戀愛(ài)容易，婚姻卻不易。離了婚以后，才發(fā)現(xiàn)原來(lái)你早已經(jīng)習(xí)慣了有對(duì)方的生活，愛(ài)情已經(jīng)變成了親情。分開(kāi)以后，你覺(jué)得整個(gè)人都被抽離了，這時(shí)你想挽回，怎么辦？

01class正視離婚的事實(shí)文章源自懂愛(ài)網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/230029.html

很多人在離婚之后一時(shí)間都接受不了離婚的事實(shí)，整天的自暴自棄，對(duì)生活失去信心。所以，有的時(shí)候并不是對(duì)方不夠愛(ài)你，而是你身上的負(fù)能量太多讓對(duì)方受不了你了。所以，既然已經(jīng)離婚就要面對(duì)這個(gè)事實(shí)。無(wú)論怎樣，生活還是要繼續(xù)走下去的，要向前看。給自己一點(diǎn)時(shí)間去沉淀一下，找出自身的問(wèn)題。如果你沒(méi)有意識(shí)到自己的問(wèn)題究竟出在哪里，以后還是會(huì)犯同樣的錯(cuò)誤，出現(xiàn)同樣的問(wèn)題。

02class找出導(dǎo)致離婚的原因

很多時(shí)候，你自認(rèn)為導(dǎo)致這段婚姻破碎的原因其實(shí)都不是真正的原因。離婚之前爆發(fā)的矛盾只是一個(gè)導(dǎo)火索，真正的矛盾是日積月累出來(lái)的。人的潛意識(shí)當(dāng)中會(huì)隱藏自己的缺點(diǎn)，保護(hù)自己。所以，你的問(wèn)題沒(méi)有解決之前，你做的任何事情在對(duì)方眼里都是錯(cuò)誤的。要想挽救這段婚姻，找到自身存在的問(wèn)題才是關(guān)鍵。認(rèn)同對(duì)方所說(shuō)的一切，讓他看到你的改變，這樣一來(lái)對(duì)方才會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)接受你。

03class給對(duì)方足夠的信任和空間

婚姻中，很多人寧愿相信陌生人的流言蜚語(yǔ)，也不愿意相信愛(ài)人的真心實(shí)意，為此，很多離婚夫妻的矛盾都是這些流言蜚語(yǔ)的挑撥離間開(kāi)始的。帶著自己的疑神疑鬼和“聽(tīng)來(lái)的有關(guān)愛(ài)人的評(píng)價(jià)”，將愛(ài)人的通話(huà)記錄和短信以及聊天記錄小題大做，出現(xiàn)了猜忌與懷疑的無(wú)限循環(huán)當(dāng)中。因此，夫妻之間要給予對(duì)方足夠的信任和自由空間，因?yàn)槿伺c人之間交往，抓的越緊，越容易失去，對(duì)于聽(tīng)來(lái)的流言蜚語(yǔ)千萬(wàn)別試圖去論證，而是不予理睬。

04class學(xué)會(huì)用一顆包容的心對(duì)待分歧

很多矛盾的產(chǎn)生其實(shí)往往都是因?yàn)殡p方都堅(jiān)持己見(jiàn)，不肯讓步導(dǎo)致的。學(xué)會(huì)用一顆包容的心去對(duì)待自己的愛(ài)人你越是鉆牛角尖，矛盾就會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)激化。情感復(fù)合大師康納曾經(jīng)說(shuō)：“挽回就是一件什么事？就是不停地在做對(duì)的事情的事，這就叫挽回；如果你不停地在犯錯(cuò)，那你就在破壞你的挽回?！彼?，要懂得適當(dāng)?shù)耐俗專(zhuān)靡活w包容的心去對(duì)待。

其實(shí)離婚并不可怕，關(guān)鍵就是你有沒(méi)有在這之后真正的意識(shí)到自己的問(wèn)題。讓對(duì)方看到你認(rèn)錯(cuò)的態(tài)度，看到你挽回的誠(chéng)意，相信不久之后對(duì)方就會(huì)重新回到你的懷抱。