正確的溝通方式,讓幸福進行到底(1)

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文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/225117.html

在感情中,很多人有這樣的顧慮:

如果我對你敞開心扉說出我的真實想法,可能會傷害到你,也可能引起爭執(zhí);如果不說,兩個人之間的距離又會越來越遠。

很多情侶在這種矛盾的夾縫中活著,愛情越來越淡,愛得越來越累。

其實,真正幸福的愛情和美滿的婚姻需要雙方彼此敞開心扉,營造安全的溝通環(huán)境,適當?shù)乇磉_自己的情緒和感受,讓彼此在感情里都能很好地做自己,而不是把對方當作敵人一樣防備著。

你要知道,這個世界上沒有讀心術(shù)

有的學(xué)員找我傾訴:以前我不開心,他馬上就能發(fā)現(xiàn),放下手頭的工作哄我?guī)胰ネ妫F(xiàn)在他越來越忙,越來越不在乎我了,他是不是移情別戀了?

在詳細了解雙方案例,深究兩個人的戀情后,除了女方認為男人忽略了她,其他的并沒有多大的變化。

其實,問題就出現(xiàn)在熱戀期和平淡期的不同。

熱戀的時候,無論是男女,我們會把全部的時間和精力放在對方身上,能夠特別敏感地關(guān)注到對方的一舉一動、一顰一笑,也愿意花費大量的時間去猜測對方心里的想法。

但是,只有熱戀時期,兩個人的情感和情緒通道是相同的,能大致知道對方心里的想法,并盡量滿足對方。

但是,熱戀期是短暫的,一切感情都會歸于平靜。

因為事業(yè)、孩子、朋友、家庭瑣事會分散人大量的時間精力,我們無法時時刻刻關(guān)注著對方的情緒和感受。當婚姻久了,熱戀時期所謂的“讀心術(shù)”就會失效。

因此,想要一個人時刻知道你的心里在想什么,那是不現(xiàn)實的。如果我們的心里有想法又不直接與對方交流,這樣會帶來很大的誤解和麻煩。

例如:

丈夫說要去參加朋友聚餐,晚上不用做飯了。丈夫開始換衣服收拾東西,妻子在旁邊做自己的事情。想起之前一起和朋友去吃飯,妻子總是悶悶不樂,似乎不太喜歡自己的朋友,他猜測妻子這次不愿意跟他一起去。

他心里想:我跟她說了我要出去吃飯,現(xiàn)在我換好衣服了,她一聲不吭,我看她是真的不喜歡我的朋友。因為她之前抱怨過我們的聚會很無聊,她肯定就是不喜歡我的朋友,不想和我出去。

而妻子在旁邊做自己的事情,其實她心里也在嘀咕:他一直在收拾自己的東西,也不問我要不要去,是不是覺得帶我出去很丟人?

其實,兩個人這樣猜來猜去,都是通過對方的表現(xiàn)進行的自我猜測,根本不是事實真相,要知道對方心中所想的,最好的辦法就是澄清事實,問清楚。

最好的溝通應(yīng)該就是:

男方問:“你想不想跟我一起去參加朋友的聚餐?”

妻子回答:“想啊,雖然人多不是很自在,但是我也想多了解你的朋友和圈子,多認識點朋友也不是壞事情呀?!?/span>

有的時候,澄清事實,直接清楚地表達出自己的想法是非常重要的,千萬不要大家都在等對方主動。

我常常說,幸福是要靠爭取的。不要永遠靠一方主動,偶爾適當主動很有必要。愛情里沒有輸贏,只有共贏和共輸。

如果你不知道具體該怎么做,可以私聊我?guī)湍惴治觥?/span>

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