虛法師宣化上人圣嚴(yán)法師本煥長老般若文海更多星云大師:貧僧有話說一行禪師《故道白云》圣嚴(yán)法師職場三書《生命這出戲》全國寺院導(dǎo)航地圖北京寺院河北寺院山東寺院江蘇寺院安徽寺院浙江寺院福建寺院上海寺院廣東寺院湖北寺院湖南寺院河南寺院江西寺院天津寺院山西寺院寧夏寺院陜西寺院四川寺院云南寺院貴州寺院重慶寺院遼寧寺院吉林寺院廣西寺院黑龍江寺院甘肅寺院青海寺院熱門排行新聞圖片1夢參老和尚:如是因如是果2道堅(jiān)法師:在家佛教徒宅家抗疫規(guī)劃3如瑞法師:八風(fēng)不動心4修行感悟:回歸自然享受生活5禪宗小故事:自看自靜6佛教是如何看待疾病的7中國佛教界積極防控應(yīng)對疫情8皆仁法師:為什么要修懺悔9可以在臥室里設(shè)小佛堂嗎10聽星依般若波羅蜜多故,得阿耨多羅三藐三菩提。故知般若波羅蜜多,是大神咒,是大明咒,是無上咒,是無等等咒,能除一切苦,真實(shí)不虛。故說般若波羅蜜多咒,即說咒曰:揭諦揭諦,波羅揭諦,波羅僧揭諦,菩提薩婆訶。
來源:秋葵媽媽(ID: QKMM99)文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/232210.html
夫妻睡前10分鐘,決定了婚姻的質(zhì)量。
01
前陣子,一位好友突然問我:“你和你老公一天能說幾句話?”
我一時(shí)沒反應(yīng)過來,她便接著說了下去:
結(jié)婚7年,孩子5歲,因?yàn)檫@場疫情,她突然看透了婚姻。
好友和老公都是上班族,平時(shí)兩人各忙各的,雖然交流不多,卻也沒放在心上。
但最近因?yàn)橐咔椋瑑扇讼嗵幍臅r(shí)間一下子變長,抬頭不見低頭見,她這才發(fā)現(xiàn),夫妻間的對話,少得多么可憐。
早上起床后,一個(gè)躲在書房,一個(gè)在客廳忙,把同居的日子,生生活成了異地戀。
問他中午想吃什么菜,他說“隨便”;
問他要不要給孩子報(bào)網(wǎng)課,他說“你看著辦”;
問他在手機(jī)上看什么東西,他說“你不懂”;
有次好友實(shí)在受不了了,敲著桌子讓他好好說話。
他一臉茫然地看著她:“我怎么了?”
就這樣,連憤怒都被他無所謂的態(tài)度給生生憋了回去,好友這才意識到:
原來夫妻間最可怕的不是吵架,而是我就站在你面前,你卻對我無話可說。
想起知乎上一個(gè)提問:“夫妻兩人一天下來超不過10句話,這樣的日子怎么過?”
男人下班回家后,進(jìn)門開始就是一小時(shí)的游戲。
出來后,邊看手機(jī)邊吃晚飯,然后在電腦邊一直呆到凌晨一兩點(diǎn),和不同的網(wǎng)友聊天。
老婆和他說話,他假裝聽不到。
只有等他想喝水的時(shí)候,才會想起屋里還有另外一個(gè)人的存在。
心死從來都不是一瞬間的事情,而是在無數(shù)個(gè)無話可說的日日夜夜中被磨滅,在每一次愛答不理中的敷衍中被傷害。
就像在電視劇《晝顏》里說的那樣:
“即使只有一瞬間被對方渴求,比這每天都只能得到愛答不理的回答的十五年,要好上一百倍。”
02
英國有一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn):
25%的夫妻每天交流時(shí)間不足10分鐘;40%的人會因?yàn)楣ぷ魈?,會完全忽略自己的伴侶;25%的人不記得上一次,兩個(gè)人一起不慌不忙地聊天是什么時(shí)候;67%的人覺得比起和伴侶一起吃飯聊天,他們更傾向于獨(dú)自上網(wǎng)社交。
這就是“夫妻失語癥”,不會吵架,不會離婚,但也不會說話了。
甚至有的時(shí)候,覺得枕邊人還不如一個(gè)網(wǎng)友,網(wǎng)友會隔著網(wǎng)線,聽你講你的喜怒哀樂。
而枕邊人,連基本的關(guān)心都懶得過問。
兩個(gè)人捧著手機(jī)躺在床上,背對背著,仿佛隔了千山萬水。
曾經(jīng)在網(wǎng)上看到一段對話:
“如果我想跟一個(gè)人聊天代表什么?”
