黃玥老師，是“情感共振學(xué)”的權(quán)威專家。她曾多次被受邀登上CCTV7《鄉(xiāng)約》擔(dān)任情感專家。她對(duì)增強(qiáng)雙方的情感交互有專注研究，還擅長(zhǎng)讓相戀的情侶培養(yǎng)潛意識(shí)對(duì)接，化解雙方的溝通障礙。
【女，老公出軌后不愿斷了跟小三的聯(lián)系，我該怎么挽回？】文章源自懂愛(ài)網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/230187.html
問(wèn)題描述：結(jié)婚六年，半年前發(fā)現(xiàn)老公出軌，被發(fā)現(xiàn)后他表示會(huì)改，但種種跡象表明他還是不愿意斷了跟小三的聯(lián)系，現(xiàn)在我特別痛苦，也試過(guò)了很多辦法，讓自己表現(xiàn)得更加溫柔、善解人意，結(jié)果他還是改不了，一次又一次的傷害我，真的想放棄。但我自知離婚不是最好的選擇，我到底該怎么做，才能讓他真正地回到我身邊？
黃玥老師：很理解你的心情，但是丈夫出軌，且仍與外面的人有聯(lián)系，最好的辦法，是從內(nèi)外兩個(gè)方面著手處理。
從內(nèi)：要了解丈夫出軌的心理，在家里有那些地方是他感到不滿意的，要到外面去尋找安慰；可以盡量彌補(bǔ)他的這種缺失感，一旦家里可以滿足他，他也不會(huì)再舍近求遠(yuǎn)了。
由外：要了解第三者的情況，分析一下她是因?yàn)槭裁丛蚨敢馀c一位有夫之?huà)D分享一個(gè)男人的，看看她除了有吸引你老公的優(yōu)點(diǎn)之外，還有沒(méi)有什么可以被從你老公身邊隔離開(kāi)來(lái)的缺點(diǎn)。只有多思考你們婚姻情感問(wèn)題的根本，才可能找到怎么去做的方式和方法。
【女，在挽回愛(ài)情過(guò)程中做錯(cuò)一步是否就沒(méi)機(jī)會(huì)了？】
問(wèn)題描述：我一直以為跟男朋友分手是因?yàn)樗改阜磳?duì)的原因，后來(lái)反思我才知道是我的任性，讓我們漸行漸遠(yuǎn)。一直以來(lái)，我習(xí)慣了他對(duì)我的好，慢慢地只知道索取而不去付出，最后他累了選擇了放手。等我明白了這一切已經(jīng)太晚了，我按照網(wǎng)絡(luò)上說(shuō)的斷聯(lián)了三個(gè)月去反思跟改變自己。三個(gè)月之后我在他經(jīng)常去的一家早餐店假裝跟他偶遇，他看到我笑了笑像朋友一樣走了。第二次我以電腦壞了讓他幫忙修理為由聯(lián)系了他，他答應(yīng)了。到了第二天我問(wèn)他有沒(méi)有空，他沒(méi)回復(fù)，第四天我發(fā)短信給他也沒(méi)回復(fù)，第五天我打電話給他，他很不耐煩地說(shuō)現(xiàn)在沒(méi)空，然后就掛了。我知道我給他壓力了，他可能已經(jīng)懷疑我在用修電腦做借口。我失敗了，之前做的努力都白費(fèi)了?，F(xiàn)在我是要假裝什么事都沒(méi)發(fā)生過(guò)繼續(xù)跟早餐店和他碰面，還是應(yīng)該放棄？
黃玥老師：斷聯(lián)的時(shí)間長(zhǎng)了點(diǎn)，你心急了點(diǎn)。小聰明了點(diǎn)，見(jiàn)到你，笑笑就說(shuō)明了他知道你的用意了。所以，不要再裝了啊，再裝，就是顯得有點(diǎn)不地道了。應(yīng)該聯(lián)系上，見(jiàn)面后，過(guò)一陣子，再偶遇。慢慢地再聯(lián)系，先能建立聯(lián)系，偶爾發(fā)個(gè)信息溝通下近況，不要著急，著急的結(jié)果，就是他覺(jué)得你很有心機(jī)和心計(jì)，你既然知道自己該怎么做，自己的變化，就應(yīng)該用一種全新的面貌去面對(duì)他，裝作不奢求不期望，淡淡的朋友的關(guān)系，唯有交流多了，他才知道你的變化和成長(zhǎng)啊，你那么著急，肯定會(huì)讓他有壓力的。
