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01文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/225081.html

每一個公司都有其規(guī)章制度，為的就是讓員工按照章程辦事，讓公司有條不紊地運作。就好比如大家都熟悉的全勤獎，有人想拿到獎金，所以連續(xù)一個月都不能因為睡懶覺而遲到。

這種帶有積極意味的期待，通常會消除我們在工作和生活中的消極情緒和各種心理不適，并激發(fā)出內(nèi)在對所做之事的熱愛。

在感情中，如果對方有一些無傷大雅的小毛病，并不影響你們的長期關(guān)系，但是會讓你在心里有些不舒服，你也可以通過賞罰分明的方式來改變他~

當(dāng)男朋友犯錯的時候，也就是重建規(guī)則的時候。在這個時候，女方不僅可以要權(quán)、要錢，還可以提出讓他改變某些習(xí)慣，甚至可以重新定位你們之間的相處模式。

有學(xué)員告訴我：男朋友喜歡玩游戲，每次都玩到深夜，常常一玩起游戲就忘記自己，女生經(jīng)常覺得不被重視而被氣哭。

那么解決這個問題，我們就可以用到“獎懲機制”了！

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你們一開始雙方就規(guī)定好，如果他晚上玩完游戲，睡覺前忘記跟你視頻道晚安，一次就要罰他多少錢。

這個罰款的數(shù)目，既不能太多也不能太少，太多他不但會再犯，還會想抵賴；太少他不放在心上，也起不到懲戒的作用。

我的建議是：每次罰他收入的百分之一左右會比較合適，假如他收入4000，罰款30-50是比較合適的，但是倘若他一個月工資有2萬，那就不能只罰20了，要罰他200元。這個時候你罰20元，他會覺得無所謂。

具體應(yīng)該罰多少根據(jù)實際情況適度調(diào)節(jié)，不能一次罰太狠，也不能讓他隨隨便便就出了這個錢。

可能有人會懷疑，罰錢真的有用嗎？

要知道，獎懲系統(tǒng)是遠(yuǎn)高于我們?nèi)祟愓Z言中樞的一種存在。早在遠(yuǎn)古時期，我們沒有語言的時候，就已經(jīng)有了獎懲系統(tǒng)，就連動物都會不自覺地選擇有獎勵的行為。

所以不用擔(dān)心他不會改，就算只罰他20元，在他的心里也會產(chǎn)生震懾的效果。只要他被罰一次，再想犯的時候，身體就會給他敲響警鐘。

所有人都想得到獎勵，沒有人想被懲罰，哪怕只獎勵一朵小紅花，罰款只罰20。

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還有一種跟更“狠”的方法，就是比如他犯了錯誤，第一次違規(guī)罰款10元（可以根據(jù)實際情況調(diào)整），第二次罰20元，第5次以后一律罰款50元，然后月底清零，月頭再重新開始。

這一招比上面的罰得更多，震懾效果更好，用不了幾個月，他就不會再犯。需要說明的是，獎懲系統(tǒng)可以用于任何事情，包括但不限于改掉惡習(xí)，你們可以根據(jù)具體情況隨機應(yīng)變。

說完了懲罰，再說說獎勵這方面。

為什么獎勵是必須的呢？

讓他明白到令你開心能夠獲得相應(yīng)的獎品后，首先他會感動，因為他一開始是沒有想到會有回報的，然后他會記住你對他的好，他的付出是有價值的，知道只要取悅到你就能夠獲得一些或大或小的獎勵，形成了一種常態(tài)。

這就相當(dāng)于是一種生活的樂趣，讓彼此都開心快樂，下一次他會再討你歡心，然后再次獲得獎勵。慢慢的會逐漸依賴你，越來越離不開你了。

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獎懲機制建立的目的是為了你和愛人之間的相處能夠更為融洽，減少了錯事發(fā)生的幾率，兩人能夠更好地共處在一起。

希望這個方法可以幫助你維持美滿長久的戀愛關(guān)系。

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