分手后，前男友怎么挽回？當(dāng)你想要挽回前男友時(shí)，你會(huì)怎么做？可能有很多人會(huì)不斷地打電話跟前男友道歉，不斷發(fā)郵件信息給他，告訴他你有多想念他，或者是做出一些很讓人同情的舉動(dòng)等。但這些行為都只會(huì)讓對(duì)方更加想要離開你，因?yàn)槟愕牟讲骄o逼已經(jīng)讓他喘不過氣了。
這個(gè)時(shí)候，對(duì)方對(duì)你的戒心已經(jīng)非常重了，你可能會(huì)覺得挽回已經(jīng)越來越難了。其實(shí)不然，挽回之所以越來越難，其實(shí)并不是對(duì)方有多絕情，而是你自己不愿意去提升。所以在重建聯(lián)系之前，你一定要全方位提升自己，讓自己變得更有魅力，越是能吸引到他，就越能挽回他。文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/231842.html
那么，具體應(yīng)該怎么做呢？破鏡重圓公司的挽回愛情導(dǎo)師林晞給出了她的建議：
01如何讓男友對(duì)你放下戒心
分手后如何讓男友放下戒心呢？首先停止你的死纏爛打，冷靜下來，從一個(gè)普通朋友的定位出發(fā)，這才是聰明的做法。那么，怎么樣成為對(duì)方的一個(gè)普通朋友呢？
步驟一：同意對(duì)方的觀點(diǎn)
不要再做一哭二鬧三上吊的事了，也不要跟他爭辯，論對(duì)錯(cuò)，坦然接受他選擇分手這個(gè)意見。這樣做不但能讓他減少對(duì)你的防備心，還會(huì)覺得你變得通情達(dá)理。人面對(duì)分手都是這樣的，你越是反駁他，他就越氣憤，越覺得自己分手的決定是對(duì)的。
相反，如果你同意他的觀點(diǎn)，他才會(huì)冷靜下來，覺得你確實(shí)是理解他的，對(duì)你的印象也不會(huì)跌到冰點(diǎn)。因此，同意對(duì)方觀點(diǎn)，首先降低彼此的矛盾點(diǎn)，對(duì)于挽回工作就會(huì)更加有利。
步驟二：降低需求感
你要記住，你的定位是他的一個(gè)普通朋友，已經(jīng)不再是戀人了，要懂得降低自己的需求感，不要再圍著他團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)了，顯示出一副沒了他就不行的樣子。你應(yīng)該把注意力主要放在自己的生活上，學(xué)會(huì)獨(dú)立。減少自己對(duì)這段感情的投入，轉(zhuǎn)變自己的心態(tài)：他只是我的一個(gè)普通朋友，并不是我的戀人，我沒必要無時(shí)無刻關(guān)注他。
然后，你可以多跟朋友、家人去旅游，學(xué)習(xí)新的技能，提升個(gè)人形象，當(dāng)你的生活慢慢被其他東西豐富起來，你會(huì)更容易走出失戀的陰影，更容易確定自己普通朋友的定位。
02如何與男友重建聯(lián)系
方法一：通過共同朋友進(jìn)行邀約
雖然你們已經(jīng)分手了，但你們之間還有一些共同好友，你可以拜托你們的共同好友組織一些活動(dòng)，同時(shí)邀請(qǐng)對(duì)方參加。見面的時(shí)候可以無意間和他的眼神對(duì)接上，然后微微一笑打個(gè)招呼。自然地面對(duì)他與他交流，不要談起過去的事情。交流的時(shí)候可以輕松些，談一些能引起他興趣的話題。懂得知足切忌不要過于心急，不要暴露出你想要挽回的心態(tài)。
方法二：社交軟件上有一定互動(dòng)
如果你們之間還保留著社交軟件的話，你不可以寫一些悲傷的簽名和消極的動(dòng)態(tài)，要展示一些身邊好玩有趣的事情，發(fā)一些高價(jià)值的內(nèi)容引起他的注意。例如和一些高質(zhì)量的朋友去爬山，發(fā)一些漂亮的風(fēng)景或者笑得很開心的自拍。
另外，在微信上看到他發(fā)朋友圈的時(shí)候，可以偶爾去點(diǎn)個(gè)贊，或者在QQ上的軟件，可以在看他動(dòng)態(tài)的時(shí)候，留下你的痕跡。但你不要和他說話，不要給他壓力，反而還能增加一下他的需求感，讓他想，你明明有關(guān)注他，為什么就是不和他說話呢，說不定哪一天他就忍不住主動(dòng)聯(lián)系你了。
導(dǎo)師寄語：
分手后想要挽回男友，絕不能肆意地去打擾對(duì)方的生活，給對(duì)方增加內(nèi)心壓力，不然只會(huì)讓對(duì)方感到喘不過氣而選擇要離開你。像普通朋友一樣去相處，當(dāng)他放下戒心的同時(shí)，你可以展示自己的魅力和價(jià)值重新吸引對(duì)方，這樣的挽回就很容易成功了。
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