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很多人認(rèn)為，挽回是一件耗時(shí)耗力的事情，即使自己投入了大量的時(shí)間和精力，也很難會有好結(jié)果。文章源自懂愛網(wǎng)-http://www.motor-park.com.cn/224853.html

所以對待前任，有些人就是一種假裝佛系的態(tài)度，表面上說為了不打擾對方，自己卻選擇靜靜地在原地等待對方的回頭。

一旦前任的感情有任何的風(fēng)吹草動，她立即變得風(fēng)聲鶴唳。倘若最后知道前任有了新歡，她們又會傷心欲絕，后悔自己當(dāng)初要是主動一些的話，現(xiàn)在的結(jié)果可能就會不一樣了。

其實(shí)，挽回這件事情并沒有大多數(shù)人想象中的那么難。之所以很多人都會失敗，主要是因?yàn)樽约菏蔷种腥耍苋菀拙筒鹊搅丝永铩?/span>

今天我就簡單敘述一下，在挽回的過程中最容易踩到的三個大坑，幫助你們在感情上少走彎路。

1.站在被害者的角度去譴責(zé)前任

有些人在談戀愛的過程中付出了許多，所以在分手后就認(rèn)定自己吃了虧，前任欺騙了自己的感情。

站在這種受害者的角度上，她們自然會覺得對方不珍惜自己是非常錯誤的行為，并為自己感到不甘心。

一旦挽回被拒后，她們就會大吵大鬧，向身邊的人說盡前任的壞話。然而等情緒發(fā)泄完了之后，又想找前任復(fù)合，把自己之前無理取鬧的行為說成是太愛對方的表現(xiàn)。

遇到這種情況，不要說前任反感，就連作為情感導(dǎo)師的我也深感無力。

永遠(yuǎn)不要為自己做過的事情后悔，既然付出已經(jīng)成為過去，那就不要再去計(jì)較曾經(jīng)付出了多少。

此時(shí)讓對方銘記你曾經(jīng)的好，而不是讓自己現(xiàn)在錯誤的行為去加劇感情的分裂，讓他對你過往的美好一筆勾銷。

感情里最忌諱的就是，反復(fù)無常和不平等。前者，讓對方覺得你為人處事沒有信用。后者，讓對方認(rèn)為你并不值得他給予你尊重。

2.沒有清楚自己的定位

這類人，在挽回里是屬于比較可怕的類型。

因?yàn)樵诖蠖鄶?shù)人的眼中，兩人做不成情侶或許還能做朋友，最不濟(jì)做一個陌生人也不會有太大的影響。

但如果對方短信電話不斷騷擾，多方打聽個人情況，甚至做出跟蹤的行為，這往往就讓人很難接受。

因?yàn)檫@些行為，代表著你目前的精神狀態(tài)并不在一個正常人能夠理解的范圍內(nèi)。所以，無論你說些什么，對方都不會聽得進(jìn)去。

清楚自己的定位，首先需要你接受兩人已經(jīng)分手的事實(shí)，他對你的冷漠和拒絕，對分手后的關(guān)系來說是正常的，這是他本能的拒絕。

反倒是你還希望他能像以前一樣的態(tài)度溫和對待你，沒有達(dá)到你的預(yù)期時(shí)，你自然會失望和失落。

挽回應(yīng)當(dāng)先接受現(xiàn)實(shí)，再談如何改變。千萬不要做出一些瘋狂的舉動。否則，只會更加降低你在對方心里的位置。

3.自暴自棄，自我嫌棄

分手后，有的人因?yàn)槭艿酱驌舳兊糜粲艄褮g，倘若這時(shí)候因?yàn)樾那椴缓貌荒軐Ｐ膩G了工作，可謂雪上加霜，容易變得一蹶不振。

想要挽回，卻又遭到對方的拒絕，這時(shí)候死纏爛打反而加速了對方的離開。不但情場失意，職場也灰暗，前進(jìn)的道路仿佛看不到任何的方向。

有一部分人在分手后會陷入一種怪圈中，哪哪都不好，總認(rèn)為都是自己的錯，是自己不好，才會把生活過得那么糟糕。

然而，人生失意十之八九，你不過是恰好遇到了挫折，沒有及時(shí)改變心態(tài)，才導(dǎo)致了后面的惡性循環(huán)。

不要因?yàn)楦星闋顩r出現(xiàn)問題，就讓自己的世界一片凌亂，影響到自己正常的生活。

沮喪和躊躇并不能改變?nèi)魏螙|西，這時(shí)候靜下心來，不妨從身邊的小事情做起。

規(guī)范自己的作息時(shí)間，撿回自己的擅長的絕活，嘗試新鮮事物。

例如看看書、跑跑步、寫寫影評、做做公益，都能讓自己轉(zhuǎn)移一部分注意力的同時(shí)，重新建立一個陽光和自信的自己。

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