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婚姻幸福，家庭美滿是每個(gè)婚姻男女的夢(mèng)想。但現(xiàn)實(shí)生活中，由于價(jià)值觀、世界觀的不同，彼此文化、性格、生活習(xí)慣的差異，婚姻沖突、家庭矛盾在所難免，而這個(gè)經(jīng)濟(jì)的社會(huì)又充滿了誘惑，更增加了婚姻的危機(jī)。對(duì)于老公出軌妻子怎么辦這個(gè)問題，很多人認(rèn)為出軌是造成婚姻危機(jī)的最大元兇，其實(shí)，真正影響婚姻的往往是出軌背后的原因。夫妻相互忠誠是婚姻的基本原則，出軌是對(duì)婚姻關(guān)系的挑戰(zhàn)和破壞，但出軌的發(fā)生并不代表夫妻感情的破裂和婚姻關(guān)系的終結(jié)。老公出軌對(duì)任何女性都是嚴(yán)重的傷害性事件，如何面對(duì)，見仁見智，但都需要寬容、妥協(xié)和智慧。

一. 覺察并確定老公出軌，對(duì)于任何一位女性都近乎晴天霹靂。特別是危機(jī)發(fā)生前，你覺得別的男人會(huì)出軌，自己的老公是不會(huì)干這樣事的，你越有這樣的想法，越難以接受他出軌的事實(shí)，所受的傷害就越大。你可能會(huì)覺得愛的天空一下子垮塌了，甚至全盤否定過去的情感，認(rèn)為之前的一切都是虛假的，現(xiàn)在他一點(diǎn)都不愛你了，未來沒有任何希望。這時(shí)你一定要不斷地告訴自己，這是傷害的應(yīng)激反應(yīng)帶給你的假象，過去的情愛無須否定，現(xiàn)在的關(guān)系需要評(píng)估。

二. 此刻，你首先要做的是重新審視自己，看你是否依然愛他，是否還想要你的婚姻。

不要急于和他交談，沖動(dòng)之下的溝通只會(huì)增加沖突;也不要急著告訴家人或親友，更別聽信七姑八婆的意見，他們會(huì)幫你聲討他，但難以給到你想要的真正符合你利益的建議;婚姻是你的，你內(nèi)心的感覺只有你知道，決定得你自己拿，若自我評(píng)估、決定有困難，可以尋求專業(yè)人士的幫助。

三. 評(píng)估后，若覺得自己不愛了，或雖然有愛，但無法也不想接受他出軌的事實(shí)，離婚就是無奈的選擇。此時(shí)，為了保障自己的權(quán)益，把對(duì)自己和子女的傷害降到最低，你要收集有利于自己的證據(jù)，做好通過法律途徑解決的準(zhǔn)備。當(dāng)然，最好是能夠協(xié)商解決，確定了離婚就不要拖，趁他對(duì)你還有情意、愧疚和補(bǔ)償心理時(shí)離婚更有利，若糾纏過久，彼此之間只剩下怨和恨，男人無情時(shí)錢便是命根子。

四. 如果還愛著他，還想拯救自己的婚姻，就要先過自己的心理關(guān)，避免斗氣、沖動(dòng)，要用真情和智慧打羸婚姻保衛(wèi)戰(zhàn)。如果覺得自己內(nèi)心很痛苦，過不了心理這一關(guān)，可以及時(shí)尋求專業(yè)的婚姻心理咨詢師的幫助，增加內(nèi)心的力量。

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