有些人會認為女生挽回男朋友比較困難，因為男人比較理性，分手通常比較決斷。其實這種想法是錯誤的，因為挽回都是需要講究方法的。挽回方法錯了的話，也就算前男友依然對你有情，也可能會給你鬧沒了。

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親密關(guān)系的變動，一般會產(chǎn)生三個心理階段，波動--緩和--穩(wěn)定。無論是分手也好，因為矛盾吵架也好，雙方最先產(chǎn)生的都是波動的情緒。如果這個時候立刻提出挽回，就會慘遭拒絕。因為這個時候?qū)Ψ絼偺岢龇质?，處于分手需求最強烈的時候，也屬于情緒最波動的狀態(tài)，這個時候他是不想給你任何余地挽回的。你越哀求，他反而越反感。所以這個時候，應該答應他的分手請求，并承認自己在相處中犯下的錯誤，然后好好的說再見。

一段時間后，雙方都進入緩和的情緒。偶爾回憶過去，甚至也會懷念你的美好。這個時候有些女生以為時機來了，以為他已經(jīng)忘掉了不開心的事情，就開始展開挽回攻勢。她會借助一些話題聯(lián)系前男友，只要他有回應，她就想抓緊任何機會去談感情的事，從來不懂得適可而止。有時夜深人靜，多愁善感起來，甚至會寫上一篇小作文發(fā)給對方表達自己的思念之情。

她絮絮叨叨的說著自己的思念，說著這段沒有他的日子好難過。她站在自己的角度一直在做表達，卻很少聽聽對方的心聲。你問她你知道前男友為什么要和你分手嗎？她會說因為不愛了。那深層原因呢？是你曾經(jīng)做了什么耗盡了他的愛嗎？還是他愛上別人了？挽回不是說單純和他說“我們和好吧，我會改的”這么簡單，而是要清楚你們分手的深層原因，做出改變，才能提高挽回的成功率。

有些女生因為前男友態(tài)度決絕總是沉浸在分手的波動情緒里。她們每天的思維可能就是這樣的：他對我態(tài)度不好--因為他認為我們不合適--我怎么改也沒有用--我傷心我難過--我該怎么辦--我還是傷心難過吧。這往往導致了對方已經(jīng)處于一個平穩(wěn)的狀態(tài)了，而自己依然落后在波動的狀態(tài)里面。情緒步調(diào)不一致，就更容易產(chǎn)生矛盾。所以不能一直沉浸在悲傷的情緒里，應該多找點事分散自己的注意力，加快自己進入平穩(wěn)狀態(tài)的進度。

分手后，有些女生急于表達自己的愛意，很容易會盲目的送禮物給前男友，使對方不止沒有感覺到暖心，反而壓力倍增，不收顯得不大氣，但其實心里一直在拒絕。送禮可以作為錦上添花，但不適合作為雪中送炭。在你們的矛盾沒有緩和，關(guān)系沒有改善前，禮物其實是個燙手山芋，他迫不得已收下了，很容易會帶來反效果。

每個挽回的人都像是打怪升級一樣，要被虐一下才能成長。以前在戀愛中做了什么消磨了愛人的耐心，讓他吃苦了，接著挽回的經(jīng)歷好好換位思考一下，提高一下情商，不止有助于挽回，更有助于挽回好維持好親密關(guān)系。

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