跟前任溝通時，要盡量避免評論性的內(nèi)容。尤其是負(fù)面的評價，在兩個人發(fā)生矛盾的處境下，肯定會引起前任的負(fù)面情緒。文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/230954.html

在挽回前任的時候，經(jīng)常會出現(xiàn)這樣一個現(xiàn)象:

我們明明是想挽回前任，可是卻不知道怎么跟他溝通。結(jié)果三言兩語，兩個人就又吵了起來。到最后，兩個人的關(guān)系沒能緩和，情況反而是越來越糟。

學(xué)員王女士就遇到了這個問題。

我就問王女士:

為什么你總是跟男友吵架呢？

王女士說:

那么，我們到底該如何跟愛人溝通呢？其實(shí)我們可以按照下面三個原則去執(zhí)行。

第一點(diǎn)，只描述事實(shí)，不做任何的評價。

第二點(diǎn):多用描述情緒的詞匯，說出自己的真實(shí)感受。

第三點(diǎn):提出明確具體的要求，內(nèi)容可量化執(zhí)行。

正確的說法是這樣的:

“以后每天晚上打一個小時游戲，然后跟我一起看集美劇怎么樣？”

“往后每天都說一句愛我的話，每一個月都要給我準(zhǔn)備個小禮物，怎么樣？”

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