故事的開端

我叫蘇雅，是在深圳打拼的一枚普通白領(lǐng)。因為從小到大內(nèi)心一直缺乏安全感，有些敏感而自卑，所以盡管無比向往愛情，卻一直沒有勇氣與他人交往。文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/230996.html

直到有一天，在朋友的安排下，我認(rèn)識了劉昊。我至今依然清楚的記得，那天的陽光溫?zé)?，透過咖啡館淺色的窗戶灑在他的肩膀上。明明說起話來成熟穩(wěn)重，但神色間依然流露出一絲緊張靦腆。

看著面前這個斯文紳士又有些可愛的大男孩，那一刻，我心動了。

最終在朋友的促和下，我們很快走到了一起。那時候的我們，沉浸在愛情的幸福里，天真的以為，一輩子就是這么簡單，以后再也不會分開。

曾經(jīng)甜蜜的時光

剛開始的時候，恨不得每天都和他膩在一起，看深圳鱗次櫛比的高樓大廈，看夜幕降臨后的霓虹燈光，逛公園，逛街市...

只要和他在一起，內(nèi)心就抑制不住的歡呼雀躍。

雖然都是在深圳，但他過來找我，依然需要坐差不多一個小時的地鐵。每次看到他風(fēng)塵仆仆的樣子，心里既心疼，又甜蜜。

那時候，我覺得自己找到了能讓我幸福，能寵著我的大男孩，甜蜜到忘乎所以。

出現(xiàn)危機(jī)

可是好景不長，由于公司發(fā)展需要，他加班也越來越晚了，從前我們基本上天天約會，后來也只有等到周末了。

因為不適應(yīng)這么大的落差，也害怕這份感情會因此變淡，最終失去他，我在聊天的時候，總是會忍不住開始抱怨，發(fā)些小脾氣，想要引起他的注意，讓他再多在乎我一些。

導(dǎo)火線是在圣誕節(jié)那天，早在之前，我們就一起約好圣誕一起過，而我也在暗中為他精心準(zhǔn)備了一份禮物。

但是那一天遲遲沒有等到他過來，給他發(fā)消息也一直沒人回?？粗稚铣呻p成對的情侶們，心里一陣陣的涼。

越想越覺得委屈，想打電話傾訴，也怎么也打不通。那一刻真的有種被全世界遺棄的感覺，于是一氣之下，我給他發(fā)了長長的信息。

打出這些字的時候，眼淚止不住的往下流，所有的委屈、失落、辛酸涌上來，積郁在心口，刺激著我結(jié)束這段緣分。

后來他打電話跟我解釋，說加班太晚太累了，沒留意到信息，那一刻雖然有些理解他的苦衷，但這段時間里，完全感受不到愛情的浪漫感。

大概這就是新變冷了，愛也就變淡了吧。

第二天，我把為他準(zhǔn)備好的禮物藏了起來，和他說了分手的事情。

還好遇見了“它”

分手一段時間后，我后悔了。以前挺討厭那些在愛情里“作”的女生，覺得她們不懂得珍惜，可是，不知道什么時候，我變成了自己討厭的模樣。

或許，每一個陷入愛情的人，都是一樣的。越想拼命留住，越?jīng)]有安全感，也就越容易失去吧。

回想和劉昊的一切，他其實并沒有什么對不起我，他埋頭工作，也只是為了能讓我們有更好的未來。

而我不僅沒有給他足夠的理解和體貼，還因為自己的任性胡鬧，隨意遷怒于他，他的心煩，他的委屈，我卻置若罔聞。

明明是兩個人的愛情，基本上卻只有他一個人在付出。明明是他肩扛著，我卻滿腹牢騷。

想是這樣想，我骨子里還是比較要強(qiáng)的，低聲下氣求他復(fù)合的話我實在說不出口。關(guān)鍵是，也不知道怎么挽回，沒有頭緒，只能整天獨(dú)自煩惱。

有一天在網(wǎng)上無意中看到一篇文章，寫關(guān)于挽回的，寫得很深入，讓我茅塞頓開，最后，我關(guān)注了一個叫“挽回教練零三”的公眾號。

就這樣很自然就接觸到了零三導(dǎo)師挽回團(tuán)隊，經(jīng)過初步的了解溝通后，零三導(dǎo)師給我打了一通長達(dá)一小時的電話。

零三導(dǎo)師給人的第一印象很專業(yè)沉穩(wěn)，說話條理清晰，他很仔細(xì)的詢問我和劉昊的詳細(xì)情況，很多問題問的都是一針見血。

分手原因系統(tǒng)分析

最后零三導(dǎo)師很用心幫我作了系統(tǒng)分析：

1、和劉昊的前期感情搭建不足夠：

這屬于閃電式戀愛，來的快，去的也快。由于相處的時間短暫，你們并沒有累積太多的感情基礎(chǔ)。所以一旦說話做事太絕太狠，產(chǎn)生的后果很容易讓兩人的關(guān)系從此破碎。

