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分手后，你是否還沉浸在被甩的悲傷之中?現(xiàn)在你是不是還在怨恨對方為何如此花心，埋怨對方離你而去?你現(xiàn)在是不是不能習慣對方突然對你這么冷漠?現(xiàn)在的你還是會在深夜無人的時候想起他，黯然神傷嗎?這時候你是不是想要挽回他，但又不知怎樣下手，而彷徨無助?怎么讓男友回心轉(zhuǎn)意，其實，只要你可以做到下面的三件事，挽回就會變得很簡單。

1、要丟掉心理包袱

很多女人都認為依靠男人是天經(jīng)地義的事情，所以不管是什么事情都會依賴于男人，這樣會給男人造成很大的壓力，一旦男人離開了你，你就一無是處，不知該如何生活。女人請讓自己獨立，你不是按人的附屬品，不能過分依賴與男人去生活，你的生活只有你自己掌控。你只有過得精彩才能，重新把別人吸引回來，重新愛上你。

2、盡量降低自己的需求感

我能體會分手后的你是多么的無助和彷徨，你渴望有他可以回到你的身邊，像以前一樣關心你愛護你。但事實總是事與愿違，無論你多么盼望能重新投入他的懷抱，都不會如你所愿。所以想要挽回對方的心，首先要做的就是降低你的需求感。降低需求感并不是要你對他變得?一點需求也沒有，如陌生人一般。降低需求感只是要你把情感暫時冷凍，為的是將矛盾點降低，能跟他像普通朋友那樣相處。

3、建立二次吸引

你可以想想如果你的價值有足夠的高，能夠給他的是支持而不是負擔，是問他還會離開你嗎?提升價值的方法有很多，要從里到外徹底的提升。你不僅要提升自己的價值，還要學會提供自己的價值，這些價值有內(nèi)在也有外在，就如你有很多的朋友，你有很多的愛好，你喜歡挑戰(zhàn)新事物，做刺激的運動等等，這些都是你的價值，更是你吸引別人的根源。

最后我向情感挽回的朋友忠告，當一段感情開始破裂，走向死亡的狀態(tài)，請先學會如何愛自己。如果，你和自己的另一半也鬧了矛盾，而你又無力挽回的時候，不要灰心，不妨加下情一老師的助理，讓她幫你安排擅長解決情感問題的顧問老師，先分析下感情出現(xiàn)的問題，給你專業(yè)的建議。

微信號：wanhui885

如果，你和自己的另一半也鬧了矛盾，而你又無力挽回的時候，不要灰心名額有限，每天僅限前十名。