大多數(shù)男人一旦失去愛(ài)情之后，就開(kāi)始死纏爛打，開(kāi)始各種我愛(ài)你，各種承諾，這類(lèi)的做法對(duì)于情緒類(lèi)的分手或許會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)效果，但對(duì)于理智類(lèi)的分手，反而會(huì)適得其反，讓你們之前的局面造成不可挽回的地步。那么，具體應(yīng)該怎么做呢？

1、享受現(xiàn)在的生活文章源自懂愛(ài)網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/227013.html

享受生活聽(tīng)起來(lái)很容易，但是又有多少人懂得享受生活呢？很多朋友認(rèn)為那就是享受生活，和大眾一樣，隨波逐流，或是像是完成某種作業(yè)一樣，休息就是打游戲等等。

但真正的享受生活是在每一個(gè)細(xì)節(jié)中都可以發(fā)現(xiàn)美的事物，這樣消極的生活就會(huì)離你而去，充滿(mǎn)正能量的生活充實(shí)著你，誰(shuí)不愿意和一個(gè)懂得享受生活，充滿(mǎn)正能量的人在一起呢？你可以去嘗試做不同的積極的事情，多去看看生活中的快樂(lè)，豐富你自己的生活。

二、注意說(shuō)話的技巧

再次能得到談話的機(jī)會(huì)想必你很著急希望能了解她分手后的生活狀態(tài)，但如果自以為是的去詢(xún)問(wèn)對(duì)方“沒(méi)了我是不是過(guò)的好不好；沒(méi)有我以后是不是感覺(jué)很失落”等等，只會(huì)讓她感覺(jué)你很陌生的高姿態(tài)，讓她覺(jué)得你是來(lái)挑釁的，不但沒(méi)有起到讓她后悔跟你分手的想法反而對(duì)你反感。顯然，更需要有技巧地問(wèn)候會(huì)讓對(duì)方感覺(jué)到你對(duì)她的關(guān)心，對(duì)你有更多的好感“最近過(guò)的還好嗎？之前聽(tīng)說(shuō)你想要完成的計(jì)劃進(jìn)行得怎樣了？”類(lèi)似于這種的方式，嘗試用關(guān)心的問(wèn)候打開(kāi)話題。

三、把握聯(lián)系的時(shí)機(jī)

如果對(duì)方不愿意做朋友，也已經(jīng)不想接你的電話，把你的聯(lián)系方式全部拉黑，不愿再跟你有任何形式的接觸來(lái)往，你也不要先自己慌了陣腳。

這樣的情況說(shuō)明這個(gè)女生對(duì)你的負(fù)面情緒已經(jīng)非常嚴(yán)重了，如果你在這個(gè)時(shí)候再去糾纏她，哀求她，只會(huì)讓她越來(lái)越反感你，更加不愿意和你有聯(lián)系。

你需要做的是淡定，不如就趁此機(jī)會(huì)冷凍、斷聯(lián)一段時(shí)間，給她一個(gè)安靜的環(huán)境去慢慢消減對(duì)你的這種負(fù)面情緒，然后才會(huì)有機(jī)會(huì)在未來(lái)重新地走進(jìn)她的生活。