2、對劉昊的了解也不足夠：

兩人短時間熱戀，熱戀期間愛情混淆了雙方的眼，后來由于對方經(jīng)常工作加班太忙，雙方也沒有太多的時間相處，這種情況下很難去深入了解一個人，不能太準(zhǔn)確的知道他的價值觀、世界觀和個人觀。

3、任性和懂事之間拿不準(zhǔn):

在兩人的戀愛期間，根據(jù)你反應(yīng)的情況，你更多時候都在一味的任性，理所當(dāng)然的認(rèn)為男方會寵著你，哄著你，不會根據(jù)情況來處理兩人之間的事情。

要知道，物極必反，偶爾的小脾氣或許能成為情侶間浪漫的小插曲，但如果過度任性的話，會很快消耗掉對方的耐心。一段好的感情，能夠給雙方舒適的體驗。而他在你這里，感受到的只有煩惱枯燥，時間久了，自然會對感情心灰意冷。

4、主動和被動的轉(zhuǎn)換不當(dāng)：

因為不夠自信，沒有安全感，所以在這段感情里，你更多的是扮演一個索取的角色。你的喜怒哀樂都綁定在他身上，你就只能處在被動地位。而他呢，正處于事業(yè)上升期，更希望有人能理解支持他，工作的忙碌也給精神上帶來極度的疲乏困倦。

而此時的你不但沒有主動給劉昊精神上的滿足，還要求對方來主動。這無疑就是在給予精神上的煩惱，感情的道路對方自然沒有動力堅持下去。

在零三導(dǎo)師一一點(diǎn)明我的言行所帶來的問題時，我才懂了，似乎當(dāng)頭棒喝，現(xiàn)實是這樣的血淋淋。

我以為我是有道理的一方，分手后，我一直覺得自己沒有錯，沒有想到，我居然還沒有了解事情的真實情況，在我了解真相之后，我才知道自己真的錯得非常徹底。

一直將問題的重心推給了劉昊，一直以為是他的原因，一直......原來錯在于我。

怎么辦?我該怎么辦?我還能去深究劉昊分手的原因么?還能去挽回他么？

正當(dāng)我一臉迷茫的時候，零三導(dǎo)師在電話那端鼓勵著我：“不要太擔(dān)心，接下來按照我們的指導(dǎo)去做就可以，相信我們，也相信你自己。還能努力的時候就不要放棄?！?p>幸好有你，幸好我選擇了你們，沒有我想象中的陌生，仿佛是朋友間的相處模式。

如果沒有你們，那就不會有接下來的故事了，屬于我的小確幸。

零三導(dǎo)師點(diǎn)評：要想有效挽回，第一步必須是要準(zhǔn)確、系統(tǒng)的分析分手的原因，只有把分手的原因分析透徹，接下來才會更有針對性的來進(jìn)行挽回。

全面提升階段

效率很高，零三導(dǎo)師很快給我做了一個很適合我，可以讓我提高每一個方面私人訂制提升方案:

1. 心態(tài)的調(diào)整與降低自我需求:

分手后，對于男人來說，一般會有一段時間作為重新評估期，即對分手的決定和分手的對象做出重新考量，比如分手是否正確，她是否真的不適合等。

在這段時期，我們就不應(yīng)該去逼問對方或者死纏著對方，這樣會增添負(fù)面印象，增大對方的壓力，影響他的判斷，正確的做法是接下來不再表露自己的需求，不再給他任何壓力，想辦法緩和雙方的關(guān)系。

2. 任性與懂事拿捏準(zhǔn)確:

任性和懂事的女生相比，到底誰更能夠綁住他的心呢？你是否因為這個問題糾結(jié)過掙扎過？你任性他又希望你懂事，你懂事他又不懂感恩變本加厲虐待你。

任性，會讓一個男人疲倦，但是適當(dāng)?shù)娜涡阅軌蜃屢粋€男人寵愛你，偶爾的任性是一種愛情的調(diào)味劑，能夠讓一個男人更加疼愛你，但任何一個男人都不想自己的伴侶只是個“孩子”，一味要求的只有寵愛，未曾給予。

