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每段戀愛在經(jīng)歷熱戀期后,都會(huì)變得平穩(wěn)而冷靜。
雙方熟悉和接近,各種缺點(diǎn)也暴露無遺,感情淡化了,遇到新的人,當(dāng)負(fù)面情緒積累起來超過多巴胺的催眠作用時(shí),兩個(gè)人就容易分手。
如何重新調(diào)整相處模式,是決定兩人最終能走多遠(yuǎn)的關(guān)鍵。
感情里的新鮮感之所以使人向往,原因在于新鮮感就是在不斷地制造驚喜和激情,在此過程中,多巴胺的分泌會(huì)讓人保持歡樂。但是,人不可能始終處于興奮狀態(tài),會(huì)累的。
新鮮感也是一樣,長(zhǎng)期保持著新鮮感,制造新鮮感的一方會(huì)累不說,感情生活也會(huì)因此而變得脆弱,畢竟被新鮮感維持著的感情,一旦沒有新鮮感,迎接彼此的就是分道揚(yáng)鑣。
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那么在感情里要怎么做,才可以維持長(zhǎng)久的激情呢?
我認(rèn)為有三點(diǎn)很重要:
01共同去體驗(yàn)新鮮的事物
最好的循環(huán),應(yīng)當(dāng)是兩個(gè)舊人共同去體驗(yàn)新鮮的事物,而不是不停地更換新人去體驗(yàn)同樣的事物。
無論是感情還是生活,都需要用心經(jīng)營(yíng)。偶爾一次的兩人外出旅游、出席朋友聚餐、舉辦家庭活動(dòng),能夠讓感情變得深厚,讓一家人緊密地連結(jié)在一起。
一起去做從來沒有做過的事情,可以大大地增進(jìn)彼此感情。同時(shí),生活的儀式感也很重要。像明星大S,在過節(jié)會(huì)給她愛人驚喜,實(shí)力寵妻的汪小菲更是贊道,她總讓我感到生活充滿驚喜。
用心經(jīng)營(yíng),時(shí)常準(zhǔn)備的驚喜,就能夠給生活增添不一樣的色彩。
02成為他永遠(yuǎn)猜不透的女人
男人本性有著追逐的欲望,越是猜不透的越是心癢癢。
最好的新鮮感是保持適當(dāng)?shù)木嚯x,你有自己的生活,他不是你生活的全部。讓他追著你跑,而不是你圍著他轉(zhuǎn)。
一旦你粘著他,讓他沒有一點(diǎn)空間,信息要秒回,不回就電話連環(huán)call,眼里都是他,恨不得一天二十四小時(shí)都在你的視線里,那么最后發(fā)展會(huì)是怎么樣?
他會(huì)對(duì)你失去興趣,覺得你都離不開他了,又何必還要費(fèi)心費(fèi)力去討好你呢?而當(dāng)你一直粘著他,你是沒有時(shí)間去做自己的事情的,沒有時(shí)間去提升和發(fā)展自己,這樣的你,沒有辦法給他神秘感。
你不得不承認(rèn),感情不是男人的全部,他還有事業(yè)、學(xué)業(yè)、游戲、兄弟和自己的愛好,感情只是他生活的一部分。就像你不是他的全部一樣,他也不能成為你的全部,你要有自己的事業(yè)、學(xué)業(yè)、交際和愛好。
那些在愛情里失去自我的女人,大多也會(huì)失去男人對(duì)她們的尊重。
03做他挖掘不完的寶藏女孩
敢于嘗試新鮮事物,做風(fēng)格百變的自己。不要把自己固定在一個(gè)框架里,可以從穿衣風(fēng)格改變,他看慣了你T恤牛仔褲+帆布鞋,那么換上連衣裙+高跟鞋的時(shí)候,他會(huì)眼前一亮,原來自己的女人還有如此性感嫵媚的一面!
不斷地重新認(rèn)識(shí)自己,重新從內(nèi)在和外在兩個(gè)方面塑造自己,使自己看起來更加有活力,有魅力,這是避免感情出現(xiàn)“疲勞”的有效方法。
更換刺激源,提供不同的刺激。比如說之前你的料理是吸引他的點(diǎn),那么這時(shí)候你應(yīng)該找一個(gè)新的角度去試圖形成吸引,可以是化妝、畫畫、跳舞等各種。
這么做除了你會(huì)增加自己的魅力點(diǎn)以外,在充實(shí)自己的同時(shí),也會(huì)讓你不把過多的時(shí)間和精力投入到對(duì)方身上。
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戀人之間相處,在感官刺激以外,還需要找到一些共同的特質(zhì),相互欣賞,甚至可以說是崇拜。這樣才能真正的從荷爾蒙出發(fā),上升到精神和人格上的依賴。
一個(gè)人習(xí)慣了一樣?xùn)|西會(huì)開始產(chǎn)生依賴感,所以他越是能夠習(xí)慣你,他就越是離不開你。
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這樣表達(dá)你的情緒,男人更愛聽(2)
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