更何況，斷聯(lián)那么久，他心會(huì)不會(huì)死了呢，會(huì)不會(huì)交往新的朋友了？這些信息你都了解嗎？我覺(jué)得你現(xiàn)在，什么都不要做了，再等一陣子，再偶爾見(jiàn)面打招呼，朋友一樣的，交流，看看他的態(tài)度再?zèng)Q定該怎么做。電腦的事，過(guò)幾天，可以發(fā)個(gè)信息就說(shuō)，找人修好了，小毛病。抱歉說(shuō)自己沒(méi)考慮到他忙，一直打擾他了。不要說(shuō)太多，然后回不回就這樣了。再過(guò)一陣子，再試著短信問(wèn)候或者交流。
【女，分手后男朋友讓我收拾好他的東西還給他】
問(wèn)題描述：跟男朋友談了三年，分手差不多一個(gè)月了，之前交往的時(shí)候他把一些衣服、書(shū)籍、生活用品、送我的東西都放在我這邊，最近這幾天他一直提讓我把不用的東西還給他，我一直猶豫，昨天他很著急，還說(shuō)我太自私。老師您覺(jué)得我要還嗎？我還想著有這些東西在還能找借口去見(jiàn)他，要是還了就可能真的沒(méi)有機(jī)會(huì)再見(jiàn)面了，但又因?yàn)槎梦锼既俗屛矣X(jué)得很痛苦，我該怎么辦？
黃玥老師：把書(shū)和衣服換掉吧，如果覺(jué)得不踏實(shí)，可以挑個(gè)一兩件他暫時(shí)穿不著的衣服留下來(lái)，算是給自己留一個(gè)牽扯，好找他說(shuō)上話題或者聯(lián)系的借口，把他最需要的先還。同時(shí)，還東西的時(shí)候，寫(xiě)一封信，表達(dá)下自己的心態(tài)，不是自私，是害怕失去的那種心態(tài)，說(shuō)自己明白了，認(rèn)識(shí)到問(wèn)題了，說(shuō)自己現(xiàn)在調(diào)整好了，也能理解他的心態(tài)和心情了。
不管怎樣，你是想留住他的心的，但這種強(qiáng)留是沒(méi)有效果，你要解釋清楚，自己不會(huì)再糾纏，會(huì)給彼此時(shí)間和心情調(diào)整，但求不要不聯(lián)系，可以信息的溝通，一定不要帶著壓力和負(fù)擔(dān)。你只有消除他心里的顧慮，他才會(huì)騰出心來(lái)接受你的溝通。才不至于過(guò)分的提防和小心翼翼。
【男，我還能挽回女朋友嗎？】
問(wèn)題描述：跟女朋友分手快四個(gè)月了，分手是因?yàn)槲移獠缓茫雎粤怂母惺?，最后一次吵架說(shuō)了很傷人的話，于是她決定要和我分手。之后我不斷打電話道歉想挽回她，保證一定會(huì)改變，分手后兩個(gè)月她終于說(shuō)可以跟我見(jiàn)一面，后來(lái)又說(shuō)不見(jiàn)了，我只好發(fā)短信問(wèn)她，“分手這么久了，你的心還沒(méi)有康復(fù)嗎？”，她回復(fù)說(shuō)“你做了什么，我憑什么就康復(fù)了”。我意識(shí)到這樣下去不是辦法，想送她禮物讓她看到我的變化。結(jié)果她收到禮物的第二天說(shuō)，你不用為我做這些，也別變了，變了就不是你自己。這段時(shí)間我想靜靜，兩個(gè)月后再聯(lián)系吧，如果我們還有緣分的話。老師，我現(xiàn)在是該聽(tīng)她的2個(gè)月不聯(lián)系她，還是該怎么挽回？
黃玥老師：在她的身邊，已經(jīng)有新的追求者或者是對(duì)她好的人，這段時(shí)間再變，她也不會(huì)再回心轉(zhuǎn)意了。你沒(méi)有在最佳的時(shí)間捉住挽回的機(jī)會(huì)，現(xiàn)在你只能再等，像她所說(shuō)的2個(gè)月，也有可能是三個(gè)月，這都不好說(shuō)。
如果你想避免，下次她再說(shuō)“這段時(shí)間你做了什么，我憑什么康復(fù)”你就必須有所行動(dòng)了，不要整天就想著挽回，但是實(shí)際卻什么都沒(méi)有做，抓緊時(shí)間改正自己的錯(cuò)誤，提升自己的價(jià)值讓對(duì)方看到你的改變，然后才能更有效率地挽回對(duì)方。
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