懂事，會讓一個男人感激，但是太過懂事，會讓一個男人有了惰性，會讓一個男人失去了責(zé)任感，更會讓一個男人不懂得珍惜你給的一切。

這就是為什么很多人說為什么好女孩付出一切換不到一句感激，壞女孩卻得到了一切，其實壞女孩只是在任性和懂事的拿捏上下了苦功。

3. 主動和被動要恰當(dāng)轉(zhuǎn)換:

開始挽回的時候，你可能需要一定的熱度去溫暖對方，你可能需要更多的活力去讓對方跟你搭建上溝通無阻的橋梁，這樣是必須的，但是主動要有一個限度，就像我經(jīng)常說的，什么事情過多都是無益的。

主動也是一樣的，我舉個簡單的例子，如果他本來就是很被動的人，你經(jīng)常都主動打開你們之間的話題，都是你安排你們的見面，如果這樣就會形成習(xí)慣，以后你的需求感就會被他推高，你的價值會降低。

挽回龐大工程要開始了，各種套路包括自我建設(shè)、朋友圈建設(shè)、推拉的套路、聊天的套路、框架的搭建，都在零三導(dǎo)師的指導(dǎo)下一步步的學(xué)習(xí)。

自身本來智商還比較高，學(xué)習(xí)的能力也比較快，有這么負(fù)責(zé)的導(dǎo)師，一個禮拜的時間，我簡直像變了一個人一樣，很開朗還會開玩笑。

身邊的朋友們都說我是不是又有愛情滋潤了，變了那么多，我只笑不語。

在前期的學(xué)習(xí)當(dāng)中我自己都感覺提升了很多，起碼不緊張，自然了很多。

零三導(dǎo)師點(diǎn)評：想要切實有效的挽回，在系統(tǒng)分析分手原因后，必須要嚴(yán)格的來全面提升自己不足的地方，只有從根本上找原因，然后去對癥下藥，才會重新有機(jī)會。

正式開始挽回階段

第三個星期，經(jīng)過了大半個月的調(diào)整和提升，我的心態(tài)明顯好了很多，需求感降下來了，得失心也沒那么重了。

在零三導(dǎo)師的指導(dǎo)下，開始了初步的目標(biāo)挽回。

零三導(dǎo)師幫我實時代聊，一步一步的打著感情牌，開始跟他有了初步的互動。

“遇見你很高興，也很幸運(yùn)，遺憾的是，我們的價值觀不同，所以，祝安?！眲㈥缓芸炀徒o我回復(fù)微信了，雖然內(nèi)容不好，但我當(dāng)時對著手機(jī)屏幕還不自禁的笑出聲了。

我把這句話完完整整告訴在線指導(dǎo)的零三，因為我不知道該怎么回答比較合適，可我覺得導(dǎo)師應(yīng)該有計劃。

零三導(dǎo)師似乎看透了我的想法，給我分析道：這是個好的現(xiàn)象，說明還是在意這一次戀愛的你，語氣里都是遺憾，說明對方心里可能還存在一些好感。

但火候還不夠，不要急著表達(dá)需求，需要再醞釀下。

打動一個女人你可以用浪漫、禮物、真誠······套路，而男人卻不行，男人的分手一般比較狠心，說一不二，幾乎沒有什么轉(zhuǎn)彎的余地。

開始我不理解，后來我就理解了，原來零三導(dǎo)師是擔(dān)心如果急著表達(dá)，會讓對方覺得你只是任性的在糾纏，只會增加負(fù)面分。

我很慶幸遇到了很貼心的零三導(dǎo)師，因為零三導(dǎo)師的擔(dān)憂也是我所擔(dān)憂的問題。

經(jīng)零三導(dǎo)師點(diǎn)撥我，于是我回復(fù)了一條：看別人的愛情，總以為自己能夠做的更好更完美，沒想到自己遇到愛情的時候，也會被沖昏頭腦，變得任性起來了。

謝謝你陪我走過最美的年華，謝謝你包容我的不懂事，讓我懂得了愛與被愛。沒能走到最后我也很遺憾，不過還是希望你以后過得開心。

他似乎被我這一次的回復(fù)驚訝到，沒有想到我一向自以為是的女人竟會認(rèn)識到自己的不足，也會理解他人。對我的回復(fù)稍微沒那么冷淡。

發(fā)起進(jìn)攻階段

我按照零三導(dǎo)師的指導(dǎo)，在努力做一個懂事的女人，偶爾會和他聊一下。雖然他每次都是回復(fù)得很慢（可能是真的很忙），并不熱情。沒事，我有耐心和足夠誠意去溫暖一個已經(jīng)干涸的心。

