擁有一段美好的愛情我相信這是很多人的夢想，但愛情總不會是一帆風(fēng)順的，面對矛盾與問題時(shí)，如果沒有及時(shí)處理或者是沒有處理好的話，現(xiàn)任分分鐘會變成前任。有些人放下了，就選擇離開，有些人放不下，就選擇了挽回，但是我們到底該怎么做才能挽回前任的心呢?

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因?yàn)橥旎刂挥幸淮螜C(jī)會，所以必須好好把握。在一段結(jié)束了的感情上，想要挽回就必須重新對過往的自己有新的認(rèn)識，明白自己以往身上所存在的缺點(diǎn)和問題，并且要馬上糾正。

例如，女友厭惡自己的吸煙行為，那么男士可以把自己不好的吸煙毛病戒掉，或男友曾經(jīng)因?yàn)樽约旱摹肮鞑　倍啻螌ψ约寒a(chǎn)生抱怨，女士也可以嘗試把自己的壞脾氣去掉。

如何挽回前任:調(diào)整心態(tài)

所有的事情并不是一蹴而就的，愛情也一樣。挽回愛情，首先就需要調(diào)整好心態(tài)，有的人對于愛情的挽回顯得有點(diǎn)急促，他們經(jīng)常都會做一些讓對方很反感的行為。

比如，不停地向?qū)Ψ桨l(fā)送短信或者經(jīng)常性地打電話給對方，企圖盡快地挽回，但這樣的做法只會增加對方的厭惡，甚至?xí)寣Ψ礁拥叵訔壸约?。正確的方法應(yīng)該是給大家留下一個(gè)私人的空間，與其對對方窮追猛打，不如更好地充實(shí)自己，讓對方感受你所做出的改變。

如何挽回前任:自我改進(jìn)

在挽回愛情的過程中，自我的改變也很重要。光說不做的行為只會讓愛情離你越來越遠(yuǎn)，曾經(jīng)的自己即使是多么地以己為傲，也要學(xué)會作出改變。

與其痛苦不堪倒不如利用時(shí)間去自我改進(jìn)，可以通過多看書籍來陶冶自己的情操和氣質(zhì)，讓自己變得成熟、穩(wěn)重;或是通過戶外活動如騎車、旅行來增長自己的見識，開闊自己的眼界，讓自己不局限在失戀的痛苦中難以忘卻。