“代表你對他有好感?!?/span>
“如果我想跟一個(gè)人一直聊天呢?”
“代表你喜歡上他了?!?/span>
“那如果我跟一個(gè)人不想聊天呢?”
“代表你們結(jié)婚了?!?/span>
有話聊,是兩個(gè)人能在一起的基礎(chǔ);一直有話聊,是兩個(gè)人能一起走下去的必要條件。
明明以前無話不說,恨不得每分每秒都跟對方分享,但從什么時(shí)候開始,婚姻成了一座沉默的墳?zāi)梗?/span>
想要離婚,怕別人覺得自己矯情;不想離婚,但兩人沉默的對視時(shí),感受到的痛苦是實(shí)實(shí)在在的。
就像溫水煮青蛙一樣,沒有動力和勇氣跳出去,卻會死于這安逸的假象。
“我拉著你的手,就像左手握右手,感覺是沒了,但要分開卻很難?!?/span>
馮小剛的電影《一聲嘆息》中的臺詞,道出了無數(shù)夫妻的現(xiàn)狀。
03
時(shí)常聽人抱怨:“不是不陪伴,也不是不交流,但工作這么忙,壓力這么大,哪里還有興致去談天說地?”
乍一聽好像情有可原,也許工作常常讓人身不由己,但每天好好聊聊天,并不需要很長時(shí)間。
不過是少看一集電視劇,少刷一會兒抖音。
Papi醬在節(jié)目中,談到自己和老公的相處之道時(shí)說:
“無論我倆工作多忙,我們睡前肯定會有半個(gè)小時(shí)的時(shí)間純聊天。比如說今天你在工作中遇到了什么,家里的兩只貓今天又做了什么蠢事。”
到底是工作忙得不能抽身,還是在一起久了,沒了那份認(rèn)真過日子的心意,一看便知。
一直很羨慕同事張姐。
張姐平時(shí)工作挺忙,但每天午休的時(shí)候,老公總會雷打不動地和她視頻。
今天夸她盒飯做得好吃,明天問她要不要周末一起看電影。
哪怕說的都是些芝麻大的小事,也能讓張姐邊吃飯邊笑出聲。
“不愛你的人,你說的每一句話,他都覺得多余;
而愛你的人,哪怕你說的廢話,他都覺得有趣。”
沒有治不好的失語癥,只有不想治的心。
所以,與其說夫妻之間的溝通,是每天必須完成的任務(wù),不如說這是一種恩愛的本能。
看到有趣的東西,就想和對方分享,碰到苦惱的事情,也愿意和對方傾訴。
不管發(fā)生什么,腦子里第一個(gè)想到的總是對方,感情就在這些踏實(shí)的相伴中,逐漸升溫。
于是你明白,無論遇到什么事,總有一個(gè)人在等你回家,想著和你一起說說話。
04
看過一個(gè)研究報(bào)告:“夫妻睡前10分鐘,決定了婚姻的質(zhì)量。”
幸福指數(shù)高的婚姻中,夫妻基本都有一起睡前看電視,一起聊天的習(xí)慣。
重要的不是聊了些什么,而是那種隨時(shí)可以聊天,每天都有話說的感覺和氛圍。
大多數(shù)人的生活,都是平凡而瑣碎的。
一天下來,忙于工作,照顧孩子,操心家里的柴米油鹽,也不能忘記明天公司的會議。
也許,只有睡前的那點(diǎn)時(shí)間,才真正屬于彼此。
在這短暫而寶貴的時(shí)間里,聽一聽對方的苦悶,講一講白天的所見所聞,我愿意讓你知道我的一切,而你的一切我也感興趣。
那些有很多話可以說的夫妻,他們都明白,再好的夫妻關(guān)系,也需要用心經(jīng)營。
他們都知道,愛對方就要說出來。
最好的感情,就是你想說話的時(shí)候,有人傾聽,有人回應(yīng)。
最好的伴侶,就是永遠(yuǎn)都不嫌你話多,明白你藏在每一句下的歡喜與悲傷。
正如《三行情書》里所說的那樣:
“余生還長,愿你和一個(gè)真正愛你的、聊得來的人在一起,這才是人世間最長情的煙火幸福?!?/span>