因為零三導(dǎo)師說挽回一個男人已經(jīng)干涸的心，是一個龐大的工程，除了套路與智慧的較量，還需要你真實的養(yǎng)分，想要一個受傷的人再一次信任你，你必須有充足的養(yǎng)分。

我相信我有。

對于微信消息，零三導(dǎo)師讓我利用抽離式走心的套路:回復(fù)時要矜持但又不能太過矜持。

主動和被動協(xié)調(diào)恰當(dāng)，進(jìn)行推拉式聊天，我們要抓住這種微妙的心態(tài)。

隨著時間的拉長，效果漸現(xiàn)，他偶爾會主動找我聊天緩解壓力。零三導(dǎo)師說這是好的征兆。

零三導(dǎo)師點(diǎn)評：前面所做的一切，看似與他無關(guān)，其實都是為了建立吸引價值，為挽回打好堅實基礎(chǔ)，也讓你掌握主動權(quán)。

與其死纏爛打，徒做無用之功，惹他反感，不如從根源入手，讓他看到你的改變，驚訝你的魅力，自然會再次對你心生好感，挽回順理成章。

再見依舊紅了眼

經(jīng)過一段時間的互動，劉昊對我的印象有了很大的好轉(zhuǎn)。

有一天，他提前給我發(fā)消息，問我周末有沒有空，想和我一起去歡樂海岸，去看那里的湖泊、沙灘、美食街。

看到這個消息，我當(dāng)時激動的眼淚都流了出來，因為那里是我們初次見面認(rèn)識的地方，那里是我們緣分開始的地方，那里是我愛情萌芽的地方。

雖然心情很激動，但又感覺茫然，不知該如何面對他，擔(dān)心說錯話，前功盡棄。一時心里既感且俱。于是我把這個消息告訴了零三導(dǎo)師，零三導(dǎo)師先是鼓勵了我，讓我放心去約會，并幫我分析了幾種可能會發(fā)生的情況，以及如何應(yīng)對。

經(jīng)過指導(dǎo)之后，我頓時變得胸有成竹了，雖然還有些忐忑，但基本上已經(jīng)掌握了局勢。

再見面時，劉昊還是一如既往的帥，只是從前的青澀模樣又淡了幾分。我調(diào)侃他，又成熟了。而他則是笑著回答我，是我讓他更加成熟了。

眼睛一酸，我忍不住脫口而出：之前的事對不起了，其實你不必成熟的這么快的，我之前太任性了，只知道考慮自己的情緒，忽略了你的感受。一不開心就拿你撒氣，就蠻橫無理的按著自己性子走。

現(xiàn)在我想通了，雖然有人說愛情里的付出是不求回報的，但一直以來都是你在付出，很累吧，從今以后，可不可以讓我陪你一起，扛起這段愛情。

以前的我，不夠主動，一直都是你在主動，現(xiàn)在我才知道主動對維持一段感情的重要性……是你，讓我明白了這些?！?p>"分手這段時候，我曾經(jīng)想過不要再和你有一點(diǎn)牽連，可是我卻做不到，隨著反思越多，我才知道以前自己有多任性，傷了你，對不起。"

"當(dāng)時沒有懂事的關(guān)心你，理解你，卻一直只會讓你你煩惱，對不起?！?p>"對不起"

"對不起"

……

劉昊沒有讓我繼續(xù)再說，他用力的緊緊抱住我，輕輕的親著我的額頭，說：“其實這段時間里，我始終也放不下你，也在關(guān)注你，看到你的改變，我真的很感動，你已經(jīng)努力了這么久，接下來，也該讓我努力一下了。。。。。?！?p>這時候，我只知道不停的點(diǎn)頭。。。。。。

終于安心的投入了那久違的，溫暖的，寬闊的胸膛。抱著不知多久，我們才依依不舍的松開對方。。。。。。

伴隨著夕陽沉入天際線，夜幕降臨，可是我知道，我們的愛情再次迎來曙光。就這樣，我們終于在一起了。

最后的感語

此刻，看著近在眼前的他 ，我再次感受到愛情的幸福甜蜜，真的非常感謝零三導(dǎo)師的指點(diǎn)。

感謝零三導(dǎo)師一直對我關(guān)愛!是你們幫我挽回了瀕臨破碎的愛情，讓我懂得了如何經(jīng)營愛情，更指引了我人生的道路，讓我知道，原來世界那么大，原來自己可以做的更好。

希望最后能嫁給愛情，一起到終點(diǎn)，人生就該如此美好。